三百九十八章晋级决赛 (1/2)

全本小说网 www.quanben.ac，重启05无错无删减全文免费阅读！

    除了训练，王骁还和好久未见的刘飞人一块聚了聚！吃完畅聊！

    完全恢复的刘飞人从去年奥运结束后就一直活跃在各大比赛，只是巅峰已经过了，只能维持以前的成绩无法做出更远的突破。

    他跟王骁聊他现在想换一个跑法，准备换成七步上栏。

    在110米栏比赛中，必须从起跑至第一栏的13米72的距离里，用适合各自的步数越过第一个栏架后，继续跑过九个9米14的栏间，再跑最后一个14米02到终点。

    由于110栏的特点的特点，运动员必须根据各自的身体情况(身高、腿长)选择固定的步数跨过第一栏，即根据个人的特点采用七步或八步。

    一般身高腿长且爆发力强的的采用七步，中等身材则用八步。

    八步改七步的优点非常明显。“减少了一步，如果按照以往的步频，这肯定会缩短时间。

    此外，新技术也有利于重心前移。“因为七步上栏的这一特点，它的后蹬力就要大于八步上栏，它的向前性就要比八步更好，攻栏的时候就更为主动。

    技术成功转型后，成绩提高0.2秒相对客观的！这是让刘翔心动的点。

    岁数不再年轻，技能虽然没有下降，但是要提升实力就得从技术上找补。

    长期用八步的运动员改七步，起跑时需要变换前后脚，这需要加大这条腿肌肉蹬离起跑器的力量和改变多年来已经形成的牢固的动力定型，这也是需要一定时间的。转换期间成绩也许会波动。

    这也是刘翔今天找王骁的原因。上次就是王骁给的建议让自己去手术！

    现在又遇到了岔路，刘翔还是希望能得到王骁这个知己的建议！

    “改七步吧，即便是初期成绩波动也无所谓，顶多这次的世锦赛结束少参加一段时间到比赛被！成绩提高了，还不是天高任鸟飞！”

    “王骁这个专家都建议了，刘翔也彻底下定决定要改八步为七步上栏，向尘封已久的记录再一次发出挑战！

    在柏林的这几天也不是没有记者想要来采访王骁，只是都被王骁拒绝了！

    国外记者尿性在那，国内呢是两家小报，也不知道是什么尿性王骁直接拒绝！

    14日，王骁接到教练的通知，说是央妈要采访王骁，这王骁就没有拒绝，自己闹的那几场风波怎么说央妈都算力挺自己了！

    很快央妈记者就见到了王骁，二人在酒店的会议室里开始了这次的采访。

    央妈记者不是那些小报记者就是喜欢找爆点，没事找事！或者专挑人的薄弱处询问！

    他们问的都是很正经不会逼人的问题！比如对此次世锦赛的期待！对同行选手对期待！对对手和比赛的看法！

    也问了王骁对未来的期待！王骁呢也是实话实说，就像是去年说要会分精力学习一样。

    这是这次王骁说的去年的还要露骨“这次比赛结束呢，也要到了开学季了，我也要上大学了，今后呢比过去的一年更加的侧重于学业，减少训练的时间！”
... -->>

本章未完，点击下一页继续阅读