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看到那张海伯严肃的胖脸,杨光不由的感觉有些不妙起来。
海伯面无表情的对杨光道:“杨先生,在这里,您如果能坚持半个月,我保证您能突破到普通高阶水平。
但是我对于您能不能坚持得住,究竟能坚持多久,并没有什么信心。
希望这一次热身,可以让您对这次训练有一个充分的认知吧。”
杨光点点头,他对海伯道:“既然是老爷子安排的训练,又怎么会轻松呢,先试试吧。”
这是实话,他早已经在心里做好了充分的准备。
海伯见杨光这样说,也不多废话,从口袋里拿出一个遥控器,按了一按。
“不如我们先来点简单的好了,就长跑吧。”
遥控器按了一下之后,地下室的地板突然分开,一条自动人行道模样的跑道出现在地面上。
“这是高速跑道,速度会逐渐变快,您可以先试一试。”
海伯解释了一下,伸手做了个请的动作。
杨光走到跑道边上,先活动了一下身体,他现在身穿200kg的训练服,感觉还是适应得过来的。
他站到跑道上之后,跑道开始从前往后滚动起来,杨光也随之跑动了起来。
随着跑道传送带速度的增加,杨光也只好加快了双腿运动的频率,越跑越快起来。
现在这个速度,杨光感觉自己还是可以适应下来的,可问题是,速度还在不断的上升之中。
很快,就已经达到了100km/h的速度。
这时杨光已经感觉到有些吃力了,好在跑道速度也没有再提升下去了。
海伯在一旁说道:“你先适应一下这个速度,等下会有一些新的难度加进来。”
负重200kg,发足狂奔的杨光,闻言只能微微点头。
他迅速调整着自己的呼吸频率,把自己全身上下那种爆炸性力量运用出来,心无杂念。
不知道跑了多久,杨光逐渐感到周围的气温开始下降起来。
很快,那温度已经降低到极度寒冷的状态。
他浑身的热汗在这种严寒的肆虐之下,一下子冷却了下来,结成了冰。
随着他的猛烈动作,身上的冰又碎成冰屑,掉落下来。
就连他呼出来的热气,都一下就变成了冰渣。
杨光感到自己身上的血液都在开始冷却下来了,深深的寒意让骨髓都感觉到疼痛。
好在他正在狂奔的状态中,体内的热量不断的散发出来,与寒冷对抗着。
但寒冷却还在不断的加剧着,身体的热量入不敷出起来。
他下意识的调动真气,流转全身,抵抗着这可以很快致命的寒冷。
“现在是零下九十五度,如果您停下来,或者不用真气抵抗。只需要几秒钟,您就会冻成冰块,连您的细胞都会冻死,变成冰渣。”
这样的寒冷,似乎对海伯毫无影响,他按了按遥控器,温度不再进一步下降了。
他在一旁解释道:“在这样的环境下,不但可以锻炼您的力量和速度,还可以锻炼您的精神力和真气,这可以让您获得快速的提高。”
杨光心里当然明白,这样的训练肯定是效果很好的,只是想要坚持下来,真的很难。
他什么都不去想,把自己的精神集中在跑步这件事上,体内真气自然的运转着。
好不容易稍微适应... -->>
看到那张海伯严肃的胖脸,杨光不由的感觉有些不妙起来。
海伯面无表情的对杨光道:“杨先生,在这里,您如果能坚持半个月,我保证您能突破到普通高阶水平。
但是我对于您能不能坚持得住,究竟能坚持多久,并没有什么信心。
希望这一次热身,可以让您对这次训练有一个充分的认知吧。”
杨光点点头,他对海伯道:“既然是老爷子安排的训练,又怎么会轻松呢,先试试吧。”
这是实话,他早已经在心里做好了充分的准备。
海伯见杨光这样说,也不多废话,从口袋里拿出一个遥控器,按了一按。
“不如我们先来点简单的好了,就长跑吧。”
遥控器按了一下之后,地下室的地板突然分开,一条自动人行道模样的跑道出现在地面上。
“这是高速跑道,速度会逐渐变快,您可以先试一试。”
海伯解释了一下,伸手做了个请的动作。
杨光走到跑道边上,先活动了一下身体,他现在身穿200kg的训练服,感觉还是适应得过来的。
他站到跑道上之后,跑道开始从前往后滚动起来,杨光也随之跑动了起来。
随着跑道传送带速度的增加,杨光也只好加快了双腿运动的频率,越跑越快起来。
现在这个速度,杨光感觉自己还是可以适应下来的,可问题是,速度还在不断的上升之中。
很快,就已经达到了100km/h的速度。
这时杨光已经感觉到有些吃力了,好在跑道速度也没有再提升下去了。
海伯在一旁说道:“你先适应一下这个速度,等下会有一些新的难度加进来。”
负重200kg,发足狂奔的杨光,闻言只能微微点头。
他迅速调整着自己的呼吸频率,把自己全身上下那种爆炸性力量运用出来,心无杂念。
不知道跑了多久,杨光逐渐感到周围的气温开始下降起来。
很快,那温度已经降低到极度寒冷的状态。
他浑身的热汗在这种严寒的肆虐之下,一下子冷却了下来,结成了冰。
随着他的猛烈动作,身上的冰又碎成冰屑,掉落下来。
就连他呼出来的热气,都一下就变成了冰渣。
杨光感到自己身上的血液都在开始冷却下来了,深深的寒意让骨髓都感觉到疼痛。
好在他正在狂奔的状态中,体内的热量不断的散发出来,与寒冷对抗着。
但寒冷却还在不断的加剧着,身体的热量入不敷出起来。
他下意识的调动真气,流转全身,抵抗着这可以很快致命的寒冷。
“现在是零下九十五度,如果您停下来,或者不用真气抵抗。只需要几秒钟,您就会冻成冰块,连您的细胞都会冻死,变成冰渣。”
这样的寒冷,似乎对海伯毫无影响,他按了按遥控器,温度不再进一步下降了。
他在一旁解释道:“在这样的环境下,不但可以锻炼您的力量和速度,还可以锻炼您的精神力和真气,这可以让您获得快速的提高。”
杨光心里当然明白,这样的训练肯定是效果很好的,只是想要坚持下来,真的很难。
他什么都不去想,把自己的精神集中在跑步这件事上,体内真气自然的运转着。
好不容易稍微适应... -->>
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