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冷霜梅被困的古墓，是蒙古科布多盟旗一个王公的陵寝，这陵寝的年代不少，已经有三百年左右，陵寝里面有流通空气的设备，人被困在墓里，决不会因为没有空气闷死，只是没有食粮，活活饿死罢了！
从前给皇帝陪葬的俑人，多数是粮食饮水竭尽而饿死的，闷死的可以说是绝无仅有，冷霜梅被关入古墓里，整整四天，眼看把身上带的干粮吃完，就要送命，哪知道无意中发觉墓壁的砖头是面粉造的，这大概是建造陵墓的工匠，恐怕酋长要自己陪葬，故意用面粉搓做砖块，砌在墓穴的最内层，打算苟延活命，谁知这些面砖无意之中，居在救了冷霜梅的性命！
当她发觉墓中有面砖后，便打消求死的念头，索性把整个陵墓找寻一遍，又发觉停放金棺材墓穴的有角一道暗泉，虽然细流涓涓，却尽可以够自己个人的饮用，冷霜梅不禁大喜，她想自己一定是命不该绝，方才有这些天造地设的东西，不然的话，哪里有这样凑巧？想到这里，自杀念头全消，求生的希望顿时蓬勃起来，她想起古时李太白铁杵磨成针的故事，索性在陵墓里练起功来，练功到相当时候了，便运用铁指功刮削封闭墓穴的大石，哪怕一天里面，只能够削薄一分一毫，冷霜梅也本着滴水石穿的精神，慢慢地把石块厮磨刮削，日子一天天的过去，冷霜梅在墓穴里面，整整过了一年，不经不觉，封洞的石块削薄了一尺，可是墓壁里的面砖，已经吃掉半数了！
冷霜梅想起这块封洞石板，至少有三四尺厚，自己天天用功，削了一年，方才削掉尺余的一片石皮，照这样的计算，还要费三年多的功夫，方才可以把封墓大石挖穿一个洞穴，可是墓道墙上的面砖，只能够再支持自己一年的吃用，换句话说，石板还未削穿，自己恐怕要活活饿死！
冷霜梅十分失望，有一天她霍地抽出宝剑来，向石上乱刺乱划，砍得当当连响，石火星飞，忽然听见洞外有人叫道：“咦！老二过来，这贼婆娘困在古墓里面，整整一年，还饿不死，她还用剑凿石哩！”
说话的正是金山双丑呼延陀呼延真，他们把冷霜梅骗入古墓，用几千斤重的大石板把墓道入口堵塞了，以为对方一定没有性命，扬长而去，哪知道过了一年，旧地重游，再次经过乌里雅苏台，无意中察看古墓，发觉墓里发出叮叮凿石之声，冷霜梅还不曾死，觉得十分纳罕，失声说出以上这几句话。
冷霜梅哈哈大笑道：“狗强盗，你以为把姑奶奶骗进古墓里，便可以饿死我么？老实跟你说吧！你姑奶奶练了道家的辟谷法，别说关上一年，就是十年也饿不死！我攻开这块封洞石头之日，就是你这两个狗强盗毕命之时，不相信的只管看着吧！”冷霜梅这几句话，不外是恫吓的性质，金山双丑听了不禁大骇！
世上本来没有活神仙，也没有辟谷法，可是冷霜梅居然在古墓里关了一年，没有饿死，金山双丑不由不信！
他们咬了一阵耳朵，呼延陀隔着封洞口板叫道：“姓冷的！冤家宜解不宜结，咱们大家都是武林一脉，何必仇怨牵缠，你把昆仑派锻筋功内篇和须弥剑剑诀说出来，咱们兄弟立即搬开石头，放你走路！”
冷霜梅勃然大怒，正要开口回骂，但是回心一想，这两个狗东西，既然用诡计骗我进来，我为什么不依样葫芦，也用诡计骗他搬开封洞石板，好使自己冲出去呢？她本来是个冰雪聪明的女子，柳眉一竖，顿生奇计，振吭叫道：“我本来也不愿意跟你们为仇对敌，你们说只要我念出锻筋功内篇和昆仑剑诀，便可以把我放出古墓，这句话可当真？是不是骗人的鬼话？”
