，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，我的姐姐是超模无错无删减全文免费阅读！
一种华夏食物，得到的回馈跟以前是不同的，这也是他不习惯的地方，需要慢慢适应。
他今天准备做煎柠檬牛排。
巴西畜牧业发达，从古至今延续下来的饮食传统，导致巴西人喜欢吃牛肉，烧烤煎炸，各种风味。
罗卡现在是巴西人，也喜欢吃牛肉，以前好像也喜欢，只是国内牛肉太贵，部位好一点的上百块，吃不起。
美国这边一般牛肉两三美元，好一点的十美元，凯特经常买的东洋黑毛和牛肉，一磅也只有三十多美元。
他拿出一块牛肉，切成一公分左右厚的牛排，用盐，柠檬、胡椒，糖，红酒腌制一段时间。
在平底锅里融化一块黄油，和牛肉里脂肪多，不需要太多的油。
滋啦~
放入牛排，大火煎一分钟左右，放入几片柠檬到锅中，再翻面，两面煎熟后，侧面滚圈煎，在锅底加少量水，产生的热气会进一步加热牛排，小火，收汁。
这是他以前在美食视频上学的，这段时间他经常做给凯特吃。
每次凯特都拒绝，表示要保持好身材。
可最后还是忍不住吃了一块，又带着负罪感吃下了第二块，结果就是每天要多锻炼一个小时。
每次凯特都对他充满了怨念，表示再也不吃了，但是她也逃不过真香定理。
利玛和凯特一样需要保持身材，不过利玛需要的是保持丰满的身材，每天可以吃少量牛肉。
做完了牛排，旁边锅里的面片也做好了。
面片很简单，就是用宽面片，番茄酱、红辣椒、芝士、火腿、水果丁做成的面食，有些像千层饼，但味道是不同的，味道很复杂，酸甜辣咸香，这是巴西美食。
“哇喔~，真香！”
他正在案板上切牛排，利玛闻着香味推开了厨房的拉门。
“等等，马上就好了！”
他还要做一份水果沙拉，利玛不能吃太多肉。
“好吧！”
利玛看到他的手法很熟练，好奇地问道，“罗卡，你经常在家做饭吗？”
“不多，你知道的，做厨师是凯特一直不愿放下的梦想，她怎么会把厨房让给我呢”
利玛轻轻一笑，靠在他身边静静地看着他做菜，忽然她轻轻地说道，“罗卡，我们同居吧！”
“什么？”
剁剁剁~，罗卡停下了切肉的刀。
利玛从身后紧紧地抱住了他的腰，把脸贴在他的背上轻轻地说，“有你在身边，我感觉很开心很温暖，感觉这个家才像是个家，而不是一个临时住所...罗卡，搬过来我们同居吧！”
罗卡沉吟了下，放下刀回身抱住了她，“利玛，很抱歉，我现在还不能搬过来”
“为什么？”
利玛蹙着眉头问道，“是因为凯特吗？”
罗卡点了点头，“我搬过来了，凯特就是一个人了”
“可是我才是你女朋友”
利玛不满地说道。
“是的，利玛，你是我的女朋友，可凯特是我在这个世界上唯一的亲人”
罗卡叹息一声，缓缓地道，“我受伤的时候是她一直照顾我，我残废了也是她不离不弃，始终背负着我这个沉重的包袱，没有凯特就没有现在的我，没有她的坚持，或许...我早就死在街头，利玛你能明白凯特对我的意义吗？”
利玛沉默了，是的，没有凯特，罗卡就不会振作起来，也就不会有现在这个很有魅力的罗卡，自己也应该感谢凯特吗？
她轻哼一声，“那你就跟她住吧，我只是看你会做家务会做菜才叫你过来的，不然我让你过来干什么，一个不会打游戏，还经常喷鼻血的家伙”
罗卡哈哈一笑，抱着利玛笑道，“利玛别生气了，以后我会经常过来陪你打游戏，给你做饭给你打扫卫生”
“哼哼，这是你的义务，谁让你是我的男朋友呢，等等，有什么糊了”
利玛皱着鼻子喊道。
“啊，糟了，我的面片！”
“哈哈，就你这样还来给我做饭，再练几年吧！”
......
