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    “大道初修通九窍,九窍原在尾闾穴。先从涌泉脚底冲,涌泉冲过渐至膝。膝过徐徐至尾闾,泥丸顶上回旋急。秘语师传悟本初,来时无余去无踪。历年尘垢揩磨净,遍体灵明耀太虚。修真活记有何凭,心死群情今不生。精气充盈功行具,灵光照耀满神京。金锁关穿下鹊桥重楼十二降宫室……”

    秦云心中默默地背诵着心法口诀,思索着其中的精义,将体内的内力顺利的转化为全真心法的内力。由于秦云体内的内力原本就是由吐呐诀修成的最原始的内气,不含丝毫的其他功法属性。所以内力转化的速度非常快,也非常的顺利,几乎没有半点的损耗。

    秦云盘坐在地上,心神空明,万籁俱寂,仿佛都可以听到体内血液流动的潺潺之声。一呼一吸之间,绵绵若存,玄之又玄。一丝丝天地灵气在他的呼吸之间被牵扯而来,炼化入体,转化成自身精气,让他觉得自己的身体慢慢开始越发强健起来。

    随后,一丝丝温热之感渐渐涌上他的心头,体内每一寸血肉细胞似乎都在欢呼,一丝丝精气开始融入体内,滋养他的肉身。一动一静,尽显道家刚柔玄妙,动静之机,乃是一等一的内家高深手段。

    随着时间的推移,很快的窗外大日西垂,这一番打坐竟是有接近两个时辰,都快到傍晚了。

    秦云调息完毕,双目睁开,一抹莹润的光芒闪过。秦云长长地吐出一口气息,似乎想要将身体中的顽疾吐出。他一起身,浑身骨节顿时咔咔作响,似乎气力有所增长。

    “重阳真人果然不愧是道门高士,这全真心法竟然如此玄妙,呼吸吐纳间竟然可以少许的牵引天地灵气入体,比之炼化体内气血精华更胜一筹。虽然牵引的天地灵气不多,也有着限制,但长年累月下来对于修行却是事半功倍啊。”秦云感叹道。

    此时距离秦云来到这个世界已经有小半年了。

    秦云降临这个世界后,第一时间就赶往了全真教。既是因为任务的原因,更大的目的是为了全真教的武学。全真教身为当时的武学正宗,可不是浪得虚名的。

    单说全真心法,乃是玄门正宗内功。中正平和,修行出来的内力绵密柔韧,气脉悠长,滋养肉身,延年益寿更是不在话下。虽说开始的时候修行缓慢,扎实根基,更加的注重筑基方面。但随着修行的时间越长,修行的速度就越快,内力就越强,可以说这一门功法是永远修炼不完的。

    当年老顽童能够有后来的成就,除了九阴真经,最重要的也就是这全真心法了。还有那全真七子,一个个也是老而弥坚。至于郭靖,那就更别说了,也是在练了全真心法后翻的身。

    由此可见,这门心法的奇效之处了。

    这也是秦云发现自吐呐诀这种最基本的修炼心法之后,唯一能够无限提升的内功心法,这全真心法其中甚至还带着一丝道家练气士的传承。

    其余的全真教武学,诸如:全真剑法、全真长拳、三花聚顶掌、北斗七星拳和金雁功之类的,都是全真心法越高深,... -->>

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