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“我有眼睛!”
夏正轩冷漠的回应着,伸手弹出两股灵力冲入陈为双腿:“继续!”
“我没力……咦……”
陈为惊奇的爬起身,双手按着住双腿:“我怎么又有力气了?”
“继续,别磨叽!”
夏正轩的语气很是冷淡,让陈为不敢有多余的话语。
竟然还真的有效!
夏正轩心中有了笑意,如何才能够最有效的减肥,夏正轩其实也不是很懂,他只知道,运动,对减肥有很大的帮助。
按照陈为这种体型,那些激烈运动,根本就不用想,能做的,除了快走跟深蹲之外,别无其他。
之前,那一百多个深蹲,让陈为的双腿肌肉已经发麻颤抖,在夏正轩的灵力加持下,能够清晰的看到,陈为体内的血液在经过双腿的位置时,速度全都加快了不少,同时,他双腿内的一些脂肪,也通过毛孔化成汗水渗出,虽然量非常的少,但是,至少有用。
夏正轩敲出的那两道灵力,将陈为双腿的肌肉全都进行了加固,同时,也把陈为双腿的毛孔全都进行了扩充,能够让体内的热能更快的散发。
这一回,用了三个小时,陈为再次瘫倒在地:“老板,不行……真的不行了!”
“那就回去歇着吧!”
夏正轩语气不急不缓,陈为脸上立刻有了欢喜之色,在地上艰难的爬起身朝店外走去。
“按照你现在这种进度,光是等你成功的减肥,估计就需要个半年左右,到时候,你那个学生会长,不知道会不会被别人先撩走!”
夏正轩的话,像是一柄利剑,直插陈为心头,立刻转身,回到原地,再次开始深蹲。
双腿已经在明显的发颤,身体每往下移一分,颤抖的频率就越发夸张,额头,双眼,脸蛋,下巴,全都是凝聚而出的汗珠,伴随着油脂,让陈为的脸看起来有些反光。
还不错!
夏正轩满意的弹出两股灵力冲入陈为体内:“你首先得明白,我是帮你减肥,而不是替你减肥,因此,努力跟汗水的付出是必不可少的,当然,在我的帮助下,你的减肥会比普通人简单不少!”
“我……我……知……道……”
陈为咬着牙,艰难的将每个字从牙缝里憋出,夏正轩又是一指,将一道灵力打入陈为额头,陈为立刻觉的原本有些头晕眼花的身体,变的无比清明,彻底的神清气爽,所有负面状态全都消失无形。
一直练到夜晚九点,陈为开了口:“老板,我们宿舍十点就要熄灯了,九点半之后,大门口不允许出入!”
夏正轩思考片刻,微微点头:“那好,回去吧,明天再来,当然,你也可以不来,一共需要多长时间,完全看你自己锻炼的多努力!”
夏正轩挥着手,陈为立刻瘫坐在地,大口大口的呼吸着:“老……老板……我今天的运动量,已经比的上我一整年了!”
“废话,不这样做,能有效么?还不赶紧回学校,想要在路边打地铺?”
夏正轩... -->>
“我有眼睛!”
夏正轩冷漠的回应着,伸手弹出两股灵力冲入陈为双腿:“继续!”
“我没力……咦……”
陈为惊奇的爬起身,双手按着住双腿:“我怎么又有力气了?”
“继续,别磨叽!”
夏正轩的语气很是冷淡,让陈为不敢有多余的话语。
竟然还真的有效!
夏正轩心中有了笑意,如何才能够最有效的减肥,夏正轩其实也不是很懂,他只知道,运动,对减肥有很大的帮助。
按照陈为这种体型,那些激烈运动,根本就不用想,能做的,除了快走跟深蹲之外,别无其他。
之前,那一百多个深蹲,让陈为的双腿肌肉已经发麻颤抖,在夏正轩的灵力加持下,能够清晰的看到,陈为体内的血液在经过双腿的位置时,速度全都加快了不少,同时,他双腿内的一些脂肪,也通过毛孔化成汗水渗出,虽然量非常的少,但是,至少有用。
夏正轩敲出的那两道灵力,将陈为双腿的肌肉全都进行了加固,同时,也把陈为双腿的毛孔全都进行了扩充,能够让体内的热能更快的散发。
这一回,用了三个小时,陈为再次瘫倒在地:“老板,不行……真的不行了!”
“那就回去歇着吧!”
夏正轩语气不急不缓,陈为脸上立刻有了欢喜之色,在地上艰难的爬起身朝店外走去。
“按照你现在这种进度,光是等你成功的减肥,估计就需要个半年左右,到时候,你那个学生会长,不知道会不会被别人先撩走!”
夏正轩的话,像是一柄利剑,直插陈为心头,立刻转身,回到原地,再次开始深蹲。
双腿已经在明显的发颤,身体每往下移一分,颤抖的频率就越发夸张,额头,双眼,脸蛋,下巴,全都是凝聚而出的汗珠,伴随着油脂,让陈为的脸看起来有些反光。
还不错!
夏正轩满意的弹出两股灵力冲入陈为体内:“你首先得明白,我是帮你减肥,而不是替你减肥,因此,努力跟汗水的付出是必不可少的,当然,在我的帮助下,你的减肥会比普通人简单不少!”
“我……我……知……道……”
陈为咬着牙,艰难的将每个字从牙缝里憋出,夏正轩又是一指,将一道灵力打入陈为额头,陈为立刻觉的原本有些头晕眼花的身体,变的无比清明,彻底的神清气爽,所有负面状态全都消失无形。
一直练到夜晚九点,陈为开了口:“老板,我们宿舍十点就要熄灯了,九点半之后,大门口不允许出入!”
夏正轩思考片刻,微微点头:“那好,回去吧,明天再来,当然,你也可以不来,一共需要多长时间,完全看你自己锻炼的多努力!”
夏正轩挥着手,陈为立刻瘫坐在地,大口大口的呼吸着:“老……老板……我今天的运动量,已经比的上我一整年了!”
“废话,不这样做,能有效么?还不赶紧回学校,想要在路边打地铺?”
夏正轩... -->>
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