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nbsp;原来，炼体和锤炼精神力真的是相通的！
师尊让自己选择炼体法，其实只是想提醒自己，用炼体的法子去锤炼精神力！
效果喜人！
把精神力和肌肉融为一体，那么肌肉在被锤炼的过程中，精神力同样可以得到提升！
师尊的这个想法，当真是天马行空，惊世骇俗！
正常人，绝对想不到这一点！
或者说，正常人就算是想到了，但也绝对不敢去做这件事！
就在刚才，李凉如果不是意念足够坚定，无比坚信师尊的判断肯定不会出错，那他早就在那种生不如死的折磨下选择了放弃！
但，终究是撑了过来！
正所谓初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗。
撑过来之后，李凉发现天地豁然开朗！
脑袋里的剧痛消失了，取而代之的是精神力不断恢复的那种让头皮酥酥痒痒的感觉。
这种感觉，是李凉从未体会过的！
他只觉得，整个世界都变得清明了不少！
他二话不说，迈步朝着药池走去。
进入药池之中后，他感受着体魄和精神力都在不断恢复的那种感觉，舒畅得险些哼出了声。
这种感觉，太舒服了！
而且，随着体魄率先恢复完成，他发现自己精神力恢复的速度变得更快了！
李凉心中一惊，对此颇为诧异。
细细感受体内的变化之后，他发现，体魄竟然不断的在滋养精神力，这才让精神力的恢复速度变快！
之前，他可没有发现过有这种情况。
稍稍思索，他便猜测，可能是刚才的精神力和肉体融为一体，同时被猛虎式淬炼后，两者之间的关联愈发紧密的缘故。
发现这一点后，李凉心中一动，既然体魄可以让精神力的恢复速度加快，那精神力是否可以让体魄的恢复速度加快呢？
如此想着，等精神力恢复得差不多了之后，李凉直接在药池边上练起了猛虎式桩功。
这一次，他坚持了足足五分钟！
这是他这几天以来的最高记录！
而后，李凉进入药池之中，以精神力引导体魄吸收药浴之中的生命能量。
李凉骤然发现体内每一个细胞爆发出远超寻常时候的吸力，快速吸收着生命能量！
而且，这一次，他明显发现自己吞没的生命能量比之前要多出不少！
感受到这一点，李凉愣愣的张大了嘴。
原来……还可以这样？
自从精神力和体魄一同淬炼了之后，两者之间互相影响的效果，真的超出了他的想象！
精神力引导之下，炼体的效率也提升了一大截！
李凉脸上浮现起一抹激动之色！
如果这样的话，那他炼体的提升速度便可以提升一大截！
而炼体修为提升之后，便可以反哺精神力，让他的精神力同样增长！
不再是单一的修炼精神力或者体魄，而是两者相辅相成！
精神力反哺炼体，炼体反哺精神力！
无限反哺！
想明白这一点之后，李凉瞳孔宛如地震，整个人呆立在原地！
这！
这！
这！
这完全是一种全新的修炼方式！
这种方式可以被称之为精神锻体法！
虽然李凉也只是领悟到精神锻体法的皮毛而已，但这一丝皮毛，已经足以让他一窥这一条全新道路之上的绚丽风景！
或许师尊已经在一条路上走得很远很远了！
否则的话，为何师尊随口的一句提点，就能让自己踏上这一条路？
想到这，李凉更是觉得师尊的境界，深不可测！
敬畏！
崇拜！
李凉眼中露出狂热之色！
良久之后，他才平复心绪。
既然悟得了全新的修炼方法，不更加努力的修炼，如何对得起师傅的指点之恩？
他开始更加全身心的投入修炼！
果然，接下来的修炼效果显着提升！
他猛虎式的坚持时间从五分钟提升到十分钟。
三天之后，已经能够坚持一个小时了！
李凉眼中露出无限唏嘘之色。
他自己都没有想到，悟得精神锻体法之后，他的进益竟然如此恐怖！
仅仅三天的时间，猛虎式圆满！
他随意舒展了一下躯体，只听得他身上一阵噼啪作响，举手投足间，肌肉舒展，但舒展之中，却蕴含着恐怖的力量！
虎豹雷音！
炼体略有小成！
对这个进度，李凉自己相当满意。
他想到十天之前，师尊前来探望自己的一幕，不由目光一动。