呼延陀呼延真估不到冷霜梅的口气突然放软，不禁大喜，齐齐说道：“君子一言，如白染皂，决不骗你！”
冷霜梅哼了一声，忽然说道：“你们的外号名叫金山双丑，顾名思义，可见你两个人是旁门左道，无恶不作的魔头，假如我把内篇剑诀说了，你们一声哈哈走开，我还不是一样关在古墓里头么？不行！我不说了，不如索性耗点日子，攻开封闭洞口的石头吧！”
金山双丑不禁大惊，连声叫道：“慢来慢来，我们还有话说！”
他两兄弟又咬了一阵耳朵，呼延真方才隔看石板叫道：“喂！姓冷的，你信俺们兄弟不过，我两兄弟可以起誓，你总相信了吧！”
冷霜梅故意沉吟了半晌，然后说道：“也好！姑奶奶就信你一回，不过你两兄弟可要立一个最恶毒的誓！”
呼延真道：“好好！你听，我两兄弟如果得了你的内篇剑诀，自食其言，死在一个上不到天，下不到地的地方，魂魄永远沉沦，打入第十八层地狱！”
要知道从前的入迷信神权，以为一个人死了之后，魂魄一定返回阴曹地府里，轮回投生，如果打入十八层地狱，这就是等如永不超生，总算是最恶毒的誓愿了，冷霜梅忍俊不注，嗤的一笑！
呼延陀忽然说道：“姓冷的，我们兄弟立了毒誓，你可要把锻筋功内篇和剑诀一字一句，真真正正的说出来，如果胡说八道，全无真实，俺们兄弟索性挑土挖泥，连这墓穴出口也封闭了，叫你再过一百年也不能够出来，知道没有？”
冷霜梅心中一凛，暗里想道：“这两个魔头倒也鬼灵精！”她振吭高叫道：“狗东西！只管放心，姑奶奶决不用假经诀来骗你，你听着吧！锻筋功下篇有这样一段：心即为魔，魔在吾心，或身体发肤受搔动，或身如负山岳重压，或松如缚，或如鸟之飞翔，或如鱼之潜渊，凡此种种，皆应三花聚顶，五气朝元，导入神通。姑奶奶就念这样的一段，你们不是废料蠢才，总会分得出真假吧！”
这几句诀要一说出来，把金山双丑听得心痒难捱，不由自主的跳起来，手舞足蹈。原来冷霜梅所念的，正是昆仑派锻筋功内篇的一段，有个名堂，叫帮“慑心神功”原来一个要练上乘武功的人，最难克服的就是心魔，所谓“心魔”就是七情六欲，情欲是人与生俱来的东西，所以修道练功之人，应要克服心魔为先，（举个譬喻，比如近世马戏班艺员的表演空中飞人，单单走钢线等惊险节目，唯一要诀就是要心境空明，全无杂念，精神灌注一线一点，方才可以履险如夷，换句话说，即是一种精神功的运用。）心魔往往在练功将成的时候出现，修道练功的人一个应付不来，就要走火入魔。不但功夫锻炼不成，并且还要落到终生残废。
看官，前面的铁爪魔娘，因为锻炼金关玉锁功，弄到走火入魔，半身瘫痪了一十五年，就是这个道理，如果有法子把邪魔驱退，化为神通，那就是无上至宝了！冷霜梅念的正是昆仑派锻筋篇的原文，绝非杜撰。
金山双丑内功精湛，一听之下，立时明白真伪，呼延真忍不住叫道：“姓冷的，下面的文字怎样说！”
冷霜梅：“蠢东西！我摘要说出来，你们拿纸笔抄吧！”
呼延陀道：“冷女侠，慢来慢来，我马上找纸笔去！”他说罢吩吩弟兄看守墓穴入口，自己立即下山，找寻文房四宝抄录诀要不提。
再说冷霜梅知道金山双丑着了自己的骗，暗里高兴，可是她回心一想，对方不是愚蠢之辈，一切武功完全在行，自己怎可以瞒骗他？冷霜梅沉吟半晌，忽然想出一个道理来，她把手掌一拍，笑道：“有了！我大可以三句真的夹一句假的，说到练功诀要，胡乱窜改，比如原本是呼吸十二次的，我可以改做呼吸十八次或者是二十四次，这两个魔头再机灵，也要上当！如果他们照着瞎练，不但虚耗时日，劳而无功，弄巧还要身心受害，这一着儿真正阴损，杀了人也不见血呢！”
