，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，二次元中的穿越者无错无删减全文免费阅读！
;
由比滨："我觉得我也是侍奉部的一员，看到小彩有烦恼，就把他带过来了"
"由比滨同学"！雪之下开口
"哎呀！小雪乃，不用跟我道谢啦！毕竟我也是侍奉部的一员呢"
"由比滨，你并不是部员啊！"
"阿勒，原来我不是吗？"
比企谷内心："原来不是啊，难道不是那种潜移默化的就加入的模式吗？"
"是啊！没有收到入部申请书，平塚老师也没有跟我说过什么"
由比滨："我写，我写啦！不过多少张我都写啦，拜托让我入部吧！"
白石看向雪之下："那这委托要不要接呢？"
雪之下沉思了一下，"好吧，那这委托我就接下了，提高你的水平就可以了是吧！"
户塚彩加："是的，只要我变强了，大家就会一起努力的"
比企谷："于是，你要怎么做呢？"
雪之下："刚才我不是说过了吗？"
"喂！你说真的啊！"
比企谷被吓了一跳。
看着雪之下那恶魔般的笑容，比企谷在一瞬间觉得这人太可怕了吧！
......
网球场中，比企谷一脸嫌弃样地看着材木座义辉："然后呢？他怎么来了"
白石："我这不是想让户塚同学的技术提高嘛，多点人训练效率也能提高不是"
材木座义辉："我的伙伴啊！让我们携手共进吧，啊哈哈哈"
......
雪之下还是穿着校服，而由比滨已经换上了运动服
"那么，我们开始吧！"
雪之下说道。
"嗯，请多指教"
户塚彩加还是软软的说着，看的比企谷一脸傻笑，可惜是个男的。
"那么，首先是提升户塚同学最缺乏的肌力，肱二头肌、三角肌、胸肌、腹肌、外斜肌、背肌，大腿肌为了整体锻炼到这些肌肉，伏地挺身势.....总之，你先试着做到快死掉的程度看看"
由比滨：'小雪乃好聪明啊！感觉好厉害呢!等等，练习到死？';
比企谷："你还真的不是开玩笑啊！"
白石："不用了吧！再说几天也锻炼不了那么多，就适当地做做就行了"
白石完全没有想到雪之下这么的可怕，明明在看动漫的时候没有这一段啊!难道他看的是假的？
雪之下："肌肉受伤会自我复原，每次复原时，肌肉都会构建出比之前更强韧的纤维，这叫超恢复，换句话说，操练到快死的程度，能让你的肌力一口气提升"
白石："你当超级赛亚人啊！还超恢复"
户塚彩加："原来是这样，那好，我试试能不能做到"
白石.....你还真的信啊！
雪之下："好了，那我就降低要求吧！只要做到你的极限就行了"
这让全员松了一口气，该说不愧是部长吗？天生气场就压人一头。
随后户塚彩加做着俯卧撑，由比滨看不下去也陪着一起练习
白石："话说打网球跟俯卧撑什么事啊!"
雪之下："打网球不都是靠臂力来支撑的吗！只要够持久够有力，再加上练习，我相信他的水平能提高的"
白石嘴角勾起一抹微笑："一本正经地说出够持久有力这种事真的没问题吗？雪之下"
雪之下："虽然不懂你说的什么意思，但总感觉你在想什么不好的事情，你的眼神已经变得下流了，能离我远一点吗？有点恶心"
白石.....被毒舌了，虽然说这是自己作死的结果，但时不时地毒舌是不是有点过分啊！雪之下
.......
;
由比滨："我觉得我也是侍奉部的一员，看到小彩有烦恼，就把他带过来了"
"由比滨同学"！雪之下开口
"哎呀！小雪乃，不用跟我道谢啦！毕竟我也是侍奉部的一员呢"
"由比滨，你并不是部员啊！"
"阿勒，原来我不是吗？"
比企谷内心："原来不是啊，难道不是那种潜移默化的就加入的模式吗？"
"是啊！没有收到入部申请书，平塚老师也没有跟我说过什么"
由比滨："我写，我写啦！不过多少张我都写啦，拜托让我入部吧！"
白石看向雪之下："那这委托要不要接呢？"
雪之下沉思了一下，"好吧，那这委托我就接下了，提高你的水平就可以了是吧！"
户塚彩加："是的，只要我变强了，大家就会一起努力的"
比企谷："于是，你要怎么做呢？"
雪之下："刚才我不是说过了吗？"
"喂！你说真的啊！"
比企谷被吓了一跳。
看着雪之下那恶魔般的笑容，比企谷在一瞬间觉得这人太可怕了吧！
......
网球场中，比企谷一脸嫌弃样地看着材木座义辉："然后呢？他怎么来了"
白石："我这不是想让户塚同学的技术提高嘛，多点人训练效率也能提高不是"
材木座义辉："我的伙伴啊！让我们携手共进吧，啊哈哈哈"
......
雪之下还是穿着校服，而由比滨已经换上了运动服
"那么，我们开始吧！"
雪之下说道。
"嗯，请多指教"
户塚彩加还是软软的说着，看的比企谷一脸傻笑，可惜是个男的。
"那么，首先是提升户塚同学最缺乏的肌力，肱二头肌、三角肌、胸肌、腹肌、外斜肌、背肌，大腿肌为了整体锻炼到这些肌肉，伏地挺身势.....总之，你先试着做到快死掉的程度看看"
由比滨：'小雪乃好聪明啊！感觉好厉害呢!等等，练习到死？';
比企谷："你还真的不是开玩笑啊！"
白石："不用了吧！再说几天也锻炼不了那么多，就适当地做做就行了"
白石完全没有想到雪之下这么的可怕，明明在看动漫的时候没有这一段啊!难道他看的是假的？
雪之下："肌肉受伤会自我复原，每次复原时，肌肉都会构建出比之前更强韧的纤维，这叫超恢复，换句话说，操练到快死的程度，能让你的肌力一口气提升"
白石："你当超级赛亚人啊！还超恢复"
户塚彩加："原来是这样，那好，我试试能不能做到"
白石.....你还真的信啊！
雪之下："好了，那我就降低要求吧！只要做到你的极限就行了"
这让全员松了一口气，该说不愧是部长吗？天生气场就压人一头。
随后户塚彩加做着俯卧撑，由比滨看不下去也陪着一起练习
白石："话说打网球跟俯卧撑什么事啊!"
雪之下："打网球不都是靠臂力来支撑的吗！只要够持久够有力，再加上练习，我相信他的水平能提高的"
白石嘴角勾起一抹微笑："一本正经地说出够持久有力这种事真的没问题吗？雪之下"
雪之下："虽然不懂你说的什么意思，但总感觉你在想什么不好的事情，你的眼神已经变得下流了，能离我远一点吗？有点恶心"
白石.....被毒舌了，虽然说这是自己作死的结果，但时不时地毒舌是不是有点过分啊！雪之下
.......