，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，你看起来真好吃无错无删减全文免费阅读！
修言第二次对着鱼肉准备下筷。结果自然是……第二次被湘颂拦下。
“这盘浇了热油，热量可高了去了，你确定还要吃？吃了你可能还要再跑十公里哦。”
十公里他跑都跑了，不把热量吃回来怎么对得起自己？
所以他直接以行动表示了自己的决定，避开湘颂的阻拦，直接夹住了鱼眼睛周围的那一块嫩肉。
“你这吃鱼，还吃出了经验了呀。”她调笑，“这最好吃的一块肉都被你发现了。”
修言自然是知道，这块肉最好吃了。于是他夹起之后，放进了湘颂的碗里。
“最好吃的都给你了，那你就别拦我吃别的了。”
湘颂意外地看着那块鱼肉，看了好久，才默默笑话了自己一声没出息。
不就是很久没人吃饭时给自己夹饭菜了吗，有必要这么感动吗。而且自己这厢感动，那个让他感动的人，却正傻不拉几地就着鱼肉，往嘴里扒着饭呢。
真是……傻得有点可爱。
她拿过一个橙子罐，推到了他面前，说道：“你来尝尝这个。”
修言接过，低头看着已经换了芯子的橙子。颗颗饱满的橙色果肉打成泥后与淡黄色的蛋液混合在一起，颜色融合得十分完美，只是不知道味道如何。不过是湘颂做的，肯定特别好吃。
他拿起小勺子挖了一勺，舌尖一卷，蛋羹一入口，便化满了整个口腔。香橙特有的酸与甜的味道和蛋羹细腻绵长的口感相互碰撞又逐渐融合。修言只感觉有无数颗小果粒裹着一层蛋衣在他的舌尖跳呀蹦呀，竟然有一种和湘颂……亲吻时的感觉。
又甜蜜又柔软。
他想着，便露出了宛若智障般（？）的笑容，接着一勺一勺挖干净了橙子里所有的香橙蛋羹。
第二天早上，修言带着自己磨着湘颂做好的戚风蛋糕回了城堡。至于怎么磨的，大抵只有一种方式了。
告别前湘颂告诉他自己给他准备了一个惊喜，他还没想出是什么，她便自行离开了。等所有人集合了，他方看到贺老师领着以为带着厨师帽的老先生朝着他们走来。以修言5.3的绝对好视力，他自然一眼就知道那位老先生是谁了。
湘颂说道那个惊喜就是姜师傅？
等姜师傅走过来，贺老师才说道：“这位是你们的营养师姜师傅。”
大家一看姜师傅那一副得道高厨的模样，纷纷尊敬地喊了声：“姜师傅好。”
修言往前凑了点，朝姜师傅套近乎地挥了挥手，不过人家压根儿没理他。
这一切贺老师都看在眼里，于是继续说道：“上周让你们自己解决吃食，结果你们胖成那个样子，这周我专门向导演组申请了一位营养师，帮你们每个人根据自己的体质设计营养餐。你们如果再给我胖的话，我就直接下刀子来割你们的肉了！”
他这威胁说得让人觉得毫无可信度，于是大家懒懒散散地应了一句“知道了”。
见这些家伙这么不识相，贺老师拉过姜师傅两个人暗戳戳地去了角落里不知道嘀咕些什么去了。大家伙儿都在暗暗猜贺老师又要作什么妖，只有修言不用猜，听得清清楚楚。听完这些后他支了支小麦的胳膊说道：“今天午饭只能吃点青菜萝卜了，你们俩趁人不注意，去厨房里偷点别的吃的出来。”
陆夏却是一脸忧愁：“就算偷了大鱼大肉出来，我们也吃不成啊，厨房我们已经不能用了。”
“是啊是啊，”小麦也跟着附和，“我们难道只能偷点水果啃啃了吗？”
“说你们蠢你们还真是不给我反驳的机会。”在这两个蠢货面前，他也有了智商上的碾压感，“上周他说给我们找营养师的时候，我就有所准备了。”
他说着朝他们两个勾了勾手指头，“我回家后带了一个电磁炉和一口锅还有一些调料回来。以后你们去冰箱里顺点东西出来，顺什么我们就吃什么，所以你们两个，机灵点，懂？”
“懂懂懂。”他们连忙点头。修言这才有了点做大哥的优越感。
周二晚上，上周录制的不管是他们的生活日常还是比赛过程视频，都剪辑完成，上星播出了。虽然不是在周末，但是也是在收视率最高的电视台的黄金档播出，所以等着看直播的人还是很多的。
从一开始的自己动手丰衣足食，到惨无人道的基本功练习，再到最后各有特色的主题照拍摄，都被剪了出来。
修言没想到，自己每天晚上偷偷煮饺子吃，都会被播出来……
当晚他和小麦陆夏躲在房间里，一遍涮着火锅，一边看着直播。看到自己吃饺子的那一幕，修言心里满满的都是怨念。以后他晚上出来偷吃东西都不行了，想吃个独食为什么就那么难？
而小麦和陆夏两人互望了一眼，马上下筷抢走了修言筷子下刚熟的为数不多的肉片，说道：“大哥，你这就不厚道了，什么时候带来的饺子，我们怎么都不知道？这次你也带了的吧？给我们……”
修言练了那么多年的筷子神功岂是白练的？见肉被抢走，他连忙筷子勺子左右开弓，在它们被塞进嘴里前成功抢了回来，才说：“白天给你们做饭我已经仁至义尽了，晚上的饺子还想和我抢？就算和你们说了有饺子，饺子汤我都不给你们喝一口。”
你们也就只配吃我做的东西了哼哼，湘湘亲手包的饺子，也是你们能贪想的？
