，然后点击“添加到主屏幕”第54章 秦清陌来电 (1/2)
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李沐听到陆歌用昨天晚上的事情来说事，都差点一下要哭出声来了。
自己确实是给她说过我，自己会完全按照陆歌的要求去做，即使是这种要求是十分无理的要求。
现在这种情况下，就到了考验李沐昨天晚上所说的话真假的时候。
如果说李沐还是继续要说没有办法完成陆歌的这个要求，那么陆歌就可以对着李沐说，他是一个骗子，说出来的话根本就不会去完成。
可是如果要按照陆歌的要求去做，这显然又是一件不可能的事情。
所以说，这个时候就已经到了考验李沐智慧的时候，他必须要想出来一个两全其美的办法才能够完美的解决这件事情。
陆歌显然也知道这件事情几乎是无解的，所以脸上就露出来一个得意洋洋的笑容，看着李沐，准备看他怎么去解决这个事情。
等了好一会儿，陆歌见到李沐依然没有动作，就准备给他施加一些压力，然后开口对着李沐说道：“你怎么回事啊？到底愿不愿意教我？如果不愿意的话你就直说，我就当没有你这个男朋友的！”
虽然说陆歌的这个威胁对于李沐来说没有丝毫的力度，但是李沐性格是十分要强的，即便是自己本来就不想要做陆歌的男朋友，但是也不会因为这样的事情而解除和陆歌的男女朋友关系。
听到陆歌的话之后，李沐抬起头来看了她一眼，突然之间眼神一亮，心中就有了一个解决的方法。
只见李沐上前一步，猛的一下来到了陆歌的面前。
陆歌见到李沐一下子贴近了自己的身边，顿时就被吓了一跳，结结巴巴的对着李沐问道：“李沐，你，你想要干什么？你可不要乱来啊！”
看着陆歌脸上那种慌乱的样子，李沐笑呵呵的对着她说道：“你放心好了，我肯定不会对你乱来的，我现在只是要教你我的这种训练计划而已！”
说着话，李沐猛的一下伸出手，抓住了陆歌的手腕，然后把陆歌狠狠的往自己这边拉了一下。
陆歌一下子没有反应过来，根本就没有丝毫反抗的被李沐拉到了他的怀里。
直到感受到自己的后背传来了李沐身体的温度后，陆歌这才反应过来，然后赶紧的张嘴大声叫了起来。
“啊！！李沐！你想要干什么？赶紧放开我！”
对于在自己怀里挣扎的陆歌，李沐根本就没有丝毫放过她的打算，而是笑呵呵的对着她说道：“你不要胡乱挣扎了，今天我就让你好好的体会一下我的这种训练动作到底有多么的困难！”
一边说着话，李沐就拉着陆歌的手，然后狠狠的把他的手往后面掰了过来。
控制住了陆歌的手之后，李沐又一手抓住了陆歌的小腿，往上面一拉，顿时陆歌的一只腿和手就都来到了后面。
此时的陆歌就变成了一个金鸡独立的样子，站在那里。
如果不是李沐在后面扶着陆歌的话，此时的陆歌肯定就会扑通一下倒在地上。
李沐拉着陆歌完成了这个动作，然后就笑呵呵的在她耳朵边轻声说道：“这个动作叫做金鸡独立，虽然说和传统的金鸡独立名字是一样的，但是其实动作已经发生很大的改变。”
“只要你按照这个动作站立一分钟，每天持续，那我用不了一个月的时间，你的身体平衡能力就会得到极大的提升！”
陆歌这个时候才从最初的那种慌乱中回过神来，知道李沐这是在故意报复自己。
回过神来之后，陆歌赶紧开口对着李沐大声的喊道：“我不要什么金鸡独立，也不需要让自己的身体平衡性得到提升，你现在赶紧的把我放开！”
听到陆歌的话，李沐嘿嘿的坏笑了起来，对着陆歌说道：“那怎么行呢？这是你自己非得要求我给你制定的训练计划啊！当然得按时完成，不然这个训练计划就不会有任何的效果！”
