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p;能打出的动作越多，那么身体得到的强化也就越好，能爆发出的力量和速度也就越强。
“基础修炼法”不是什么高深的功法，它的普及度很高。
随便在网上一找，就能发现它的踪迹。
不过，普及度高却并不代表修炼简单，没有长久的坚持和指导，普通人根本就入不了门。
这个基础训练区最主要的作用，就是武馆教练用来指导学员们“基础修炼法”的。
随着王天宇和陈永国的到来，陆续又有不少人走进了这间训练室。
……
“时间到了，开始吧！”
教练是一个中年男人，他走进房间后，没有多余的动作，直接下达了训练指令。
““基础修炼法”第一式分解动作！”
“一！”
听到教练的话，王天宇条件反射般的做出了一个动作。
“手抬高！”
“腹部用力！”
“集中注意力！”
教练巡视着四方，开始指导场下学员们不标准的地方。
“二！”
随着教练声音的落下，王天宇也连忙换上了另一个动作。
“基础修炼法”的每一式都是在强化身体，但是每一式对身体的强度要求也不同。
只有将前一式融会贯通，才能做出后面一式的动作。
王天宇修炼这套功法很多年了，但是目前也仅仅只能做到熟练的使用出第九式。
而第十式的动作，王天宇根本就用不出来。
每一个动作都要坚持足够的时间，教练才会开口喊出下一个动作。
这样的训练效果虽然很好，但是对体能的消耗也是十分的严重。
“第十式！”
“一”
按照身体的记忆，王天宇勉强将前九式的动作全部做了出来。
随着第十式起手动作的展开，王天宇瞬间就感觉到了吃力。
将第十式起手动作摆出，王天宇的额头已经满是汗水。
随着时间的流逝，王天宇直感觉身上肌肉有着撕裂般的疼痛。
身体的疼痛信号很是强烈，就在王天宇准备放弃的时候，他忽然感觉到脑海里的一阵异样。
随着脑袋的一阵轻微刺痛，王天宇发现自己脑海里出现了一个奇怪的东西。
那是一个像面板一样的东西，王天宇集中注意看了过去。
只见面板上写着这样的一些字样。
“基础修炼法:第九层（可提升）。”
“能量点:五。”
……
“这个难道是？”
虽然很是吃惊，但是王天宇还是按耐住了自己的异样，并没有做出什么大惊小怪的动作。
作为穿越者，王天宇也大概知道这可能是个什么东西！
凝神静气，王天宇看向面板上。
“基础修炼法”后面那个提升字样，看起来是很是诱人。
鬼使神差般的，王天宇集中精力做出了提升的选择。
随着王天宇的心意一动，只见面板上的字样也瞬间发生了改变。
“基础修炼法:第十层。（可提升）”
“能量点:四。”
没等王天宇继续研究，他忽然感觉到一阵天旋地转。
紧接着，王天宇就发现自己进入到了一块灰蒙蒙的空间内。
空间内的光线很暗，视线尽头是灰茫茫的一片，完全看不真切。
在这个空间内，王天宇完全不能控制自己的身体，就好像这个身体不是自己的一般。
王天宇发现自己正在一边又一边的练习着“基础修炼法”。
肌肉的强化感，招式的熟悉感是那样的真实。
就好似身体带动灵魂一般，没有疼痛，也没有疲劳。
王天宇就这样不断重复着“基础修炼法”的动作。
王天宇的动作是越来越标准，身体的强度也是越来越强。
仿佛过去了几天，也好似过去了几十天。
直到王天宇已经熟练的掌握了前十式的全部动作，他这才停了下来。
停下来的王天宇也重新“回到”了训练室里。
“灵魂出窍？还是什么情况？”
回想着刚才那神奇的一幕，王天宇心头暗暗嘀咕着。
“二！”
