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落寒的声音太过严肃，让原本还有些抱怨的几人纷纷住了口。
他们面面相觑了一会儿，方想咳嗽了几声，打起了精神，大声说道：“一切谨遵领导指令，你让我们做什么我们就做什么，不会有半点怨言。”
其他几个人也嘻嘻哈哈地说了一声。
落寒的神色缓了缓，他看了一眼时间：“现在给你们二十分钟的时间洗漱干净，二十分钟以后我在宿舍楼下面等着你们。”
这宿舍楼都是采用自动识别系统，因此无论几点出去都无所谓，落寒刷脸识别，很快便来到了楼下面。
他抬头往上面看去，放眼看去，全部黑压压的一片，凌晨四点，这个时候，大部分人都处在沉睡之中。
应该没有几个人像落寒一样喊人起来修炼，就连所谓的学校导师，应该也都是凌晨六七点以后。
被落寒刚刚的动静吵得没有了睡意，方想几人很快便收拾了干净前往楼下。
“接下来我们要怎么做，这天都还没亮呢。”方想看了一眼暗沉的天色，忍不住嘟囔到。
“我们身为觉醒者，能够吸收灵力为身体所用，所以精力充沛，即使每天只睡三四个小时也没事，这也是我这么早叫你们起来的原因。”落寒皱了皱眉，开口说道。
“想要成为一个觉醒者，身体素质方面是必不可少的，我们先去操场跑个五十圈再说。”
这话一落，其余几个人纷纷惊呼出声：“你说什么，五十圈，你是不是多说了一个十啊？”
“没有。”
落寒神色正经的摇了摇头：“如果是普通人的话，应该没这么高的要求，但是你们是觉醒者，身体早就与普通人有很大的区别。
这五十圈对你们来说虽然有点勉强，但是我知道，以你们的身体素质是一定可以做到的。”
“而且我说让你们跑步并不是光指跑步，学校不是交给了你们呼吸法吗？在跑步的时候我要你们时刻运转着呼吸法，一刻都不能停留下来。”
众人一听，立即抱怨开口：我去，这呼吸法我们不过才刚刚熟练罢了，就算不跑步的时候，我们都不能保证时刻运转。
现在还要在跑步，还要想着用这个呼吸法，这岂不是为难我们吗。”有人抱怨开口。
落寒斜视了他一眼：“所以就是因为你这样的想法，你才成为不了高手，你以为高手都是随随便便都能得来的吗，他们可都是经过坚持不懈的训练。”
“我这么做也不是为难你们，而是考验了你们的身体素质才得出的结果，现在你们若是不努力，到了战场你们就只能命丧黄泉，到时候你们想努力恐怕都无法努力了。”
不得不说，这一句话迫为的有震慑力，原本还有一些抱怨的方想等人纷纷闭嘴，战场一直是他们心中的压力。
在这个之前，他们原本只是普通人，恐怕连人都没有杀过，现在猛然告知他们要在战场上与别人厮杀，并且不是你死就是我活，恐怕大部分人都无法接受。
“我也不是只让你们几个跑，我自然会跟着你们一起跑的，而且在这途中我也会给你们说一些运转呼吸法的诀窍，帮助你们更为快速的掌握呼吸法，吸纳灵力。”
落寒神色微微缓了缓，再次开口说道，听到落寒这么说，其余几个人纷纷打起了精神，在落寒的带领下朝着操场跑去。
几人一边跑着，落寒一边给他们说着呼吸法的诀窍。
刚开始五六圈的时候，这些人还颇为自在，并且有闲工夫在那里聊天，但是到了十圈以后。
这些人呼吸逐渐缓粗重了起来，有些人脸色通红，感觉脚下像灌了一个铅一样沉重，每跑一步都格外的艰难。
反而跑在最前方的落寒神色平静，看不出丝毫异常，并且他的呼吸分外的平稳，看起来就和走路散步一样。
“脑海中仔细回想一下我给你们说的呼吸法的诀窍，运转呼吸法…”发现了这几个人的异常，落寒大喝出声。