冷霜梅主意决定，便细想哪里可以颠倒黑白，以静为动，哪里可以乱未成碧，易加为减，想到得意之处，不禁长长的叹了一口气，想道：“这种捉弄别人的事，英雄侠士本不屑为，可是我为了不使绝技流入恶人之手，增加罪孽，不得不这样了！”冷霜梅想得疲倦了，身倚洞壁，呼呼的睡了一觉！
她睡了不知多少时候，忽然听见洞外高声大叫道：“冷女侠！冷女侠！快起来啦！你要不要出去，早一点重见天日？”
冷霜悔跳起身来，喊道：“来了来了！山嚷鬼叫做什么，你找到纸笔么？”呼延真道：“找到了，现在先说锻筋功上篇，快念！”
冷霜悔成竹在胸，她把锻筋功说了出来，起先十几句索引，全是真的，可是二十句起，便东窜西改了，三句真的夹一句假，两句真的夹半句假，说到练功诀要，便自含混其同，练功的方式呼吸，吐纳运气，完全说错，左的改右，右的改左，上下颠倒，前后倒置，可笑金山双丑还不知道自己上了大当，他们听见冷霜梅念得像流水似的，还以为句句真实，逐句逐字的抄录起来，似这样的一个念两个写，由早迄暮，锻筋功的上篇，总算由头到尾念完，呼延陀兄弟一连抄满三十多张白纸，他们小心翼翼的用油纸包好，揣在怀里。
呼延真道：“喂！姓冷的，还有锻筋功下篇呢？”
冷霜梅道：“我口干舌燥啦！过三五天再说吧！”
金山双丑不禁着急起来，大凡一个人的心理，总是这样，比如一件难得的东西，一旦到手，只到手得一半，必定焦急万状，巴不得立即连其它一半也拿来，金山双丑抱的就是这样心理，他们要立即窥其全貌，呼延陀道：“冷女侠，你觉得口干么？我们这里有现成的饮料，你要马乳还是羊奶！”
冷霜梅道：“狗东西，隔了这一方石板，就是琼浆玉液也不能够到口呀！”
呼延陀道：“我有方法？冷女侠，陵寝里面的瓦器很多，你拿一只干净的瓦碗来！”原来古人殉葬，总有一些陶磁用具，古书上叫做“明器”冷霜梅在墓穴里关了一年，陵寝里一器一皿，一砖一石，她可说完全清楚，丝毫不漏，立即拿了一个盛水的瓦碗来，看看金山双丑怎样给自己饮料，过了半晌，封洞的大石慢慢移开，只移开了一道窄缝，大抵不到一寸，隙缝里探了一根长长的通心竹管进来，呼延陀道：“快把瓦碗放在竹管下面！”
冷霜梅依着把瓦碗摆好，须臾之间，竹管的尖端点点滴滴，流出一道细瀑来，果然是香甜的羊奶，把瓦碗灌满了，那根竹于便抽出去，巨石移了一移，又再严丝密缝，不见天日，冷霜梅暗骂好个贼滑的家伙！她端起瓦碗来，咕嘟嘟的，顷刻之间，把一碗羊奶全灌下肚哩。
冷霜梅在墓穴中关了一年，吃的是硬面砖，喝的是混沙水，可以说是过着半人半鬼的生活，一旦喝了大半碗香甜的羊奶，真个好比吃了皇宫里的琼浆玉液一般，不但齿颊留芳，而且精神充沛，又听见金山双丑在外边叫道：“冷女侠，你累了，好好地休息一晚，明天再说下篇吧！”说着一阵脚步声响，由近而远。
金山双丑去了之后，冷霜梅抬起头来，哈哈大笑不绝，回声在墓室里荡漾，半晌不绝，她笑过了一阵，方才自言自语说道：“饶你好狡似鬼，今回也着了姑奶奶的道儿！”冷霜梅觉得自己心情的愉快，真个是言语难以形容，墓穴里漆黑如墨，也分不出昼夜，冷霜梅觉得自己神思困倦，便自呼呼睡觉，睡了不知多少时候，她仿佛觉得封闭穴口的大石，移了一移，接着扑通两声，丢进一件东西来，冷霜梅立即由睡梦里惊醒，一骨碌跳起来，只听见轰轰两声大响，刚才移开的大石，又关上了！冷霜梅听见洞外呼延真兄弟叫喊道：“冷女侠，我给你送来了熟肉脯，你吃完要念锻筋功下篇了！”