听到教练的指令，王天宇条件反射般的摆出了第十式的第二个动作。
……
p;能打出的动作越多，那么身体得到的强化也就越好，能爆发出的力量和速度也就越强。
“基础修炼法”不是什么高深的功法，它的普及度很高。
随便在网上一找，就能发现它的踪迹。
不过，普及度高却并不代表修炼简单，没有长久的坚持和指导，普通人根本就入不了门。
这个基础训练区最主要的作用，就是武馆教练用来指导学员们“基础修炼法”的。
随着王天宇和陈永国的到来，陆续又有不少人走进了这间训练室。
……
“时间到了，开始吧！”
教练是一个中年男人，他走进房间后，没有多余的动作，直接下达了训练指令。
““基础修炼法”第一式分解动作！”
“一！”
听到教练的话，王天宇条件反射般的做出了一个动作。
“手抬高！”
“腹部用力！”
“集中注意力！”
教练巡视着四方，开始指导场下学员们不标准的地方。
“二！”
随着教练声音的落下，王天宇也连忙换上了另一个动作。
“基础修炼法”的每一式都是在强化身体，但是每一式对身体的强度要求也不同。
只有将前一式融会贯通，才能做出后面一式的动作。
王天宇修炼这套功法很多年了，但是目前也仅仅只能做到熟练的使用出第九式。
而第十式的动作，王天宇根本就用不出来。
每一个动作都要坚持足够的时间，教练才会开口喊出下一个动作。
这样的训练效果虽然很好，但是对体能的消耗也是十分的严重。
“第十式！”
“一”
按照身体的记忆，王天宇勉强将前九式的动作全部做了出来。
随着第十式起手动作的展开，王天宇瞬间就感觉到了吃力。
将第十式起手动作摆出，王天宇的额头已经满是汗水。
随着时间的流逝，王天宇直感觉身上肌肉有着撕裂般的疼痛。
身体的疼痛信号很是强烈，就在王天宇准备放弃的时候，他忽然感觉到脑海里的一阵异样。
随着脑袋的一阵轻微刺痛，王天宇发现自己脑海里出现了一个奇怪的东西。
那是一个像面板一样的东西，王天宇集中注意看了过去。
只见面板上写着这样的一些字样。
“基础修炼法:第九层（可提升）。”
“能量点:五。”
……
“这个难道是？”
虽然很是吃惊，但是王天宇还是按耐住了自己的异样，并没有做出什么大惊小怪的动作。
作为穿越者，王天宇也大概知道这可能是个什么东西！
凝神静气，王天宇看向面板上。
“基础修炼法”后面那个提升字样，看起来是很是诱人。
鬼使神差般的，王天宇集中精力做出了提升的选择。
随着王天宇的心意一动，只见面板上的字样也瞬间发生了改变。
“基础修炼法:第十层。（可提升）”
“能量点:四。”
没等王天宇继续研究，他忽然感觉到一阵天旋地转。
紧接着，王天宇就发现自己进入到了一块灰蒙蒙的空间内。
空间内的光线很暗，视线尽头是灰茫茫的一片，完全看不真切。
在这个空间内，王天宇完全不能控制自己的身体，就好像这个身体不是自己的一般。
王天宇发现自己正在一边又一边的练习着“基础修炼法”。
肌肉的强化感，招式的熟悉感是那样的真实。
就好似身体带动灵魂一般，没有疼痛，也没有疲劳。
王天宇就这样不断重复着“基础修炼法”的动作。
王天宇的动作是越来越标准，身体的强度也是越来越强。
仿佛过去了几天，也好似过去了几十天。
直到王天宇已经熟练的掌握了前十式的全部动作，他这才停了下来。
停下来的王天宇也重新“回到”了训练室里。
“灵魂出窍？还是什么情况？”
回想着刚才那神奇的一幕，王天宇心头暗暗嘀咕着。
“二！”
听到教练的指令，王天宇条件反射般的摆出了第十式的第二个动作。
……