，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，末世大佬在古代无错无删减全文免费阅读！
他走后没一个时辰，云溪就醒了，不过她没起来，继续躺在床上装睡，意识已经进入空间藏书阁中了，找了好久，终于找了一本内外兼修的武功心法，名为《玄意经》，云溪看着功法的介绍甚是满意，云溪不知道这个世界武者等级划分。但是，她空间中为云东找的这部功法，修炼的划分为，第一阶段：明劲，又称练精化气的过程。
练成明劲后，通过自身不停的锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，运用腹、腰、腿、骨骼各处的力量拧成一股劲道，每一拳出去都有千斤重力。
虽，很是厉害，但是对身体有很大的伤害，但云溪找到的这门功法，内力与外力相辅相成，没有这种危害。
第二阶段：后天境界，练到这个境界后相当于二流高手了，可与众多高手匹敌。
第三阶段：先天境界，到达这个境界后，身体就会洗精伐髓，将身体里的杂质污垢排除体外，更亲近蕴含在空气中的“炁”，身体也会更为轻盈，就连寿命都会得到延长。
而这些大境界，还分为前、中、后、巅峰四个小境界，例如明劲前期、明劲中期、明劲后期、明劲巅峰等着四个境界修炼通过后，就是后天前期，然后依次类推。
这本《玄意经》很是符合云东，既有外家功夫，又有道家内功，两者相辅相成缺一不可，至于练成后啥效果，云溪也不知道，毕竟她练的功法与之还是不同的。
云溪确定好送给自己三哥的功法后，又在空间中找了一本适合女子学习的功法，一块儿从空间将它取了出来，意识瞥见了空间中种的葡萄，云溪立马嘴馋了，顺手摘了一串取了出来。
云溪从炕上坐起，将手中的两本功法放好，然后把那串如同紫水晶一般的葡萄给吃了，一边儿吃一边想，空间中各式各样的水果都有，就是不能拿出来给家里人吃，得找个机会弄出来一些，不行就将种子种在后院。
家里的井水也有稀释的灵泉，就算不用她的木系异能催化，就能长的比其他水果快，嗯就这么决定。
吃完后，云溪自己穿好衣服，从炕上滑了下来，将武功秘籍揣进自己怀里，然后深吸一口气，开始飙演技的时刻到了，云溪穿上自己的鞋子，颠颠儿的出了屋门，在院子里看到了李婉柔，没发现她家阿奶，疑惑的问道：“娘，阿奶呢？咋不见阿奶？”
李婉柔看到自家小闺女立马露出了微笑，听到自己闺女的话柔声说道：“你阿奶在后院喂鸡和猪呢。”
“哦，娘，那我去找阿奶了。”说完话就直接向后院跑去。
李婉柔无奈的摇了摇头，继续洗手中没洗完的衣服。
后院里。
赵婆子正在喂鸡吃食，嘴里还不时发出“咕咕咕”的声音，正准备将最后一把食儿喂完后回前院。
身后就传来云溪的声音：“阿奶，我有东西给你！”
赵婆子听了云溪的话，手中拿着的食盆都差点没拿稳，这熟悉的开场！这熟悉的话语！哎呦可算是又来了。
赵婆子一脸兴奋的转过身，迎向走过来的乖宝... -->>
他走后没一个时辰，云溪就醒了，不过她没起来，继续躺在床上装睡，意识已经进入空间藏书阁中了，找了好久，终于找了一本内外兼修的武功心法，名为《玄意经》，云溪看着功法的介绍甚是满意，云溪不知道这个世界武者等级划分。但是，她空间中为云东找的这部功法，修炼的划分为，第一阶段：明劲，又称练精化气的过程。
练成明劲后，通过自身不停的锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，运用腹、腰、腿、骨骼各处的力量拧成一股劲道，每一拳出去都有千斤重力。
虽，很是厉害，但是对身体有很大的伤害，但云溪找到的这门功法，内力与外力相辅相成，没有这种危害。
第二阶段：后天境界，练到这个境界后相当于二流高手了，可与众多高手匹敌。
第三阶段：先天境界，到达这个境界后，身体就会洗精伐髓，将身体里的杂质污垢排除体外，更亲近蕴含在空气中的“炁”，身体也会更为轻盈，就连寿命都会得到延长。
而这些大境界，还分为前、中、后、巅峰四个小境界，例如明劲前期、明劲中期、明劲后期、明劲巅峰等着四个境界修炼通过后，就是后天前期，然后依次类推。
这本《玄意经》很是符合云东，既有外家功夫，又有道家内功，两者相辅相成缺一不可，至于练成后啥效果，云溪也不知道，毕竟她练的功法与之还是不同的。
云溪确定好送给自己三哥的功法后，又在空间中找了一本适合女子学习的功法，一块儿从空间将它取了出来，意识瞥见了空间中种的葡萄，云溪立马嘴馋了，顺手摘了一串取了出来。
云溪从炕上坐起，将手中的两本功法放好，然后把那串如同紫水晶一般的葡萄给吃了，一边儿吃一边想，空间中各式各样的水果都有，就是不能拿出来给家里人吃，得找个机会弄出来一些，不行就将种子种在后院。
家里的井水也有稀释的灵泉，就算不用她的木系异能催化，就能长的比其他水果快，嗯就这么决定。
吃完后，云溪自己穿好衣服，从炕上滑了下来，将武功秘籍揣进自己怀里，然后深吸一口气，开始飙演技的时刻到了，云溪穿上自己的鞋子，颠颠儿的出了屋门，在院子里看到了李婉柔，没发现她家阿奶，疑惑的问道：“娘，阿奶呢？咋不见阿奶？”
李婉柔看到自家小闺女立马露出了微笑，听到自己闺女的话柔声说道：“你阿奶在后院喂鸡和猪呢。”
“哦，娘，那我去找阿奶了。”说完话就直接向后院跑去。
李婉柔无奈的摇了摇头，继续洗手中没洗完的衣服。
后院里。
赵婆子正在喂鸡吃食，嘴里还不时发出“咕咕咕”的声音，正准备将最后一把食儿喂完后回前院。
身后就传来云溪的声音：“阿奶，我有东西给你！”
赵婆子听了云溪的话，手中拿着的食盆都差点没拿稳，这熟悉的开场！这熟悉的话语！哎呦可算是又来了。
赵婆子一脸兴奋的转过身，迎向走过来的乖宝... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读