李沐好不容易找到了一个能够报复陆歌的机会，哪里能够就这么轻易的放弃，所以说根本就没有松开手，而是拿着陆歌打算进行下一个动作的训练。
“好了好了！我不要进行这个训练了，我要进行基础训练，你赶紧放开我！”
陆歌此时后悔得不行，她终于明白了什么叫做搬起石头砸了自己的脚。
听到陆歌的话，李沐对着她问道：“你确定现在要进行基础训练了？”
陆歌这个时候已经后悔的不行了，所以说听到了李沐的话之后，几乎没有任何犹豫的连连点头。
“是的，是的！我现在要进行基础训练了，我不要学习你的这种训练方式了！你赶紧放开我！”
面对着陆歌的这个要求，李沐只是稍微的笑了一下，并没有立刻就放开陆歌，而是又让陆歌保持着这个姿势站立了一会儿，然后这才松开陆歌。
获得自由之后的陆歌，立刻蹲在了地上，然后赶紧的伸出手揉搓自己因为长时间保持着一种高难度姿势而有些酸痛的肌肉。
看着陆歌按摩着自己的肌肉，李沐就站在旁边嘿嘿的笑了起来。
“怎么啦？这才只是哪到哪啊？你就有些受不了了吗？后面还有更加高难度的动作，你要不要体验一下？”
听到李沐这番调侃的话，陆歌狠狠的对着李沐翻了个白眼，然后没有任何犹豫的说道：“不用了！谢谢你的好意！”
说完这句话，陆歌就从地上站了起来，然后往外面跑了过去。
看着陆歌的背影，李沐忍俊不禁的哈哈大笑了起来，在陆歌的身后声的叫喊着：“你现在要去哪里啊？不是说还要我给你制定什么基础训练计划吗？”
本来都几乎已经是快要跑出院子门口的陆歌，听到了李沐的这句话，又站定了自己的脚步，然后回过头来看着他。
“我要出去跑步了，我才不信你能够给我制... -->>
李沐听到陆歌用昨天晚上的事情来说事，都差点一下要哭出声来了。
自己确实是给她说过我，自己会完全按照陆歌的要求去做，即使是这种要求是十分无理的要求。
现在这种情况下，就到了考验李沐昨天晚上所说的话真假的时候。
如果说李沐还是继续要说没有办法完成陆歌的这个要求，那么陆歌就可以对着李沐说，他是一个骗子，说出来的话根本就不会去完成。
可是如果要按照陆歌的要求去做，这显然又是一件不可能的事情。
所以说，这个时候就已经到了考验李沐智慧的时候，他必须要想出来一个两全其美的办法才能够完美的解决这件事情。
陆歌显然也知道这件事情几乎是无解的，所以脸上就露出来一个得意洋洋的笑容，看着李沐，准备看他怎么去解决这个事情。
等了好一会儿，陆歌见到李沐依然没有动作，就准备给他施加一些压力，然后开口对着李沐说道：“你怎么回事啊？到底愿不愿意教我？如果不愿意的话你就直说，我就当没有你这个男朋友的！”
虽然说陆歌的这个威胁对于李沐来说没有丝毫的力度，但是李沐性格是十分要强的，即便是自己本来就不想要做陆歌的男朋友，但是也不会因为这样的事情而解除和陆歌的男女朋友关系。
听到陆歌的话之后，李沐抬起头来看了她一眼，突然之间眼神一亮，心中就有了一个解决的方法。
只见李沐上前一步，猛的一下来到了陆歌的面前。
陆歌见到李沐一下子贴近了自己的身边，顿时就被吓了一跳，结结巴巴的对着李沐问道：“李沐，你，你想要干什么？你可不要乱来啊！”
看着陆歌脸上那种慌乱的样子，李沐笑呵呵的对着她说道：“你放心好了，我肯定不会对你乱来的，我现在只是要教你我的这种训练计划而已！”