既然自己取得了如此大的进步，要不要去给师尊汇报一下喜讯？
nbsp;原来，炼体和锤炼精神力真的是相通的！
师尊让自己选择炼体法，其实只是想提醒自己，用炼体的法子去锤炼精神力！
效果喜人！
把精神力和肌肉融为一体，那么肌肉在被锤炼的过程中，精神力同样可以得到提升！
师尊的这个想法，当真是天马行空，惊世骇俗！
正常人，绝对想不到这一点！
或者说，正常人就算是想到了，但也绝对不敢去做这件事！
就在刚才，李凉如果不是意念足够坚定，无比坚信师尊的判断肯定不会出错，那他早就在那种生不如死的折磨下选择了放弃！
但，终究是撑了过来！
正所谓初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗。
撑过来之后，李凉发现天地豁然开朗！
脑袋里的剧痛消失了，取而代之的是精神力不断恢复的那种让头皮酥酥痒痒的感觉。
这种感觉，是李凉从未体会过的！
他只觉得，整个世界都变得清明了不少！
他二话不说，迈步朝着药池走去。
进入药池之中后，他感受着体魄和精神力都在不断恢复的那种感觉，舒畅得险些哼出了声。
这种感觉，太舒服了！
而且，随着体魄率先恢复完成，他发现自己精神力恢复的速度变得更快了！
李凉心中一惊，对此颇为诧异。
细细感受体内的变化之后，他发现，体魄竟然不断的在滋养精神力，这才让精神力的恢复速度变快！
之前，他可没有发现过有这种情况。
稍稍思索，他便猜测，可能是刚才的精神力和肉体融为一体，同时被猛虎式淬炼后，两者之间的关联愈发紧密的缘故。
发现这一点后，李凉心中一动，既然体魄可以让精神力的恢复速度加快，那精神力是否可以让体魄的恢复速度加快呢？
如此想着，等精神力恢复得差不多了之后，李凉直接在药池边上练起了猛虎式桩功。
这一次，他坚持了足足五分钟！
这是他这几天以来的最高记录！
而后，李凉进入药池之中，以精神力引导体魄吸收药浴之中的生命能量。
李凉骤然发现体内每一个细胞爆发出远超寻常时候的吸力，快速吸收着生命能量！
而且，这一次，他明显发现自己吞没的生命能量比之前要多出不少！
感受到这一点，李凉愣愣的张大了嘴。
原来……还可以这样？
自从精神力和体魄一同淬炼了之后，两者之间互相影响的效果，真的超出了他的想象！
精神力引导之下，炼体的效率也提升了一大截！
李凉脸上浮现起一抹激动之色！
如果这样的话，那他炼体的提升速度便可以提升一大截！
而炼体修为提升之后，便可以反哺精神力，让他的精神力同样增长！
不再是单一的修炼精神力或者体魄，而是两者相辅相成！
精神力反哺炼体，炼体反哺精神力！
无限反哺！
想明白这一点之后，李凉瞳孔宛如地震，整个人呆立在原地！
这！
这！
这！
这完全是一种全新的修炼方式！
这种方式可以被称之为精神锻体法！
虽然李凉也只是领悟到精神锻体法的皮毛而已，但这一丝皮毛，已经足以让他一窥这一条全新道路之上的绚丽风景！
或许师尊已经在一条路上走得很远很远了！
否则的话，为何师尊随口的一句提点，就能让自己踏上这一条路？
想到这，李凉更是觉得师尊的境界，深不可测！
敬畏！
崇拜！
李凉眼中露出狂热之色！
良久之后，他才平复心绪。
既然悟得了全新的修炼方法，不更加努力的修炼，如何对得起师傅的指点之恩？
他开始更加全身心的投入修炼！
果然，接下来的修炼效果显着提升！
他猛虎式的坚持时间从五分钟提升到十分钟。
三天之后，已经能够坚持一个小时了！
李凉眼中露出无限唏嘘之色。
他自己都没有想到，悟得精神锻体法之后，他的进益竟然如此恐怖！
仅仅三天的时间，猛虎式圆满！
他随意舒展了一下躯体，只听得他身上一阵噼啪作响，举手投足间，肌肉舒展，但舒展之中，却蕴含着恐怖的力量！
虎豹雷音！
炼体略有小成！
对这个进度，李凉自己相当满意。
他想到十天之前，师尊前来探望自己的一幕，不由目光一动。
既然自己取得了如此大的进步，要不要去给师尊汇报一下喜讯？