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一顿饭下来，易影们逃着离开了。看着这个情形，柳画瑄不由有些发笑了，她估计他们以后会对雨儿做的菜产生的心里阴影了吧。
离开后的他们觉得胃中一阵翻腾便靠在树边吐了起来。因为他们吃的不是一块而是一大半盘，在饭桌上，他们不敢立马跑出去吐，也只能用饭菜和汤把那翻腾的吐意给压下去。现在出来的他们终于忍不住吐了起来。
她做的红烧肉实在是又油腻又甜，大难以入口了。
把胃里的那些东西全部都吐出来后，他们的胃里也都是空空如也。即使他们的胃已经是空空如也了，但是他们已经提不起什么食欲。
吃完饭不久，叶氏牵着雨儿上楼去了，因为在这一段时间，有些空闲的她们早已习惯了睡午觉这个习惯。
柳画瑄便拉着百里无渊往厨房内走去。其实她早已猜到他们肯定会吐得昏天暗地的，想到他们，柳画瑄便准备给他们做一些清淡的菜。
“无渊，你帮我生火。”柳画瑄对着身后的百里无渊说完便跑了出去，她要去菜地里摘几把莴苣和生菜回来。
这莴苣是一种很不错的蔬菜，它能改善糖的代谢功能，可以防治缺铁性贫血，还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。
而生菜它含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多很多，它有消除多余脂肪的作用，这也很合适现在的他们吃。
把蔬菜摘回来后，柳画瑄见白里无渊坐在小凳子上看着火炖着小米粥，这让她很是意外。
百里无渊看到回来了的她便走了过来，伸手接过她手上的蔬菜，宠溺道:“瑄儿，我来就好。你先去看火。”
柳画瑄笑着点了点头，便朝他之前坐着的小凳子走去。
百里无渊看着坐下来的她也便拿了个大木盘加入清水清洗起手中的蔬菜。
柳画瑄就在一旁静静的看着一脸认真的他。人们都说，认真的男人是最好看的。果然，他们说的没错。
清洗着蔬菜的百里无渊感受到她看他的目光，嘴角微微勾起了一条的弧度，心情很是愉悦。
他的手脚很快，一会儿的功夫便把这两样蔬菜全都洗了干净。
柳画瑄这才站了起来清洗着那菜锅，百里无渊把蔬菜清洗干净后，修长白皙的手指拿起一把菜刀快速地把之切成丝状。
柳画瑄在一旁不由看呆了，他的动作很是行云流水，很有美感。
柳画瑄把他切好了的蔬菜给拿了过来，她先是在锅水滴上一些油再把生菜倒入其中，翻炒着，然后再飞上一些水便盖上了盖子，不一会了，便把之盛了起来，那生菜看起来绿油油的。
而那莴苣她打算用来做一道凉拌。
她把切好了的莴苣加入一些酸醋和少少的辣椒，然后便搅拌均匀，用来腌制十五分钟。
这酸醋和辣椒可以促进人的食欲，所以用它们来腌制是最好的。(未完待续。)
一顿饭下来，易影们逃着离开了。看着这个情形，柳画瑄不由有些发笑了，她估计他们以后会对雨儿做的菜产生的心里阴影了吧。
离开后的他们觉得胃中一阵翻腾便靠在树边吐了起来。因为他们吃的不是一块而是一大半盘，在饭桌上，他们不敢立马跑出去吐，也只能用饭菜和汤把那翻腾的吐意给压下去。现在出来的他们终于忍不住吐了起来。
她做的红烧肉实在是又油腻又甜，大难以入口了。
把胃里的那些东西全部都吐出来后，他们的胃里也都是空空如也。即使他们的胃已经是空空如也了，但是他们已经提不起什么食欲。
吃完饭不久，叶氏牵着雨儿上楼去了，因为在这一段时间，有些空闲的她们早已习惯了睡午觉这个习惯。
柳画瑄便拉着百里无渊往厨房内走去。其实她早已猜到他们肯定会吐得昏天暗地的，想到他们，柳画瑄便准备给他们做一些清淡的菜。
“无渊，你帮我生火。”柳画瑄对着身后的百里无渊说完便跑了出去，她要去菜地里摘几把莴苣和生菜回来。
这莴苣是一种很不错的蔬菜，它能改善糖的代谢功能，可以防治缺铁性贫血，还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。
而生菜它含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多很多，它有消除多余脂肪的作用，这也很合适现在的他们吃。
把蔬菜摘回来后，柳画瑄见白里无渊坐在小凳子上看着火炖着小米粥，这让她很是意外。
百里无渊看到回来了的她便走了过来，伸手接过她手上的蔬菜，宠溺道:“瑄儿，我来就好。你先去看火。”
柳画瑄笑着点了点头，便朝他之前坐着的小凳子走去。
百里无渊看着坐下来的她也便拿了个大木盘加入清水清洗起手中的蔬菜。
柳画瑄就在一旁静静的看着一脸认真的他。人们都说，认真的男人是最好看的。果然，他们说的没错。
清洗着蔬菜的百里无渊感受到她看他的目光，嘴角微微勾起了一条的弧度，心情很是愉悦。
他的手脚很快，一会儿的功夫便把这两样蔬菜全都洗了干净。
柳画瑄这才站了起来清洗着那菜锅，百里无渊把蔬菜清洗干净后，修长白皙的手指拿起一把菜刀快速地把之切成丝状。
柳画瑄在一旁不由看呆了，他的动作很是行云流水，很有美感。
柳画瑄把他切好了的蔬菜给拿了过来，她先是在锅水滴上一些油再把生菜倒入其中，翻炒着，然后再飞上一些水便盖上了盖子，不一会了，便把之盛了起来，那生菜看起来绿油油的。
而那莴苣她打算用来做一道凉拌。
她把切好了的莴苣加入一些酸醋和少少的辣椒，然后便搅拌均匀，用来腌制十五分钟。
这酸醋和辣椒可以促进人的食欲，所以用它们来腌制是最好的。(未完待续。)