，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，青春训练手册无错无删减全文免费阅读！
第十三章
吴淮和早熟男赶进了更衣室，两个人做了自我介绍，原来早熟男是来自佛山的选手，原先和谢岳年在一个体校，而且关系还不错，所以自己这是被爱屋及乌了。早熟男叫田军，还差十一天就十六岁了，他是八月份的生日，参加青少年阶段的比赛很占便宜。
说到这里的时候，他挠了挠脑袋，“可惜，还是游不过你，等我到了十八岁，这点优势都没有了。”
吴淮笑了笑，不知道说什么，到现在为止，他还不知道自己的名次呢。
不过，这件事不需要担心。
才进了更衣室，就看见谢岳年跑了过来，然后抬手在他肩膀上砸了一下：“不错啊，又是个小组第一。”
吴淮按着胸口笑，偷偷的松了一口气，谦虚：“小组第一不代表预赛第一，说不定又是个第三名呢。”
“反正进决赛没问题啦！”
谢岳年无所谓地摆摆手，扭头就看见了吴淮身边的早熟男，脸上的笑意又浓了一点，用粤语喊了一声：“鱼丸仔！原来是你哦！”
鱼丸仔笑道：“是啊，好久没见了。”
“这是我好兄弟！”谢岳年一把勾住吴淮的肩膀，拍了拍吴淮的胸口，还抓了一把。
吴淮身体一颤，就“哈”的一声笑了起来。他身上的痒痒肉有点多，自从被年小哥发现后，就倒了大霉，总会出其不意的抓他一把。偏偏每次他都忍不住，用年小哥的话说，不就被抓上一把吗，瞧这骚样，笑得花枝乱颤的。
谢岳年又来抓，吴淮又开始笑，抖着声音说：“再来我生气了。”
可惜气势全无，笑出了眼泪的眼睛睁大了看着人，一脸软包子的模样。
鱼丸仔就在旁边好脾气的看着，脸上一直挂着憨厚的笑容。
好不容易换了衣服，游泳馆里的人都离开了大半，守在门口的黑鳅通知他们，晚上巫指导要开会。谢岳年点着头，勾着吴淮的脖子，把他拉到了黑板前面看成绩。
第二名，省游泳学校，吴淮2:21.33
“第二名啊！？太好了！！坏仔，第二名呢！！你进步了一名！！”谢岳年跳了起来。
吴淮笑开眉眼，反手抱住了谢岳年。
他看着黑纸白字上印着的时间，两分二十一秒，这真是一个不错的成绩，如果还在四川，自己就是预赛第一名了。不过无所谓了，决赛自己会游的更好。
视线从第一名的名字上移开，落在了后面的时间栏里，两分十九秒。
下一次，就游快两秒！
一天的比赛落幕，大家都很兴奋，饭吃的比平时都多，再加上食堂做的饭菜赶超楼上省队，大家都吃的津津有味，一粒不剩。
没有吃到很多的鱼，吴淮表示有点不开心。
晚上开会，巫指导点到了吴淮的名：“你的蛙泳成绩应该不止现在这个程度，也不是你的最好成绩，动作上我没什么指导你的，你关键要好好调整自己的心态。蛙泳你游的太多了，还有侥幸心理，所以不够兴奋，成绩就出不来。半决赛的时候好好游。”
“嗯。”吴淮点头。
巫指导看着他，又说：“混合泳游的更糟糕。”
吴淮被打击了一下，他还以为自己的混合泳会被夸奖，可是第二名呢。
“不要以为自己预赛第二名，就是你游的好，你们这一届的混合泳普遍不强，但是出了广东省，中国随便抓就是一堆超过你的。”
吴淮咬紧下唇，他觉得这个成绩在四川也不错了。
巫指导像是他脑袋里的蛔虫，说：“不要和你老家比，你要和杭州比。前几天杭州的青少年运动会，200米混合泳的最好成绩是两分十五秒，比你快了六秒，你知道这是什么概念吗？两百米的距离你被他甩开两三身位，被远远丢在身后，玩命地追都追不上，知道吗？”
