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全本小说网 www.quanben.ac,夜夜敲门,团宠小娇妻招架不住啦无错无删减全文免费阅读!

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    原本穿得轻薄,刚出来时还冻得瑟瑟发抖,没跑多久,身体变热了起来,汗水争先恐后地往外冒。

    宋慈见叶玟在坚持跑,她不想输给叶玟,抬起灌了铅的腿继续跑。

    两人的速度越来越慢,却没有停下来。

    历经一个小时,终于跑完了五公里,叶玟和宋慈要累瘫了,陆璐却摇摇头,“你们两个跑得比走还慢,正常速度只需要半小时,你们竟然用了两倍的时间。”

    宋慈想反驳,可她口干舌燥,嘴里一股腥甜的味道,什么话都说不出来,只顾着喘气。

    叶玟也没好到哪去。

    “上午就先这样,下午进行力量训练,晚上教你们基础的搏击动作。”

    宋慈听完差点晕过去,这一天的运动量堪比她之前一个月的。

    叶玟是扶着墙回去的,在浴缸里泡了半小时,才感觉自己活了过来。

    一连三天,叶玟和宋慈天天累成狗,每天晚上沾床就睡,什么失眠、入睡困难完全不存在。

    宋慈每天能汇报给云骁的,只有她们两个的训练计划。

    云骁看着叶玟一天的作息时间,他好像很难插入进去。

    傅焱出院了,他戴着墨镜和口罩把脸遮住,坐在老板椅上看着陆璐发过来的视频和照片。

    叶玟穿着紧身的衣服,在健身房里做硬拉,她挺翘的臀部看得傅焱心里痒痒的,他都好几天没碰她了。

    叶玟的汗水滴吧滴吧往下掉,傅焱看着怪心疼的,可又不能阻挡她进步,只能默默支持着她。

    而且他不在她身边的时候,让她累一点也好,这样她就没有心思和其他人搞情情爱爱了。

    人的适应能力很强,叶玟经过几天的磨合,身体已经适应了现在的训练强度,她摸摸自己的胳膊,肌肉块好像都变大变硬了。

    周末的晚上,度云山迎来了一批客人,准确来说是二老板带着人来了。

    傅鑫终于回到了他心心念念的地盘,他可以挺直腰板做人了。

    凌芸斜睨着傲娇的小男人,勾勾唇角,幼稚!

    跟着傅鑫和凌芸一起来的,还有红娆和她的继子,是她的二儿子寒岭。

    叶玟听到红娆介绍的时候,她的三观已经无处安放了。

    红娆挽着寒岭的胳膊,两人眼神纠缠,怎么看也不像是正常的关系。

    凌芸和傅鑫好像习以为常,没什么反应。

    宋慈听到红娆和寒岭的关系,只是一瞬间的错愕,很快调整好表情,她之后把注意力放到了凌芸身上。

    她之前对凌芸这个人有所耳闻,今天是第一次见到。

    宋慈凑近凌芸,红着脸看着她,自我介绍道:“你好,我叫宋慈,是云骁的表妹。”

    凌芸笑着点点头,“你好,我知道你。”

    “真的吗?”宋慈娇滴滴地说道,“我可以叫你芸姐姐吗?”

    “不能!”傅鑫把凌芸拉到他的另一侧,“你和我未婚妻撒什么娇!”

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