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全本小说网 www.quanben.ac,我,摆烂主播,挣够两百就下播无错无删减全文免费阅读!

;“我平时喜欢空腹有氧呀~”

    “现在大家压力都比较大,我觉得还是要好好休息,多睡觉,让身体和肌肉得到充分放松。”

    “三分练七分吃嘛,我觉得饮食更加重要。”

    很多嘉宾都分享了自己的健身习惯。

    终于。

    在所有人都说完后,轮到了苏宇。

    “请问苏喂保持好身材的秘诀是什么呢?”

    张犬犬将问题抛给苏宇后,和之前与其他嘉宾互动相比,张犬犬在问完后,低头看起了台本。

    在他的心里,前面十几个嘉宾已经将大众认知范围内,可以保持身材的秘诀基本都说完了。

    更不要,其中还有好几个专业的健身博主。

    提出的建议,让直播间的观众们都直呼:“学到了!”

    虽然苏宇不争不抢,但是,拿钱办事,人之常情。

    1000万都已经到账了,该有的职业素养还是要有的。

    苏宇仔细想了想,认真回答道:“对于我个人来说,保持身材的秘诀就是

    ——每天熬夜、顿顿点外卖,我口味重,所以多油多辣。

    当然了,运动也是少不了的。

    我每天早上都会冲一次无氧运动。

    嗯,就是这样。”

    苏宇暗暗点头。

    无氧运动的定义是短时间内完成大的运动量。

    所以,他早上被尿憋醒,冲刺到厕所中的路程,怎么不算能.jpg。

    “三点睡六点起,阎王夸我好身体。”

    “天呀,我都没注意到,这个活动居然还把苏喂请过来了。”

    “苏喂是谁?很有名吗?”

    “感觉两天不上网,这些网红就认不全了。”

    龙国是蓝星人口最多的国家。

    即便苏宇在歌坛中已经小有名声,可还是有不少人不认识他。

    张犬犬露出职业假笑:“看来苏喂保持身材的秘诀也和大家差不多,我给大家总结了一下,就是熬夜?”

    “我是不是听错了?苏喂刚才说天天熬夜?顿顿外卖?”

    刘畊宏在听到苏宇提供的好身材秘诀后。

    认真的说道:“大家千万不要和苏喂学习,他这种生活方式是不健康的。”

    刘畊宏作为娱乐圈中有名的健身狂魔。

    平时作息饮食都十分健康严格。

    甚至,有好几次,狗仔都拍到刘畊宏拉着自家老婆出去跑步。

    由于自家老婆跑不下来,准备放弃,结果两人当街争吵,被传要离婚了。

    紧接着,刘畊宏还热心肠的建议道:“苏喂,你现在年纪还小,所以觉得无所谓,但一旦发现问题,就非常严重,前段时间,有个年轻人血脂太高,直接去医院从血液里面洗出来半袋脂肪。”

    苏宇还是非常礼貌的:“谢谢刘哥,不过,你也不用太担心,毕竟,我这样都过了7、8年了。”

    嗖!

    苏宇脑海中一道灵光闪过。

    瞬间悟了!

    “原来如此!”

    怪不得自己第一次解锁系统界面的时候寿命就剩两年半了。

    原因竟然在这里。

    这样一看,自己是一点都不冤呀!

    不过,现在的苏宇却是一点都不慌了。

    什么血脂!

    什么血压!

    什么血糖!

    在他强身体魄的光环buff以及增强的免疫系统下。

    全部都是纸老虎!

    至于熬夜脱发。

    这个世界难以攻克的难题也被他前几天用一瓶道具药水给解决了。

    “哈哈哈,苏喂一定是觉得大家提的建议太专业了,所以故意这样说逗大家开心的。”

    张犬犬接话道,好让苏宇给出的秘诀显得不那么离谱。

    可就在这个时候,一个不屑的冷哼声出现在直播间。

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