冷霜梅伸手就地一摸，果然把金山双丑扔进来的东西捡拾起来，真正是一束晒干了的肉脯，而且是蒸熟了的，人口一尝，她立即觉出是非常可口的鹿肉，冷霜梅更不客气，一口气把内脯吃了大半条，肚皮总算塞饱，洞穴外面的金山双丑，已经连声催促，要冷霜梅马上念锻筋功的下篇，冷霜梅便像昨日一般，把锻筋功下篇的文字，一字一句的念出来，冷霜梅念的时候，仍旧任意增删，把下篇的文字窜改得面目全非，可笑金山双丑却是懵然不觉，逐字逐句的抄录起来，视同拱壁，下篇的文字比起上篇更长，冷霜梅足足说了两天，方才念完。
金山双丑大喜道：“好了好了！昆仑派锻筋功上下篇，我... -->>
冷霜梅被困的古墓，是蒙古科布多盟旗一个王公的陵寝，这陵寝的年代不少，已经有三百年左右，陵寝里面有流通空气的设备，人被困在墓里，决不会因为没有空气闷死，只是没有食粮，活活饿死罢了！
从前给皇帝陪葬的俑人，多数是粮食饮水竭尽而饿死的，闷死的可以说是绝无仅有，冷霜梅被关入古墓里，整整四天，眼看把身上带的干粮吃完，就要送命，哪知道无意中发觉墓壁的砖头是面粉造的，这大概是建造陵墓的工匠，恐怕酋长要自己陪葬，故意用面粉搓做砖块，砌在墓穴的最内层，打算苟延活命，谁知这些面砖无意之中，居在救了冷霜梅的性命！
当她发觉墓中有面砖后，便打消求死的念头，索性把整个陵墓找寻一遍，又发觉停放金棺材墓穴的有角一道暗泉，虽然细流涓涓，却尽可以够自己个人的饮用，冷霜梅不禁大喜，她想自己一定是命不该绝，方才有这些天造地设的东西，不然的话，哪里有这样凑巧？想到这里，自杀念头全消，求生的希望顿时蓬勃起来，她想起古时李太白铁杵磨成针的故事，索性在陵墓里练起功来，练功到相当时候了，便运用铁指功刮削封闭墓穴的大石，哪怕一天里面，只能够削薄一分一毫，冷霜梅也本着滴水石穿的精神，慢慢地把石块厮磨刮削，日子一天天的过去，冷霜梅在墓穴里面，整整过了一年，不经不觉，封洞的石块削薄了一尺，可是墓壁里的面砖，已经吃掉半数了！
冷霜梅想起这块封洞石板，至少有三四尺厚，自己天天用功，削了一年，方才削掉尺余的一片石皮，照这样的计算，还要费三年多的功夫，方才可以把封墓大石挖穿一个洞穴，可是墓道墙上的面砖，只能够再支持自己一年的吃用，换句话说，石板还未削穿，自己恐怕要活活饿死！
冷霜梅十分失望，有一天她霍地抽出宝剑来，向石上乱刺乱划，砍得当当连响，石火星飞，忽然听见洞外有人叫道：“咦！老二过来，这贼婆娘困在古墓里面，整整一年，还饿不死，她还用剑凿石哩！”
说话的正是金山双丑呼延陀呼延真，他们把冷霜梅骗入古墓，用几千斤重的大石板把墓道入口堵塞了，以为对方一定没有性命，扬长而去，哪知道过了一年，旧地重游，再次经过乌里雅苏台，无意中察看古墓，发觉墓里发出叮叮凿石之声，冷霜梅还不曾死，觉得十分纳罕，失声说出以上这几句话。
冷霜梅哈哈大笑道：“狗强盗，你以为把姑奶奶骗进古墓里，便可以饿死我么？老实跟你说吧！你姑奶奶练了道家的辟谷法，别说关上一年，就是十年也饿不死！我攻开这块封洞石头之日，就是你这两个狗强盗毕命之时，不相信的只管看着吧！”冷霜梅这几句话，不外是恫吓的性质，金山双丑听了不禁大骇！
世上本来没有活神仙，也没有辟谷法，可是冷霜梅居然在古墓里关了一年，没有饿死，金山双丑不由不信！
他们咬了一阵耳朵，呼延陀隔着封洞口板叫道：“姓冷的！冤家宜解不宜结，咱们大家都是武林一脉，何必仇怨牵缠，你把昆仑派锻筋功内篇和须弥剑剑诀说出来，咱们兄弟立即搬开石头，放你走路！”