说着话，李沐猛的一下伸出手，抓住了陆歌的手腕，然后把陆歌狠狠的往自己这边拉了一下。
陆歌一下子没有反应过来，根本就没有丝毫反抗的被李沐拉到了他的怀里。
直到感受到自己的后背传来了李沐身体的温度后，陆歌这才反应过来，然后赶紧的张嘴大声叫了起来。
“啊！！李沐！你想要干什么？赶紧放开我！”
对于在自己怀里挣扎的陆歌，李沐根本就没有丝毫放过她的打算，而是笑呵呵的对着她说道：“你不要胡乱挣扎了，今天我就让你好好的体会一下我的这种训练动作到底有多么的困难！”
一边说着话，李沐就拉着陆歌的手，然后狠狠的把他的手往后面掰了过来。
控制住了陆歌的手之后，李沐又一手抓住了陆歌的小腿，往上面一拉，顿时陆歌的一只腿和手就都来到了后面。
此时的陆歌就变成了一个金鸡独立的样子，站在那里。
如果不是李沐在后面扶着陆歌的话，此时的陆歌肯定就会扑通一下倒在地上。
李沐拉着陆歌完成了这个动作，然后就笑呵呵的在她耳朵边轻声说道：“这个动作叫做金鸡独立，虽然说和传统的金鸡独立名字是一样的，但是其实动作已经发生很大的改变。”
“只要你按照这个动作站立一分钟，每天持续，那我用不了一个月的时间，你的身体平衡能力就会得到极大的提升！”
陆歌这个时候才从最初的那种慌乱中回过神来，知道李沐这是在故意报复自己。
回过神来之后，陆歌赶紧开口对着李沐大声的喊道：“我不要什么金鸡独立，也不需要让自己的身体平衡性得到提升，你现在赶紧的把我放开！”
听到陆歌的话，李沐嘿嘿的坏笑了起来，对着陆歌说道：“那怎么行呢？这是你自己非得要求我给你制定的训练计划啊！当然得按时完成，不然这个训练计划就不会有任何的效果！”
李沐好不容易找到了一个能够报复陆歌的机会，哪里能够就这么轻易的放弃，所以说根本就没有松开手，而是拿着陆歌打算进行下一个动作的训练。
“好了好了！我不要进行这个训练了，我要进行基础训练，你赶紧放开我！”
陆歌此时后悔得不行，她终于明白了什么叫做搬起石头砸了自己的脚。
听到陆歌的话，李沐对着她问道：“你确定现在要进行基础训练了？”
陆歌这个时候已经后悔的不行了，所以说听到了李沐的话之后，几乎没有任何犹豫的连连点头。
“是的，是的！我现在要进行基础训练了，我不要学习你的这种训练方式了！你赶紧放开我！”
面对着陆歌的这个要求，李沐只是稍微的笑了一下，并没有立刻就放开陆歌，而是又让陆歌保持着这个姿势站立了一会儿，然后这才松开陆歌。
获得自由之后的陆歌，立刻蹲在了地上，然后赶紧的伸出手揉搓自己因为长时间保持着一种高难度姿势而有些酸痛的肌肉。
看着陆歌按摩着自己的肌肉，李沐就站在旁边嘿嘿的笑了起来。
“怎么啦？这才只是哪到哪啊？你就有些受不了了吗？后面还有更加高难度的动作，你要不要体验一下？”
听到李沐这番调侃的话，陆歌狠狠的对着李沐翻了个白眼，然后没有任何犹豫的说道：“不用了！谢谢你的好意！”
说完这句话，陆歌就从地上站了起来，然后往外面跑了过去。
看着陆歌的背影，李沐忍俊不禁的哈哈大笑了起来，在陆歌的身后声的叫喊着：“你现在要去哪里啊？不是说还要我给你制定什么基础训练计划吗？”
本来都几乎已经是快要跑出院子门口的陆歌，听到了李沐的这句话，又站定了自己的脚步，然后回过头来看着他。
“我要出去跑步了，我才不信你能够给我制... -->>
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