几个人原本有些涣散的意识慢慢提了起来，在落寒的督促之下，几人慢慢适应了这种跑步的感觉。
五十圈跑完下来，这几个人感觉自己的身体好像都不受自己控制了一样，但是几人对视了一眼，皆是笑出了声。
“原本以为这五十圈该有多么的艰难，没有想到我们居然能够完成，简直就是不可思议，我若是给别人说，别人肯定以为我在吹牛逼。”风想笑着开口。
“谁说不是呢，放在以前我根本就无法想象，别说五十圈，就是十圈，都让人望而却步。”
几人在这里议论纷纷，落寒站在一旁笑着开口：“看吧，没有压迫你们永远不知道自己身体的潜力极限在哪一块。
而且上了战场以后，敌人可不会因为你身疲力竭而对你手下留情，所以我们要发掘自己身体的潜力，一次次提高自己身体的上限。”
“好了，现在天色也不早了，我们先去吃饭吧，吃完饭回宿舍洗漱一下就该上课了。”落寒看了一眼天色，此刻天色已经大亮，约摸着应该有六点半左右，于是便开口说道。
“这跑五十圈只是最基础的东西，从今天开始，我们每天都要跑，等到我们能够在半个小时之内跑完五十圈，我们在进行下一阶段的训练。”落寒看着几人缓缓说道。
“不是吧，落寒，你要不要这么狠，你干脆杀了我们算了，你信不信今晚我们的腿就会肿得非常明显，恐怕第二天起床都有一些困难。”这几个人忍不住哀嚎着开口。
落寒翻了一个白眼：“等中午下课吃完饭以后，我们去医务室那里，让那里的护士姐姐给你们揉揉，这些都是小问题，他们肯定会有办法的。”
自从上次在老赵家里见识了那个女医生的手段，落寒便对这些东西心里微微有了一个底，早在让这几个人跑步之前，他心中便已经做好了如此打算，因此此刻自然毫不犹豫地开口。
这五十圈跑下来，几个人的身体都像水捞过一样，而且脸色都... -->>
落寒的声音太过严肃，让原本还有些抱怨的几人纷纷住了口。
他们面面相觑了一会儿，方想咳嗽了几声，打起了精神，大声说道：“一切谨遵领导指令，你让我们做什么我们就做什么，不会有半点怨言。”
其他几个人也嘻嘻哈哈地说了一声。
落寒的神色缓了缓，他看了一眼时间：“现在给你们二十分钟的时间洗漱干净，二十分钟以后我在宿舍楼下面等着你们。”
这宿舍楼都是采用自动识别系统，因此无论几点出去都无所谓，落寒刷脸识别，很快便来到了楼下面。
他抬头往上面看去，放眼看去，全部黑压压的一片，凌晨四点，这个时候，大部分人都处在沉睡之中。
应该没有几个人像落寒一样喊人起来修炼，就连所谓的学校导师，应该也都是凌晨六七点以后。
被落寒刚刚的动静吵得没有了睡意，方想几人很快便收拾了干净前往楼下。
“接下来我们要怎么做，这天都还没亮呢。”方想看了一眼暗沉的天色，忍不住嘟囔到。
“我们身为觉醒者，能够吸收灵力为身体所用，所以精力充沛，即使每天只睡三四个小时也没事，这也是我这么早叫你们起来的原因。”落寒皱了皱眉，开口说道。
“想要成为一个觉醒者，身体素质方面是必不可少的，我们先去操场跑个五十圈再说。”
这话一落，其余几个人纷纷惊呼出声：“你说什么，五十圈，你是不是多说了一个十啊？”
“没有。”
落寒神色正经的摇了摇头：“如果是普通人的话，应该没这么高的要求，但是你们是觉醒者，身体早就与普通人有很大的区别。
这五十圈对你们来说虽然有点勉强，但是我知道，以你们的身体素质是一定可以做到的。”
“而且我说让你们跑步并不是光指跑步，学校不是交给了你们呼吸法吗？在跑步的时候我要你们时刻运转着呼吸法，一刻都不能停留下来。”
