，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，铸天纪无错无删减全文免费阅读！
“先恢复一下，再浇水吧！”
望着东方天际还差些明亮，有些疲惫的秦凡心中已有打算，直接盘膝打坐在地上，开始恢复起来。
一杯茶功夫过后，秦凡睁开双眼，炯炯有神，顿时神采飞扬，随即站起身来，伸了个懒腰，活动一下身体，便戴上手套干活起来……
清洗一番后，秦凡吃了些干粮填饱肚子，又看了十余分钟药籍书，脱光上身衣物，随即盘坐在草屋内木床上，五心朝天，开始修炼起来。
两肺熔炼完成之后，接下来，就是心脏了，跟熔炼两肺一般，先是通过少量元气淬炼，让心脏适应，最终在大量元气下，熔炼完成。
少量元气能量耗尽，其后，心口处毛孔舒张，排出杂质污垢。接着，秦凡意领元气，继续淬炼心脏……
“呃……”
一口乌黑浊气呼出，顿时将周围恶臭加重了几分。秦凡赶紧捂着口鼻，冲出草屋，到水井旁清洗。
清洗了七八分钟，他才满意，穿上干净的衣物。随即感受着那仿佛充满力量的心脏，跳动之间，吸入肺部的元气，竟直接进入心脏，然后融入血液中，流遍全身，滋养着肉身，强固血肉。
虽然只有少量元气，能量不多，效果甚小，但是这一切都很自然，不需要元修者耗费时间去刻意为之，潜移默化中，日积月累中，慢慢提高元修者身体各方面。
感觉到如此变化，秦凡顿时露出满脸欣喜，这就是“脏腑通元”的好处。
不过最让秦凡高兴的是，自己熔炼脏腑的速度加快了，从熔炼两肺用了半天左右，现在居然只用了三个小时，一切都是如此顺利。
感受到变化之后，秦凡也收了收心，接下来，准备练习“响雷”拳式，先开始恢复元府元气，毕竟不想让修炼这么枯燥乏味。
“隆！”
不到一盏茶功夫，当秦凡一将元气聚集在左右手五大穴位上，刹那间，便响起一声雷鸣般的响声。
闻声，秦凡微微一笑，开始施展“响雷”拳式，随之而来，就是断断续续和时弱时强的雷鸣响声。
不过现在每一拳有声有色，一招一式间，也顺畅了许多，但还是不够，毕竟响雷声依旧不稳定，还需加强练习。
“秦凡，在那呢？”
正当秦凡练习“响雷”拳式时，上官飞鸿来访了。但秦凡并没有理会，依旧一心一意练习着“响雷”拳式。
上官飞鸿听到秦凡打拳的时大时小的雷鸣声，微微一愕，眼神闪过一抹疑惑，随即快速通过阡陌，便看到空地之上，正专心致志练拳的秦凡。
但看到秦凡打出来的拳，还有那响雷声，震惊不已。他清楚记得，自己昨天下午才给他元技，可仅仅一个晚上过后，他居然将《奔雷拳》“响雷”拳式练到如此地步。
“自己当初可是花了四天时间才做到的！”上官飞鸿情不自禁呢喃一声，这一对比，不得不让他汗颜，心中不由有一股羡慕。
“隆！”
伴随着最后一拳挥出，秦凡慢慢收拳，缓缓呼了一口气。
“秦凡，你也太厉害了吧！”
上官飞鸿见秦凡收拳，一边称赞道，一边走了过去。
秦凡谦虚道:“飞鸿，别恭维我了。打得还这么差，真是丢人现眼。”
上官飞鸿一脸愤愤不平道:“秦凡，听了你的话，我真想揍你一顿。”
“额……”秦凡微微一愣，随即笑了起来:“呵呵呵……”
下一刻，按耐不住心中好奇心的上官飞鸿发问道:“秦凡，你怎么练的？这才过多久了，... -->>
“先恢复一下，再浇水吧！”
望着东方天际还差些明亮，有些疲惫的秦凡心中已有打算，直接盘膝打坐在地上，开始恢复起来。
一杯茶功夫过后，秦凡睁开双眼，炯炯有神，顿时神采飞扬，随即站起身来，伸了个懒腰，活动一下身体，便戴上手套干活起来……
清洗一番后，秦凡吃了些干粮填饱肚子，又看了十余分钟药籍书，脱光上身衣物，随即盘坐在草屋内木床上，五心朝天，开始修炼起来。
两肺熔炼完成之后，接下来，就是心脏了，跟熔炼两肺一般，先是通过少量元气淬炼，让心脏适应，最终在大量元气下，熔炼完成。
少量元气能量耗尽，其后，心口处毛孔舒张，排出杂质污垢。接着，秦凡意领元气，继续淬炼心脏……
“呃……”
一口乌黑浊气呼出，顿时将周围恶臭加重了几分。秦凡赶紧捂着口鼻，冲出草屋，到水井旁清洗。
清洗了七八分钟，他才满意，穿上干净的衣物。随即感受着那仿佛充满力量的心脏，跳动之间，吸入肺部的元气，竟直接进入心脏，然后融入血液中，流遍全身，滋养着肉身，强固血肉。
虽然只有少量元气，能量不多，效果甚小，但是这一切都很自然，不需要元修者耗费时间去刻意为之，潜移默化中，日积月累中，慢慢提高元修者身体各方面。
感觉到如此变化，秦凡顿时露出满脸欣喜，这就是“脏腑通元”的好处。
不过最让秦凡高兴的是，自己熔炼脏腑的速度加快了，从熔炼两肺用了半天左右，现在居然只用了三个小时，一切都是如此顺利。
感受到变化之后，秦凡也收了收心，接下来，准备练习“响雷”拳式，先开始恢复元府元气，毕竟不想让修炼这么枯燥乏味。
“隆！”
不到一盏茶功夫，当秦凡一将元气聚集在左右手五大穴位上，刹那间，便响起一声雷鸣般的响声。
闻声，秦凡微微一笑，开始施展“响雷”拳式，随之而来，就是断断续续和时弱时强的雷鸣响声。
不过现在每一拳有声有色，一招一式间，也顺畅了许多，但还是不够，毕竟响雷声依旧不稳定，还需加强练习。
“秦凡，在那呢？”
正当秦凡练习“响雷”拳式时，上官飞鸿来访了。但秦凡并没有理会，依旧一心一意练习着“响雷”拳式。
上官飞鸿听到秦凡打拳的时大时小的雷鸣声，微微一愕，眼神闪过一抹疑惑，随即快速通过阡陌，便看到空地之上，正专心致志练拳的秦凡。
但看到秦凡打出来的拳，还有那响雷声，震惊不已。他清楚记得，自己昨天下午才给他元技，可仅仅一个晚上过后，他居然将《奔雷拳》“响雷”拳式练到如此地步。
“自己当初可是花了四天时间才做到的！”上官飞鸿情不自禁呢喃一声，这一对比，不得不让他汗颜，心中不由有一股羡慕。
“隆！”
伴随着最后一拳挥出，秦凡慢慢收拳，缓缓呼了一口气。
“秦凡，你也太厉害了吧！”
上官飞鸿见秦凡收拳，一边称赞道，一边走了过去。
秦凡谦虚道:“飞鸿，别恭维我了。打得还这么差，真是丢人现眼。”
上官飞鸿一脸愤愤不平道:“秦凡，听了你的话，我真想揍你一顿。”
“额……”秦凡微微一愣，随即笑了起来:“呵呵呵……”
下一刻，按耐不住心中好奇心的上官飞鸿发问道:“秦凡，你怎么练的？这才过多久了，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读