，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，步步高升无错无删减全文免费阅读！
“不是说好，你来教我的么？”叶轻柔拉着叶美姿撒娇，一边目光瞄向琥珀色的泳池内，蓝色的水面上渐起朵朵飘逸的水花，方志诚如同游鱼一般，在水波间飘逸地游着，不时地更换姿势，先是蝶泳，随后又是蛙泳，最终变成仰泳。
游过泳的人都能瞧出方志诚的根基很好，他呼吸的频率十分稳定，绵长而凝重，手臂与双腿的协调性控制得极为到位，再加上身材修长，一个呼吸便能蹿出数米。
很多人都认为游泳是件再简单不过的事情。若只能浮在水面上，那可不算能游泳，只会狗刨式的人游泳，若是身体不够协调的话，他往往是原地游许久，也不动弹，只有熟练到一定程度的人，扎一个猛子，便能蹿出很远。
方志诚能在洪水中救出邱恒德，那可不是靠的运气，从游泳专业角度来讲，他是天生的游泳健将，双手和脚掌都特别大，因此滑动水波，触动水流时，能起到事半功倍的效果。
泳池是五十乘以二十五的标准池，大约一分半钟左右，方志诚从原地探出脑袋，伸手抹了一下脸，望着叶家姐妹，笑道：“你们怎么还不下水？”从下方顺着两双玉腿往上看，角度不同，风景也大不一样，能够依稀瞧见正常不能看到的细节。
叶家姐妹两人的腿，都一样笔直，而叶轻柔的腿更长一点，叶美姿的腿稍显圆润，但更够肉感。叶美姿原本穿着带裙边的比基尼，从下方看，能够发现因为衣服包裹得很严实，所以将她大腿深处，勒出了血痕。而叶轻柔的校园泳装将她的体态完美展现，秀气的脚趾踏在靠近泳池的白色瓷砖上，显得可爱无比。
叶美姿指着叶轻柔，叹道：“她不太会水。我现在正给她鼓气。”
若是不会游泳的人，想要迈出第一步，的确需要勇气。人对于水，有种本能的向往，同时也有本能的恐惧。
叶轻柔嘟囔着嘴，轻哼一声，道：“谁说我不会游泳？只是不熟练而已。”言毕，她瞄了一眼池水，依旧犹豫不决。
方志诚对着叶轻柔招招手，笑道：“你下来，我教你。”
“谁让你教！”叶轻柔虽然这么说，但她还是往方志诚那边移了数步，方志诚笑了笑，突然双腿使力，从池水内扑出，伸手一拉，便将叶轻柔拖入水中。
呼呼……叶轻柔被吓了一跳，她感觉水流从四面八方涌来，池水沁凉无比，让她忍不住打了个寒颤，正准备张口，发现面部已经沉浸在水中，窒息感也跟着而来，她手臂不停地舞动着，开始挣扎，这时要不传来一阵软绵绵的力量，将她的身体扶正，然后让她的脸部出现在水面上。
得救了！叶轻柔瞪大双眼，扫视着四周，惊魂未定，见方志诚一脸坏笑望着自己，狠狠地挥出粉拳，却被方志诚便捷地给躲闪开了。
“你这个混蛋，想淹死我吗！”叶轻柔娇嗔道，却发现方志诚已经飘然远去。
叶美姿笑着提醒道：“他是在帮你跨出这第一步呢，否则，还不知道你什么时候才敢下水！”
标准的泳池深度为1.1米至1.5米，叶轻柔如今正站在浅水区，若是站直身体，水刚刚浸没到腰际，因为肌肤有水湿润的缘故，变得更加娇嫩白皙。她想起方才自己的忐忑不安，倒是有些尴尬。
叶美姿也进入水中，尝试了几下，因为体态匀称，泳姿优雅的缘故，顿时便成了优美的风景，吸引附近不少男女的目光。
方志诚已经回来，手里多了一个泳圈，然后套在了叶轻柔的头上，笑道：“跟那边的小朋友借的，初学者还是戴着这个比较好。”
叶轻柔嘟囔几句，然后在方志诚的鼓励下，往更深的地方淌过去。
“双手伸向前，俯卧漂起来，然后屈膝，双手抱腿，再两腿同时着地站起来。”方志诚一本正经地给叶轻柔说起游泳的要领。
很多话，叶轻柔以前曾经听过，不知为何方志诚说起来，她感觉接受得更快一点，她竟羞涩地想，莫非这就是爱情的缘故？
叶轻柔其实不过是一个二十岁不到的年轻姑娘，虽说因为家庭的缘故，比同龄人早熟些，但骨子里少女的心性并不缺少，如今更是少女怀春，投向方志诚的目光深情款款。
“又走神了！”方志诚勾起食指在叶轻柔的脑门上轻轻地敲了一下，若是换作其他人，叶轻柔早就暴跳如雷了，而叶轻柔却是吐着粉色舌尖，尴尬而青涩地笑了笑。
不远处的叶美姿看到了这一切，无奈地叹了一口气，旋即潜入水中，往更深处游了过去。
“下面告诉你憋气的技巧，深吸一口气，不要吐泡泡，慢慢感觉自己的身体，需要氧气了，用嘴吐出一个很小的泡泡，嘴和鼻子要互相调节，关键是... -->>