众人一听，立即抱怨开口：我去，这呼吸法我们不过才刚刚熟练罢了，就算不跑步的时候，我们都不能保证时刻运转。
现在还要在跑步，还要想着用这个呼吸法，这岂不是为难我们吗。”有人抱怨开口。
落寒斜视了他一眼：“所以就是因为你这样的想法，你才成为不了高手，你以为高手都是随随便便都能得来的吗，他们可都是经过坚持不懈的训练。”
“我这么做也不是为难你们，而是考验了你们的身体素质才得出的结果，现在你们若是不努力，到了战场你们就只能命丧黄泉，到时候你们想努力恐怕都无法努力了。”
不得不说，这一句话迫为的有震慑力，原本还有一些抱怨的方想等人纷纷闭嘴，战场一直是他们心中的压力。
在这个之前，他们原本只是普通人，恐怕连人都没有杀过，现在猛然告知他们要在战场上与别人厮杀，并且不是你死就是我活，恐怕大部分人都无法接受。
“我也不是只让你们几个跑，我自然会跟着你们一起跑的，而且在这途中我也会给你们说一些运转呼吸法的诀窍，帮助你们更为快速的掌握呼吸法，吸纳灵力。”
落寒神色微微缓了缓，再次开口说道，听到落寒这么说，其余几个人纷纷打起了精神，在落寒的带领下朝着操场跑去。
几人一边跑着，落寒一边给他们说着呼吸法的诀窍。
刚开始五六圈的时候，这些人还颇为自在，并且有闲工夫在那里聊天，但是到了十圈以后。
这些人呼吸逐渐缓粗重了起来，有些人脸色通红，感觉脚下像灌了一个铅一样沉重，每跑一步都格外的艰难。
反而跑在最前方的落寒神色平静，看不出丝毫异常，并且他的呼吸分外的平稳，看起来就和走路散步一样。
“脑海中仔细回想一下我给你们说的呼吸法的诀窍，运转呼吸法…”发现了这几个人的异常，落寒大喝出声。
几个人原本有些涣散的意识慢慢提了起来，在落寒的督促之下，几人慢慢适应了这种跑步的感觉。
五十圈跑完下来，这几个人感觉自己的身体好像都不受自己控制了一样，但是几人对视了一眼，皆是笑出了声。
“原本以为这五十圈该有多么的艰难，没有想到我们居然能够完成，简直就是不可思议，我若是给别人说，别人肯定以为我在吹牛逼。”风想笑着开口。
“谁说不是呢，放在以前我根本就无法想象，别说五十圈，就是十圈，都让人望而却步。”
几人在这里议论纷纷，落寒站在一旁笑着开口：“看吧，没有压迫你们永远不知道自己身体的潜力极限在哪一块。
而且上了战场以后，敌人可不会因为你身疲力竭而对你手下留情，所以我们要发掘自己身体的潜力，一次次提高自己身体的上限。”
“好了，现在天色也不早了，我们先去吃饭吧，吃完饭回宿舍洗漱一下就该上课了。”落寒看了一眼天色，此刻天色已经大亮，约摸着应该有六点半左右，于是便开口说道。
“这跑五十圈只是最基础的东西，从今天开始，我们每天都要跑，等到我们能够在半个小时之内跑完五十圈，我们在进行下一阶段的训练。”落寒看着几人缓缓说道。
“不是吧，落寒，你要不要这么狠，你干脆杀了我们算了，你信不信今晚我们的腿就会肿得非常明显，恐怕第二天起床都有一些困难。”这几个人忍不住哀嚎着开口。
落寒翻了一个白眼：“等中午下课吃完饭以后，我们去医务室那里，让那里的护士姐姐给你们揉揉，这些都是小问题，他们肯定会有办法的。”
自从上次在老赵家里见识了那个女医生的手段，落寒便对这些东西心里微微有了一个底，早在让这几个人跑步之前，他心中便已经做好了如此打算，因此此刻自然毫不犹豫地开口。
这五十圈跑下来，几个人的身体都像水捞过一样，而且脸色都... -->>
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