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单，他起码有武术在身。
所以他才好心提醒唐猛，怕他在不提防的情况下，着了谢俊彦的道。
“真的假的？没听说谢俊彦练过啊，老大，你唬我的吧？或者，你看错了？”
唐猛可是从来都认为谢俊彦只不过是个手无缚鸡之力的纨绔阴险家罢了，自己要是想揍他的话，那是小菜一碟。
现在听说谢俊彦揍自己才是小菜一碟，唐猛一下子无法接受这个事实。
凌云没有再解释，他淡淡笑道：“你听我的没错，你去忙你的事情去吧，我今晚还有事，先回宿舍了。”
唐猛觉得今天的凌云很神秘，他很想跟着凌云好好看看，到底是什么原因让凌云一夜之间变化如此之大，可凌云下了逐客令，他也没有理由再跟。
看着凌云越走越远的背影，唐猛忽然想起了什么似的问道：“那老大你能不能打过谢俊彦呢？”
凌云爽朗的笑声传来：“你说呢？”
凌云没有骗唐猛，他今晚确实还有事，而且是很重要的事。
他今天上午通过疯狂跑步，把昨晚吸收的七曜草的灵气消耗一空，却没想到宁灵雨竟然是天生灵体，因此每当他和宁灵雨在一块儿的时候，他都在利用自己的天赋能力，吸收宁灵雨身上散逸出来的灵气。
这也是他能够在扛着沙袋疯狂奔跑十一圈之后，照样能够龙精虎猛的原因。
要不然的话，就算凌云经过了仙灵气的洗精伐髓，身体已经彻底脱胎换骨，可照样得承受剧烈运动、体力疯狂消耗带来的疲惫乏力之苦。
由于宁灵雨没有修炼，所以她的身体现在自动散逸出来的灵气很少，连七曜草的四分之一都没有，但这对凌云的帮助已经很大了。
今天凌云前前后后加起来，和宁灵雨相处的时间有两小时之多，他体内吸收的灵气已经又快饱和了，所以他必须要在去七曜草那里之前，再次把这些灵气全部消耗掉，才能最大化的提升自己的境界。
因此凌云现在要做的事，就是再次重复上午的运动，继续扛着新买的沙袋跑步！
跟唐猛分开以后，凌云很快回到宿舍，他先把两个小沙袋绑在了小腿上，然后把五十多斤的沙袋扛到了肩膀上，跑步下楼。
想起了上午跑步造成的影响，凌云这次并没有在学校操场上跑，而是直接穿过操场，从昨晚进来的地方翻墙出了学校。
这是学校后面的一条羊肠小道，平时除了谈情说爱的学生，少有人来，比起学校正门前面的学府路来，不知道幽静了多少倍。
现在是晚上八点半，凌云稍稍辨认了一下方向，就开始跟上午在操场一样，又一次开始了他的奔跑。
可以说，强行突破了身体的极限之后，凌云现在的体能比上午要强了许多，他大概跑了三千米左右，体内积蓄的灵气才开始汇聚流动，再次冲刷他的骨骼，筋肉，和经脉。
这一次，凌云整整跑了一个半小时，大概八千米左右，才再次彻底消耗光了体内的灵气。
晚上十点，凌云扛着沙袋，来到了昨晚发现七曜草的地方。
这时候他已经精疲力竭，到达目的地之后，随手把沙袋一扔，先坐在沙袋上调息完毕，才来到七曜草旁边。
随着夜晚的温度急剧下降，河边的草丛上已经挂上了晶莹剔透的露珠，不过这对全身早已湿透的凌云来说，根本没有任何影响。
凌云在七曜草旁边，就地盘膝坐了下来，开始进行他的第一次冲关。
凌云的炼体功法，名为大衍聚星宝诀，只要修炼成第一重之后，就可以持续不断的借用日月星辰的精华冲刷改造自己的身体。
大衍聚星宝诀，如果练到极处，就可以引动天地星辰之力化为己身所用，身体强悍堪比星辰，就算是在修真界都是人人抢破头的练体法诀。
练体巅峰才能练气，因此凌云一上来就用大炮打蚊子，直接选用了这个功法练体。
凌云盘膝坐好之后，先开始吸收七曜草的灵气，让消耗一空的身体重新恢复到巅峰状态。
等身体彻底恢复之后，凌云默默运转功法，开始冲击练体一层！
由于阳跷脉还没有恢复，给凌云冲击最简单的练体一层带来了很大的困难，即便他有着渡劫期的灵魂，也用去了整整三个小时的时间才算完成！
随着劈里啪啦爆豆子一般的声音在身体内有节奏的响起，凌云脸色一喜，然后开始努力巩固突破后的成果。
凌晨一点，凌云终于缓缓收功。
“看来想的还是有些简单了，本以为能够一举冲破练体二层并且顺利达到练体二层巅峰的，结果却只是冲破了练体一层而已，就连练体一层巅峰都没有达到！”
感受着达到练体一层之后，体内增加了不止一倍的力量，凌云的表情微微有些遗憾。