“不是说好，你来教我的么？”叶轻柔拉着叶美姿撒娇，一边目光瞄向琥珀色的泳池内，蓝色的水面上渐起朵朵飘逸的水花，方志诚如同游鱼一般，在水波间飘逸地游着，不时地更换姿势，先是蝶泳，随后又是蛙泳，最终变成仰泳。
游过泳的人都能瞧出方志诚的根基很好，他呼吸的频率十分稳定，绵长而凝重，手臂与双腿的协调性控制得极为到位，再加上身材修长，一个呼吸便能蹿出数米。
很多人都认为游泳是件再简单不过的事情。若只能浮在水面上，那可不算能游泳，只会狗刨式的人游泳，若是身体不够协调的话，他往往是原地游许久，也不动弹，只有熟练到一定程度的人，扎一个猛子，便能蹿出很远。
方志诚能在洪水中救出邱恒德，那可不是靠的运气，从游泳专业角度来讲，他是天生的游泳健将，双手和脚掌都特别大，因此滑动水波，触动水流时，能起到事半功倍的效果。
泳池是五十乘以二十五的标准池，大约一分半钟左右，方志诚从原地探出脑袋，伸手抹了一下脸，望着叶家姐妹，笑道：“你们怎么还不下水？”从下方顺着两双玉腿往上看，角度不同，风景也大不一样，能够依稀瞧见正常不能看到的细节。
叶家姐妹两人的腿，都一样笔直，而叶轻柔的腿更长一点，叶美姿的腿稍显圆润，但更够肉感。叶美姿原本穿着带裙边的比基尼，从下方看，能够发现因为衣服包裹得很严实，所以将她大腿深处，勒出了血痕。而叶轻柔的校园泳装将她的体态完美展现，秀气的脚趾踏在靠近泳池的白色瓷砖上，显得可爱无比。
叶美姿指着叶轻柔，叹道：“她不太会水。我现在正给她鼓气。”
若是不会游泳的人，想要迈出第一步，的确需要勇气。人对于水，有种本能的向往，同时也有本能的恐惧。
叶轻柔嘟囔着嘴，轻哼一声，道：“谁说我不会游泳？只是不熟练而已。”言毕，她瞄了一眼池水，依旧犹豫不决。
方志诚对着叶轻柔招招手，笑道：“你下来，我教你。”
“谁让你教！”叶轻柔虽然这么说，但她还是往方志诚那边移了数步，方志诚笑了笑，突然双腿使力，从池水内扑出，伸手一拉，便将叶轻柔拖入水中。
呼呼……叶轻柔被吓了一跳，她感觉水流从四面八方涌来，池水沁凉无比，让她忍不住打了个寒颤，正准备张口，发现面部已经沉浸在水中，窒息感也跟着而来，她手臂不停地舞动着，开始挣扎，这时要不传来一阵软绵绵的力量，将她的身体扶正，然后让她的脸部出现在水面上。
得救了！叶轻柔瞪大双眼，扫视着四周，惊魂未定，见方志诚一脸坏笑望着自己，狠狠地挥出粉拳，却被方志诚便捷地给躲闪开了。
“你这个混蛋，想淹死我吗！”叶轻柔娇嗔道，却发现方志诚已经飘然远去。
叶美姿笑着提醒道：“他是在帮你跨出这第一步呢，否则，还不知道你什么时候才敢下水！”
标准的泳池深度为1.1米至1.5米，叶轻柔如今正站在浅水区，若是站直身体，水刚刚浸没到腰际，因为肌肤有水湿润的缘故，变得更加娇嫩白皙。她想起方才自己的忐忑不安，倒是有些尴尬。
叶美姿也进入水中，尝试了几下，因为体态匀称，泳姿优雅的缘故，顿时便成了优美的风景，吸引附近不少男女的目光。
方志诚已经回来，手里多了一个泳圈，然后套在了叶轻柔的头上，笑道：“跟那边的小朋友借的，初学者还是戴着这个比较好。”
叶轻柔嘟囔几句，然后在方志诚的鼓励下，往更深的地方淌过去。
“双手伸向前，俯卧漂起来，然后屈膝，双手抱腿，再两腿同时着地站起来。”方志诚一本正经地给叶轻柔说起游泳的要领。
很多话，叶轻柔以前曾经听过，不知为何方志诚说起来，她感觉接受得更快一点，她竟羞涩地想，莫非这就是爱情的缘故？
叶轻柔其实不过是一个二十岁不到的年轻姑娘，虽说因为家庭的缘故，比同龄人早熟些，但骨子里少女的心性并不缺少，如今更是少女怀春，投向方志诚的目光深情款款。
“又走神了！”方志诚勾起食指在叶轻柔的脑门上轻轻地敲了一下，若是换作其他人，叶轻柔早就暴跳如雷了，而叶轻柔却是吐着粉色舌尖，尴尬而青涩地笑了笑。
不远处的叶美姿看到了这一切，无奈地叹了一口气，旋即潜入水中，往更深处游了过去。
“下面告诉你憋气的技巧，深吸一口气，不要吐泡泡，慢慢感觉自己的身体，需要氧气了，用嘴吐出一个很小的泡泡，嘴和鼻子要互相调节，关键是... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读