谢谢书友吴吴吴555的打赏，谢谢！
一种华夏食物，得到的回馈跟以前是不同的，这也是他不习惯的地方，需要慢慢适应。
他今天准备做煎柠檬牛排。
巴西畜牧业发达，从古至今延续下来的饮食传统，导致巴西人喜欢吃牛肉，烧烤煎炸，各种风味。
罗卡现在是巴西人，也喜欢吃牛肉，以前好像也喜欢，只是国内牛肉太贵，部位好一点的上百块，吃不起。
美国这边一般牛肉两三美元，好一点的十美元，凯特经常买的东洋黑毛和牛肉，一磅也只有三十多美元。
他拿出一块牛肉，切成一公分左右厚的牛排，用盐，柠檬、胡椒，糖，红酒腌制一段时间。
在平底锅里融化一块黄油，和牛肉里脂肪多，不需要太多的油。
滋啦~
放入牛排，大火煎一分钟左右，放入几片柠檬到锅中，再翻面，两面煎熟后，侧面滚圈煎，在锅底加少量水，产生的热气会进一步加热牛排，小火，收汁。
这是他以前在美食视频上学的，这段时间他经常做给凯特吃。
每次凯特都拒绝，表示要保持好身材。
可最后还是忍不住吃了一块，又带着负罪感吃下了第二块，结果就是每天要多锻炼一个小时。
每次凯特都对他充满了怨念，表示再也不吃了，但是她也逃不过真香定理。
利玛和凯特一样需要保持身材，不过利玛需要的是保持丰满的身材，每天可以吃少量牛肉。
做完了牛排，旁边锅里的面片也做好了。
面片很简单，就是用宽面片，番茄酱、红辣椒、芝士、火腿、水果丁做成的面食，有些像千层饼，但味道是不同的，味道很复杂，酸甜辣咸香，这是巴西美食。
“哇喔~，真香！”
他正在案板上切牛排，利玛闻着香味推开了厨房的拉门。
“等等，马上就好了！”
他还要做一份水果沙拉，利玛不能吃太多肉。
“好吧！”
利玛看到他的手法很熟练，好奇地问道，“罗卡，你经常在家做饭吗？”
“不多，你知道的，做厨师是凯特一直不愿放下的梦想，她怎么会把厨房让给我呢”
利玛轻轻一笑，靠在他身边静静地看着他做菜，忽然她轻轻地说道，“罗卡，我们同居吧！”
“什么？”
剁剁剁~，罗卡停下了切肉的刀。
利玛从身后紧紧地抱住了他的腰，把脸贴在他的背上轻轻地说，“有你在身边，我感觉很开心很温暖，感觉这个家才像是个家，而不是一个临时住所...罗卡，搬过来我们同居吧！”
罗卡沉吟了下，放下刀回身抱住了她，“利玛，很抱歉，我现在还不能搬过来”
“为什么？”
利玛蹙着眉头问道，“是因为凯特吗？”
罗卡点了点头，“我搬过来了，凯特就是一个人了”
“可是我才是你女朋友”
利玛不满地说道。
“是的，利玛，你是我的女朋友，可凯特是我在这个世界上唯一的亲人”
罗卡叹息一声，缓缓地道，“我受伤的时候是她一直照顾我，我残废了也是她不离不弃，始终背负着我这个沉重的包袱，没有凯特就没有现在的我，没有她的坚持，或许...我早就死在街头，利玛你能明白凯特对我的意义吗？”
利玛沉默了，是的，没有凯特，罗卡就不会振作起来，也就不会有现在这个很有魅力的罗卡，自己也应该感谢凯特吗？
她轻哼一声，“那你就跟她住吧，我只是看你会做家务会做菜才叫你过来的，不然我让你过来干什么，一个不会打游戏，还经常喷鼻血的家伙”
罗卡哈哈一笑，抱着利玛笑道，“利玛别生气了，以后我会经常过来陪你打游戏，给你做饭给你打扫卫生”
“哼哼，这是你的义务，谁让你是我的男朋友呢，等等，有什么糊了”
利玛皱着鼻子喊道。
“啊，糟了，我的面片！”
“哈哈，就你这样还来给我做饭，再练几年吧！”
......
谢谢书友吴吴吴555的打赏，谢谢！