冷霜梅勃然大怒，正要开口回骂，但是回心一想，这两个狗东西，既然用诡计骗我进来，我为什么不依样葫芦，也用诡计骗他搬开封洞石板，好使自己冲出去呢？她本来是个冰雪聪明的女子，柳眉一竖，顿生奇计，振吭叫道：“我本来也不愿意跟你们为仇对敌，你们说只要我念出锻筋功内篇和昆仑剑诀，便可以把我放出古墓，这句话可当真？是不是骗人的鬼话？”
呼延陀呼延真估不到冷霜梅的口气突然放软，不禁大喜，齐齐说道：“君子一言，如白染皂，决不骗你！”
冷霜梅哼了一声，忽然说道：“你们的外号名叫金山双丑，顾名思义，可见你两个人是旁门左道，无恶不作的魔头，假如我把内篇剑诀说了，你们一声哈哈走开，我还不是一样关在古墓里头么？不行！我不说了，不如索性耗点日子，攻开封闭洞口的石头吧！”
金山双丑不禁大惊，连声叫道：“慢来慢来，我们还有话说！”
他两兄弟又咬了一阵耳朵，呼延真方才隔看石板叫道：“喂！姓冷的，你信俺们兄弟不过，我两兄弟可以起誓，你总相信了吧！”
冷霜梅故意沉吟了半晌，然后说道：“也好！姑奶奶就信你一回，不过你两兄弟可要立一个最恶毒的誓！”
呼延真道：“好好！你听，我两兄弟如果得了你的内篇剑诀，自食其言，死在一个上不到天，下不到地的地方，魂魄永远沉沦，打入第十八层地狱！”
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呼延陀忽然说道：“姓冷的，我们兄弟立了毒誓，你可要把锻筋功内篇和剑诀一字一句，真真正正的说出来，如果胡说八道，全无真实，俺们兄弟索性挑土挖泥，连这墓穴出口也封闭了，叫你再过一百年也不能够出来，知道没有？”
冷霜梅心中一凛，暗里想道：“这两个魔头倒也鬼灵精！”她振吭高叫道：“狗东西！只管放心，姑奶奶决不用假经诀来骗你，你听着吧！锻筋功下篇有这样一段：心即为魔，魔在吾心，或身体发肤受搔动，或身如负山岳重压，或松如缚，或如鸟之飞翔，或如鱼之潜渊，凡此种种，皆应三花聚顶，五气朝元，导入神通。姑奶奶就念这样的一段，你们不是废料蠢才，总会分得出真假吧！”
这几句诀要一说出来，把金山双丑听得心痒难捱，不由自主的跳起来，手舞足蹈。原来冷霜梅所念的，正是昆仑派锻筋功内篇的一段，有个名堂，叫帮“慑心神功”原来一个要练上乘武功的人，最难克服的就是心魔，所谓“心魔”就是七情六欲，情欲是人与生俱来的东西，所以修道练功之人，应要克服心魔为先，（举个譬喻，比如近世马戏班艺员的表演空中飞人，单单走钢线等惊险节目，唯一要诀就是要心境空明，全无杂念，精神灌注一线一点，方才可以履险如夷，换句话说，即是一种精神功的运用。）心魔往往在练功将成的时候出现，修道练功的人一个应付不来，就要走火入魔。不但功夫锻炼不成，并且还要落到终生残废。
看官，前面的铁爪魔娘，因为锻炼金关玉锁功，弄到走火入魔，半身瘫痪了一十五年，就是这个道理，如果有法子把邪魔驱退，化为神通，那就是无上至宝了！冷霜梅念的正是昆仑派锻筋篇的原文，绝非杜撰。
金山双丑内功精湛，一听之下，立时明白真伪，呼延真忍不住叫道：“姓冷的，下面的文字怎样说！”
冷霜梅：“蠢东西！我摘要说出来，你们拿纸笔抄吧！”