&nbs... -->>
修言第二次对着鱼肉准备下筷。结果自然是……第二次被湘颂拦下。
“这盘浇了热油，热量可高了去了，你确定还要吃？吃了你可能还要再跑十公里哦。”
十公里他跑都跑了，不把热量吃回来怎么对得起自己？
所以他直接以行动表示了自己的决定，避开湘颂的阻拦，直接夹住了鱼眼睛周围的那一块嫩肉。
“你这吃鱼，还吃出了经验了呀。”她调笑，“这最好吃的一块肉都被你发现了。”
修言自然是知道，这块肉最好吃了。于是他夹起之后，放进了湘颂的碗里。
“最好吃的都给你了，那你就别拦我吃别的了。”
湘颂意外地看着那块鱼肉，看了好久，才默默笑话了自己一声没出息。
不就是很久没人吃饭时给自己夹饭菜了吗，有必要这么感动吗。而且自己这厢感动，那个让他感动的人，却正傻不拉几地就着鱼肉，往嘴里扒着饭呢。
真是……傻得有点可爱。
她拿过一个橙子罐，推到了他面前，说道：“你来尝尝这个。”
修言接过，低头看着已经换了芯子的橙子。颗颗饱满的橙色果肉打成泥后与淡黄色的蛋液混合在一起，颜色融合得十分完美，只是不知道味道如何。不过是湘颂做的，肯定特别好吃。
他拿起小勺子挖了一勺，舌尖一卷，蛋羹一入口，便化满了整个口腔。香橙特有的酸与甜的味道和蛋羹细腻绵长的口感相互碰撞又逐渐融合。修言只感觉有无数颗小果粒裹着一层蛋衣在他的舌尖跳呀蹦呀，竟然有一种和湘颂……亲吻时的感觉。
又甜蜜又柔软。
他想着，便露出了宛若智障般（？）的笑容，接着一勺一勺挖干净了橙子里所有的香橙蛋羹。
第二天早上，修言带着自己磨着湘颂做好的戚风蛋糕回了城堡。至于怎么磨的，大抵只有一种方式了。
告别前湘颂告诉他自己给他准备了一个惊喜，他还没想出是什么，她便自行离开了。等所有人集合了，他方看到贺老师领着以为带着厨师帽的老先生朝着他们走来。以修言5.3的绝对好视力，他自然一眼就知道那位老先生是谁了。
湘颂说道那个惊喜就是姜师傅？
等姜师傅走过来，贺老师才说道：“这位是你们的营养师姜师傅。”
大家一看姜师傅那一副得道高厨的模样，纷纷尊敬地喊了声：“姜师傅好。”
修言往前凑了点，朝姜师傅套近乎地挥了挥手，不过人家压根儿没理他。
这一切贺老师都看在眼里，于是继续说道：“上周让你们自己解决吃食，结果你们胖成那个样子，这周我专门向导演组申请了一位营养师，帮你们每个人根据自己的体质设计营养餐。你们如果再给我胖的话，我就直接下刀子来割你们的肉了！”
他这威胁说得让人觉得毫无可信度，于是大家懒懒散散地应了一句“知道了”。
见这些家伙这么不识相，贺老师拉过姜师傅两个人暗戳戳地去了角落里不知道嘀咕些什么去了。大家伙儿都在暗暗猜贺老师又要作什么妖，只有修言不用猜，听得清清楚楚。听完这些后他支了支小麦的胳膊说道：“今天午饭只能吃点青菜萝卜了，你们俩趁人不注意，去厨房里偷点别的吃的出来。”
陆夏却是一脸忧愁：“就算偷了大鱼大肉出来，我们也吃不成啊，厨房我们已经不能用了。”
“是啊是啊，”小麦也跟着附和，“我们难道只能偷点水果啃啃了吗？”
“说你们蠢你们还真是不给我反驳的机会。”在这两个蠢货面前，他也有了智商上的碾压感，“上周他说给我们找营养师的时候，我就有所准备了。”
他说着朝他们两个勾了勾手指头，“我回家后带了一个电磁炉和一口锅还有一些调料回来。以后你们去冰箱里顺点东西出来，顺什么我们就吃什么，所以你们两个，机灵点，懂？”
“懂懂懂。”他们连忙点头。修言这才有了点做大哥的优越感。
周二晚上，上周录制的不管是他们的生活日常还是比赛过程视频，都剪辑完成，上星播出了。虽然不是在周末，但是也是在收视率最高的电视台的黄金档播出，所以等着看直播的人还是很多的。
从一开始的自己动手丰衣足食，到惨无人道的基本功练习，再到最后各有特色的主题照拍摄，都被剪了出来。
修言没想到，自己每天晚上偷偷煮饺子吃，都会被播出来……
当晚他和小麦陆夏躲在房间里，一遍涮着火锅，一边看着直播。看到自己吃饺子的那一幕，修言心里满满的都是怨念。以后他晚上出来偷吃东西都不行了，想吃个独食为什么就那么难？
而小麦和陆夏两人互望了一眼，马上下筷抢走了修言筷子下刚熟的为数不多的肉片，说道：“大哥，你这就不厚道了，什么时候带来的饺子，我们怎么都不知道？这次你也带了的吧？给我们……”
修言练了那么多年的筷子神功岂是白练的？见肉被抢走，他连忙筷子勺子左右开弓，在它们被塞进嘴里前成功抢了回来，才说：“白天给你们做饭我已经仁至义尽了，晚上的饺子还想和我抢？就算和你们说了有饺子，饺子汤我都不给你们喝一口。”
你们也就只配吃我做的东西了哼哼，湘湘亲手包的饺子，也是你们能贪想的？
&nbs... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读