，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，大渔农无错无删减全文免费阅读！
卫海洋收拾好心情，准备出去了，这里变化了对于卫海洋来说是好事，这就足够啦。
卫海洋回到了屋里，看了下时间，已经4点了，这个时间也不用再睡觉了，准备5点后起来去跑步。
前几天的阴雨都没有在外面跑过步了，虽然在海洋之心中也锻炼了，可是老爸老妈他们不知道。
卫海洋就起身拉开了窗帘，外面还是有点黑，一弯月亮挂在空中，发出微弱的光芒。这月亮已经比较小了，发出的光也不多了，这是黎明前的一段时光。
回到床上，卫海洋决定看会儿海产类的书籍，要有始有终的，不能荒废了。
看了一个多小时，天色已经亮了起来，卫海洋赶紧的起床，开始今天的晨跑。
今天的天气还是比较好的，天空中的云比较少，早上也适合跑步。
卫海洋还是按照之前的速度晨跑，闻着路边的清新空气，向着村外跑去。
这时候村里都有人开车外出了，经过卫海洋身旁时还会鸣下笛示意一下。卫海洋听到后，也会跟他们挥挥手来回应一下。
这几天在海洋之心的沙滩上跑步没有白跑，跑了一半路程，都没有感觉到吃力。不用休息，直接掉头开始往回跑。跑到村口后，就改为走路了。
这时候年纪大点的都已经起来了，有点也是在路上溜达着散步。卫海洋碰到后，就是这个爷，那个伯的打招呼。
回到家，已经6点了，老爸和老妈也已经起床，卫海洋说今天他做早饭，就先去洗洗了。出来后，李美芝那边已经把米粥给熬上了，接下来就是卫海洋的厨艺时间了。
李美芝和卫建设两人去了菜园子，看看里面的菜去了，家里的菜吃不完了。
除了给爷爷奶奶家送去一点他们没有种的菜外，要去卖上一点，不然有的就浪费了。
正好今天卫海洋准备去把昨天抓的螃蟹给卖了。李美芝早上也看到了那几只螃蟹，对那只两斤多的也是听吃惊的，好久没有捉到这么大的了。
如果卫海洋从海洋之心中，抓上几只出来，可能会引起更大的吃惊。里面的螃蟹最大的有3斤多重了，还在不停的成长。
两人来到了菜园子，虽然天天来，还是感到这边一天一个样，豆角现在又挂满架了。
丝瓜也是有很多个垂在空中，小白菜也是长大了，水灵灵的。还有辣椒，也满枝头都是。芥菜也是旺旺的。
看来今天要卖出去的比较多点。卫建设和李美芝两人就开始采摘了起来。
这边卫海洋开始做早上吃的东西，正好家里有米粉，早上吃个炒米粉吧。
先把米粉泡水，海贝干泡水，接着就处理一些配菜。青菜，一点猪肉，切成合适的大小。看着米粉泡软后，开始起锅倒油......
一份香喷喷的炒米粉就做好了。
卫海洋把米粉盛到了3个碗中，正好都能盛满。那边的粥也已经熬好，卫海洋关了火，端到桌子上。吃过米粉后再喝上一碗粥，早餐就妥了。
都准备好后，卫海洋去菜园子里喊卫建设和李美芝吃饭。
来到菜园子里，看到他们采摘的蔬菜都放在了地上。豆角一堆，丝瓜一堆，小白菜一顿，辣椒一框，芥菜有给捆。采摘了这些后，还有不少的菜呢。
小白菜那边已经有一块空地了，后续的可以再种上其他的蔬菜。
跟两人说要吃饭... -->>
卫海洋收拾好心情，准备出去了，这里变化了对于卫海洋来说是好事，这就足够啦。
卫海洋回到了屋里，看了下时间，已经4点了，这个时间也不用再睡觉了，准备5点后起来去跑步。
前几天的阴雨都没有在外面跑过步了，虽然在海洋之心中也锻炼了，可是老爸老妈他们不知道。
卫海洋就起身拉开了窗帘，外面还是有点黑，一弯月亮挂在空中，发出微弱的光芒。这月亮已经比较小了，发出的光也不多了，这是黎明前的一段时光。
回到床上，卫海洋决定看会儿海产类的书籍，要有始有终的，不能荒废了。
看了一个多小时，天色已经亮了起来，卫海洋赶紧的起床，开始今天的晨跑。
今天的天气还是比较好的，天空中的云比较少，早上也适合跑步。
卫海洋还是按照之前的速度晨跑，闻着路边的清新空气，向着村外跑去。
这时候村里都有人开车外出了，经过卫海洋身旁时还会鸣下笛示意一下。卫海洋听到后，也会跟他们挥挥手来回应一下。
这几天在海洋之心的沙滩上跑步没有白跑，跑了一半路程，都没有感觉到吃力。不用休息，直接掉头开始往回跑。跑到村口后，就改为走路了。
这时候年纪大点的都已经起来了，有点也是在路上溜达着散步。卫海洋碰到后，就是这个爷，那个伯的打招呼。
回到家，已经6点了，老爸和老妈也已经起床，卫海洋说今天他做早饭，就先去洗洗了。出来后，李美芝那边已经把米粥给熬上了，接下来就是卫海洋的厨艺时间了。
李美芝和卫建设两人去了菜园子，看看里面的菜去了，家里的菜吃不完了。
除了给爷爷奶奶家送去一点他们没有种的菜外，要去卖上一点，不然有的就浪费了。
正好今天卫海洋准备去把昨天抓的螃蟹给卖了。李美芝早上也看到了那几只螃蟹，对那只两斤多的也是听吃惊的，好久没有捉到这么大的了。
如果卫海洋从海洋之心中，抓上几只出来，可能会引起更大的吃惊。里面的螃蟹最大的有3斤多重了，还在不停的成长。
两人来到了菜园子，虽然天天来，还是感到这边一天一个样，豆角现在又挂满架了。
丝瓜也是有很多个垂在空中，小白菜也是长大了，水灵灵的。还有辣椒，也满枝头都是。芥菜也是旺旺的。
看来今天要卖出去的比较多点。卫建设和李美芝两人就开始采摘了起来。
这边卫海洋开始做早上吃的东西，正好家里有米粉，早上吃个炒米粉吧。
先把米粉泡水，海贝干泡水，接着就处理一些配菜。青菜，一点猪肉，切成合适的大小。看着米粉泡软后，开始起锅倒油......
一份香喷喷的炒米粉就做好了。
卫海洋把米粉盛到了3个碗中，正好都能盛满。那边的粥也已经熬好，卫海洋关了火，端到桌子上。吃过米粉后再喝上一碗粥，早餐就妥了。
都准备好后，卫海洋去菜园子里喊卫建设和李美芝吃饭。
来到菜园子里，看到他们采摘的蔬菜都放在了地上。豆角一堆，丝瓜一堆，小白菜一顿，辣椒一框，芥菜有给捆。采摘了这些后，还有不少的菜呢。
小白菜那边已经有一块空地了，后续的可以再种上其他的蔬菜。
跟两人说要吃饭... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读