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全本小说网 www.quanben.ac,护花大国士无错无删减全文免费阅读!

    沈小花虽然不情愿,也只能撅着嘴走了。田力和沈小梅对练了一会儿,觉得她们有些进步,但进步很有限。毕竟是女子,护花诀连一重都没进,再加上平时杂事也多,真正用来练武的时间有限,想练出功夫的确不太容易。同样是庄丁,她们比内宅的青叶、翠萼那十六朵花差多了。

    功夫之所以被称为功夫,时间其实才是最重要的因素。没有足够的时间,就算手握天下再高明的武功秘笈也练不出真正的功夫。

    田力有心无力。他只能将一些要点讲给沈小梅听,让她少走一些弯路。至于能练到什么程度,就看她自己的造化了。

    吃完了晚饭,田力照例先休息。沈小梅在一楼大厅里练枪,姚梦云读书,大家各有各的事,倒也相安无事。姚梦云心情不错,淡淡的花香在空气中缓缓飘荡,田力就在这花香中酣然入睡。三更半夜,田力在刁斗声中醒来,姚梦云还在看书,沈小梅给他准备好了洗漱用品,自己已经脱衣睡下了。

    田力下楼洗漱,夏月菲走了进来,站在田力面前,静静地看着他。田力一边刷牙一边仰起头,翻了个白眼。“夏骑士,你这么看我干什么?难道是你妹妹有什么问题,我们分手的时候她可是好好的。”

    “你这么心虚干什么,我妹妹没事。就她那精灵鬼,你想害她也没那么容易。要不然的话,你以为我妈会同意她跟着你?”夏月菲假笑了两声,看看四周,揪起披风的角,蹲了下来。“能问你一件事不?”

    “你可以问,但我不一定会回答。”

    “你教了姚小蛮一些什么?”

    “姚小蛮怎么了?”田力瞅了夏月菲一眼,明白了她的来意。他没教姚小蛮什么具体的招数。正如他所说,练拳容易改拳难,学一个新招绝对没那么容易,没有足够的时间根本无法掌握,特别是对骑战这种瞬间分胜负的比武来说。再好的招,如果练得不够熟也发挥不出应有的作用。

    他教姚小蛮的只是发力的方法。这个世界当然有成熟的训练方法,但是缺少针对性极强的专项训练。比如说力量不足会安排举石锁,用重枪等力量训练,但针对特定肌肉群、甚至是筋膜的专项训练却没有。他细化姚小蛮的发力动作,就是进行一些针对性的训练。招还是那些招,但速度和力量都会有所提升。

    练武的人很多,但真正能将动作做到位的并不多,这就是高手和普通人的区别。田力教给姚小蛮的就是只有高手才能悟到的精髓,看似不起眼,却非常有效,而且可以在短时间内见效。

    “你说,我……真能在几天时间内将力量和速度提升一成左右吗?”

    “这个不敢说。”田力站了起来。“我昨天就说过,这要看你还有多少上升空间。也许没有,也许更多。对绝大多数人来说,一成是有可能的。”

    “你的意思是说,还有可能超过一成?”

    “可能性极小,你毕竟不是普通人。”

    夏月菲笑笑,带着三分傲气,起身上楼去了。田力活动了一下身体,练起了拳。烈火燎原放在了乌衣堂,他只... -->>

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