，然后点击“添加到主屏幕”第四十三章 训练训练 (2/2)
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赤瞳看到穗乃宇也上到山顶来了，愣了一下，但下一刻就露出了一副恍然大悟的表情，然后对着穗乃宇露出了微笑：“放心吧，我已经训练完了，现在下山就是做饭去的。”说完就继续向着山下走去。
高坂穗乃宇也没有在这个问题上反驳什么，毕竟在赤瞳这个吃货的脑海里也就只能联想到吃了，竟然认为自己是上山来叫她做饭的吗～
赤瞳走了几步就回过头看了看穗乃宇，发现穗乃宇没有跟着她下来，就停在原地：“怎么了？你不和我一起下去吗？”
穗乃宇听到赤瞳的话，赶紧回答：“我去山顶训练一会自己，赤瞳，你先下去吧。”
赤瞳听到穗乃宇的回答，很淡然的点了点头就跳下山了，一点不好意思都没有。
就好像刚才说穗乃宇是上山来叫她下去做饭那句话不是她说的一样。
穗乃宇看到赤瞳已经以一种神奇的速度下山之后，就继续向着山顶跑去。
不一会儿，穗乃宇就到达了山顶。
当站在山顶的那一刻，向山下看去，穗乃宇觉得自己的心态都转变了不少，山顶上风景也挺好的，而且因为夜袭基地所在地还是在一片山谷之中，一眼望去全是山和树，所以这些森林以非常高的覆盖率将整个夜袭基地都遮盖住了，别说用人的眼睛看，就算是帝国现在能搬出来一颗卫星也绝对发现不了这座山里有人的。
怪不得赤瞳选择在这里训练，和自己一样很有眼光啊。
本来还想多看一会风景，但突然想到现在应该都快7点多了，再过大半个小时就要吃早餐咯，于是穗乃宇就赶紧开始了训练。
不过毕竟穗乃宇现在并没有系统的训练方法，而其他人的训练方法都是契合她们所使用帝具而摸索出的，肯定也不是适合自己。
所以穗乃宇早就决定目前还是和前世普通人的锻炼一样，做做俯卧撑等等。
可不要小看这些几十亿人都会做的普通动作，正因为做的人多，代表着它是经过无数人完善了的几乎完美无瑕的基础训练。
当然最重要的是很适合自己现在的身体状况。
嘿咻！嘿咻！
高坂穗乃宇愉快的开始了自己的训练。
……
半小时之后，穗乃宇已经练得满身都是汗，即使很累，穗乃宇也没有停下来，而是继续做着仰卧起坐。
身体素质就是要在这种身体到达极限的时候提升的，不过奇怪的是，自己竟然能接连训练半小时而不休息。
什么时候自己的身体这么好了？
原因肯定不是因为这个世界的人身体素质普遍较好，因为自己是整个人穿过来的。
难道是因为经常吃危险种的肉吧？
穗乃宇觉得也就只有这一个原因比较有可能了。
其实无论是什么原因，穗乃宇现在都不会觉得奇怪，总之这样一个违反物理定律的世界，加上系统的存在，高坂穗乃宇觉得自己前世真的是too young too simple（太年轻，太天真）。
我曾经迷信科学，哎～
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赤瞳看到穗乃宇也上到山顶来了，愣了一下，但下一刻就露出了一副恍然大悟的表情，然后对着穗乃宇露出了微笑：“放心吧，我已经训练完了，现在下山就是做饭去的。”说完就继续向着山下走去。
高坂穗乃宇也没有在这个问题上反驳什么，毕竟在赤瞳这个吃货的脑海里也就只能联想到吃了，竟然认为自己是上山来叫她做饭的吗～
赤瞳走了几步就回过头看了看穗乃宇，发现穗乃宇没有跟着她下来，就停在原地：“怎么了？你不和我一起下去吗？”
穗乃宇听到赤瞳的话，赶紧回答：“我去山顶训练一会自己，赤瞳，你先下去吧。”
赤瞳听到穗乃宇的回答，很淡然的点了点头就跳下山了，一点不好意思都没有。
就好像刚才说穗乃宇是上山来叫她下去做饭那句话不是她说的一样。
穗乃宇看到赤瞳已经以一种神奇的速度下山之后，就继续向着山顶跑去。
不一会儿，穗乃宇就到达了山顶。
当站在山顶的那一刻，向山下看去，穗乃宇觉得自己的心态都转变了不少，山顶上风景也挺好的，而且因为夜袭基地所在地还是在一片山谷之中，一眼望去全是山和树，所以这些森林以非常高的覆盖率将整个夜袭基地都遮盖住了，别说用人的眼睛看，就算是帝国现在能搬出来一颗卫星也绝对发现不了这座山里有人的。
怪不得赤瞳选择在这里训练，和自己一样很有眼光啊。
本来还想多看一会风景，但突然想到现在应该都快7点多了，再过大半个小时就要吃早餐咯，于是穗乃宇就赶紧开始了训练。
不过毕竟穗乃宇现在并没有系统的训练方法，而其他人的训练方法都是契合她们所使用帝具而摸索出的，肯定也不是适合自己。
所以穗乃宇早就决定目前还是和前世普通人的锻炼一样，做做俯卧撑等等。
可不要小看这些几十亿人都会做的普通动作，正因为做的人多，代表着它是经过无数人完善了的几乎完美无瑕的基础训练。
当然最重要的是很适合自己现在的身体状况。
嘿咻！嘿咻！
高坂穗乃宇愉快的开始了自己的训练。
……
半小时之后，穗乃宇已经练得满身都是汗，即使很累，穗乃宇也没有停下来，而是继续做着仰卧起坐。
身体素质就是要在这种身体到达极限的时候提升的，不过奇怪的是，自己竟然能接连训练半小时而不休息。
什么时候自己的身体这么好了？
原因肯定不是因为这个世界的人身体素质普遍较好，因为自己是整个人穿过来的。
难道是因为经常吃危险种的肉吧？
穗乃宇觉得也就只有这一个原因比较有可能了。
其实无论是什么原因，穗乃宇现在都不会觉得奇怪，总之这样一个违反物理定律的世界，加上系统的存在，高坂穗乃宇觉得自己前世真的是too young too simple（太年轻，太天真）。
我曾经迷信科学，哎～