“这里毕竟不是修真界啊……”
单，他起码有武术在身。
所以他才好心提醒唐猛，怕他在不提防的情况下，着了谢俊彦的道。
“真的假的？没听说谢俊彦练过啊，老大，你唬我的吧？或者，你看错了？”
唐猛可是从来都认为谢俊彦只不过是个手无缚鸡之力的纨绔阴险家罢了，自己要是想揍他的话，那是小菜一碟。
现在听说谢俊彦揍自己才是小菜一碟，唐猛一下子无法接受这个事实。
凌云没有再解释，他淡淡笑道：“你听我的没错，你去忙你的事情去吧，我今晚还有事，先回宿舍了。”
唐猛觉得今天的凌云很神秘，他很想跟着凌云好好看看，到底是什么原因让凌云一夜之间变化如此之大，可凌云下了逐客令，他也没有理由再跟。
看着凌云越走越远的背影，唐猛忽然想起了什么似的问道：“那老大你能不能打过谢俊彦呢？”
凌云爽朗的笑声传来：“你说呢？”
凌云没有骗唐猛，他今晚确实还有事，而且是很重要的事。
他今天上午通过疯狂跑步，把昨晚吸收的七曜草的灵气消耗一空，却没想到宁灵雨竟然是天生灵体，因此每当他和宁灵雨在一块儿的时候，他都在利用自己的天赋能力，吸收宁灵雨身上散逸出来的灵气。
这也是他能够在扛着沙袋疯狂奔跑十一圈之后，照样能够龙精虎猛的原因。
要不然的话，就算凌云经过了仙灵气的洗精伐髓，身体已经彻底脱胎换骨，可照样得承受剧烈运动、体力疯狂消耗带来的疲惫乏力之苦。
由于宁灵雨没有修炼，所以她的身体现在自动散逸出来的灵气很少，连七曜草的四分之一都没有，但这对凌云的帮助已经很大了。
今天凌云前前后后加起来，和宁灵雨相处的时间有两小时之多，他体内吸收的灵气已经又快饱和了，所以他必须要在去七曜草那里之前，再次把这些灵气全部消耗掉，才能最大化的提升自己的境界。
因此凌云现在要做的事，就是再次重复上午的运动，继续扛着新买的沙袋跑步！
跟唐猛分开以后，凌云很快回到宿舍，他先把两个小沙袋绑在了小腿上，然后把五十多斤的沙袋扛到了肩膀上，跑步下楼。
想起了上午跑步造成的影响，凌云这次并没有在学校操场上跑，而是直接穿过操场，从昨晚进来的地方翻墙出了学校。
这是学校后面的一条羊肠小道，平时除了谈情说爱的学生，少有人来，比起学校正门前面的学府路来，不知道幽静了多少倍。
现在是晚上八点半，凌云稍稍辨认了一下方向，就开始跟上午在操场一样，又一次开始了他的奔跑。
可以说，强行突破了身体的极限之后，凌云现在的体能比上午要强了许多，他大概跑了三千米左右，体内积蓄的灵气才开始汇聚流动，再次冲刷他的骨骼，筋肉，和经脉。
这一次，凌云整整跑了一个半小时，大概八千米左右，才再次彻底消耗光了体内的灵气。
晚上十点，凌云扛着沙袋，来到了昨晚发现七曜草的地方。
这时候他已经精疲力竭，到达目的地之后，随手把沙袋一扔，先坐在沙袋上调息完毕，才来到七曜草旁边。
随着夜晚的温度急剧下降，河边的草丛上已经挂上了晶莹剔透的露珠，不过这对全身早已湿透的凌云来说，根本没有任何影响。
凌云在七曜草旁边，就地盘膝坐了下来，开始进行他的第一次冲关。
凌云的炼体功法，名为大衍聚星宝诀，只要修炼成第一重之后，就可以持续不断的借用日月星辰的精华冲刷改造自己的身体。
大衍聚星宝诀，如果练到极处，就可以引动天地星辰之力化为己身所用，身体强悍堪比星辰，就算是在修真界都是人人抢破头的练体法诀。
练体巅峰才能练气，因此凌云一上来就用大炮打蚊子，直接选用了这个功法练体。
凌云盘膝坐好之后，先开始吸收七曜草的灵气，让消耗一空的身体重新恢复到巅峰状态。
等身体彻底恢复之后，凌云默默运转功法，开始冲击练体一层！
由于阳跷脉还没有恢复，给凌云冲击最简单的练体一层带来了很大的困难，即便他有着渡劫期的灵魂，也用去了整整三个小时的时间才算完成！
随着劈里啪啦爆豆子一般的声音在身体内有节奏的响起，凌云脸色一喜，然后开始努力巩固突破后的成果。
凌晨一点，凌云终于缓缓收功。
“看来想的还是有些简单了，本以为能够一举冲破练体二层并且顺利达到练体二层巅峰的，结果却只是冲破了练体一层而已，就连练体一层巅峰都没有达到！”
感受着达到练体一层之后，体内增加了不止一倍的力量，凌云的表情微微有些遗憾。
“这里毕竟不是修真界啊……”