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冷霜梅主意决定，便细想哪里可以颠倒黑白，以静为动，哪里可以乱未成碧，易加为减，想到得意之处，不禁长长的叹了一口气，想道：“这种捉弄别人的事，英雄侠士本不屑为，可是我为了不使绝技流入恶人之手，增加罪孽，不得不这样了！”冷霜梅想得疲倦了，身倚洞壁，呼呼的睡了一觉！
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冷霜梅道：“我口干舌燥啦！过三五天再说吧！”
金山双丑不禁着急起来，大凡一个人的心理，总是这样，比如一件难得的东西，一旦到手，只到手得一半，必定焦急万状，巴不得立即连其它一半也拿来，金山双丑抱的就是这样心理，他们要立即窥其全貌，呼延陀道：“冷女侠，你觉得口干么？我们这里有现成的饮料，你要马乳还是羊奶！”
冷霜梅道：“狗东西，隔了这一方石板，就是琼浆玉液也不能够到口呀！”
呼延陀道：“我有方法？冷女侠，陵寝里面的瓦器很多，你拿一只干净的瓦碗来！”原来古人殉葬，总有一些陶磁用具，古书上叫做“明器”冷霜梅在墓穴里关了一年，陵寝里一器一皿，一砖一石，她可说完全清楚，丝毫不漏，立即拿了一个盛水的瓦碗来，看看金山双丑怎样给自己饮料，过了半晌，封洞的大石慢慢移开，只移开了一道窄缝，大抵不到一寸，隙缝里探了一根长长的通心竹管进来，呼延陀道：“快把瓦碗放在竹管下面！”
冷霜梅依着把瓦碗摆好，须臾之间，竹管的尖端点点滴滴，流出一道细瀑来，果然是香甜的羊奶，把瓦碗灌满了，那根竹于便抽出去，巨石移了一移，又再严丝密缝，不见天日，冷霜梅暗骂好个贼滑的家伙！她端起瓦碗来，咕嘟嘟的，顷刻之间，把一碗羊奶全灌下肚哩。
冷霜梅在墓穴中关了一年，吃的是硬面砖，喝的是混沙水，可以说是过着半人半鬼的生活，一旦喝了大半碗香甜的羊奶，真个好比吃了皇宫里的琼浆玉液一般，不但齿颊留芳，而且精神充沛，又听见金山双丑在外边叫道：“冷女侠，你累了，好好地休息一晚，明天再说下篇吧！”说着一阵脚步声响，由近而远。
金山双丑去了之后，冷霜梅抬起头来，哈哈大笑不绝，回声在墓室里荡漾，半晌不绝，她笑过了一阵，方才自言自语说道：“饶你好狡似鬼，今回也着了姑奶奶的道儿！”冷霜梅觉得自己心情的愉快，真个是言语难以形容，墓穴里漆黑如墨，也分不出昼夜，冷霜梅觉得自己神思困倦，便自呼呼睡觉，睡了不知多少时候，她仿佛觉得封闭穴口的大石，移了一移，接着扑通两声，丢进一件东西来，冷霜梅立即由睡梦里惊醒，一骨碌跳起来，只听见轰轰两声大响，刚才移开的大石，又关上了！冷霜梅听见洞外呼延真兄弟叫喊道：“冷女侠，我给你送来了熟肉脯，你吃完要念锻筋功下篇了！”
冷霜梅伸手就地一摸，果然把金山双丑扔进来的东西捡拾起来，真正是一束晒干了的肉脯，而且是蒸熟了的，人口一尝，她立即觉出是非常可口的鹿肉，冷霜梅更不客气，一口气把内脯吃了大半条，肚皮总算塞饱，洞穴外面的金山双丑，已经连声催促，要冷霜梅马上念锻筋功的下篇，冷霜梅便像昨日一般，把锻筋功下篇的文字，一字一句的念出来，冷霜梅念的时候，仍旧任意增删，把下篇的文字窜改得面目全非，可笑金山双丑却是懵然不觉，逐字逐句的抄录起来，视同拱壁，下篇的文字比起上篇更长，冷霜梅足足说了两天，方才念完。
金山双丑大喜道：“好了好了！昆仑派锻筋功上下篇，我... -->>
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