吴淮眼睛睁大，很惊讶，没想到现在他们这个组别的成绩这么凶残？快六秒，在泳池里，真的是尾灯都看不见了。
“不过你的底子是很好的。”巫指导顿了一下说，“基础打的很好，主要问题是在节奏感上，蝶泳游了太多的力，仰泳却没有调整好，而且你一冲起来腿的频率就有问题，这个毛病你自己是知道的，必须要改。”
“嗯。”吴淮一次又一次地点头。
巫指导深深看了他一眼，然后转头说起了其他人。
不过八个队员，会开了一个小时，巫恒很有耐心的指出所有队员的问题，并帮助他们改正。其实这些话都是老调重弹，平时的训练上都被指正过，有些毛病实在不好改，一旦参加比赛，脑袋一热，就更加忘记了，就靠着习惯去游，自然游的乱七八糟。
最后巫恒说：“明天是e组和f组的比赛，你们也要去看看，看看他们的实力，就知道自己的问题了。”
“还有，最后重复一遍，离开要请假，不准擅... -->>
第十三章
吴淮和早熟男赶进了更衣室，两个人做了自我介绍，原来早熟男是来自佛山的选手，原先和谢岳年在一个体校，而且关系还不错，所以自己这是被爱屋及乌了。早熟男叫田军，还差十一天就十六岁了，他是八月份的生日，参加青少年阶段的比赛很占便宜。
说到这里的时候，他挠了挠脑袋，“可惜，还是游不过你，等我到了十八岁，这点优势都没有了。”
吴淮笑了笑，不知道说什么，到现在为止，他还不知道自己的名次呢。
不过，这件事不需要担心。
才进了更衣室，就看见谢岳年跑了过来，然后抬手在他肩膀上砸了一下：“不错啊，又是个小组第一。”
吴淮按着胸口笑，偷偷的松了一口气，谦虚：“小组第一不代表预赛第一，说不定又是个第三名呢。”
“反正进决赛没问题啦！”
谢岳年无所谓地摆摆手，扭头就看见了吴淮身边的早熟男，脸上的笑意又浓了一点，用粤语喊了一声：“鱼丸仔！原来是你哦！”
鱼丸仔笑道：“是啊，好久没见了。”
“这是我好兄弟！”谢岳年一把勾住吴淮的肩膀，拍了拍吴淮的胸口，还抓了一把。
吴淮身体一颤，就“哈”的一声笑了起来。他身上的痒痒肉有点多，自从被年小哥发现后，就倒了大霉，总会出其不意的抓他一把。偏偏每次他都忍不住，用年小哥的话说，不就被抓上一把吗，瞧这骚样，笑得花枝乱颤的。
谢岳年又来抓，吴淮又开始笑，抖着声音说：“再来我生气了。”
可惜气势全无，笑出了眼泪的眼睛睁大了看着人，一脸软包子的模样。
鱼丸仔就在旁边好脾气的看着，脸上一直挂着憨厚的笑容。
好不容易换了衣服，游泳馆里的人都离开了大半，守在门口的黑鳅通知他们，晚上巫指导要开会。谢岳年点着头，勾着吴淮的脖子，把他拉到了黑板前面看成绩。
第二名，省游泳学校，吴淮2:21.33
“第二名啊！？太好了！！坏仔，第二名呢！！你进步了一名！！”谢岳年跳了起来。
吴淮笑开眉眼，反手抱住了谢岳年。
他看着黑纸白字上印着的时间，两分二十一秒，这真是一个不错的成绩，如果还在四川，自己就是预赛第一名了。不过无所谓了，决赛自己会游的更好。
视线从第一名的名字上移开，落在了后面的时间栏里，两分十九秒。
下一次，就游快两秒！
一天的比赛落幕，大家都很兴奋，饭吃的比平时都多，再加上食堂做的饭菜赶超楼上省队，大家都吃的津津有味，一粒不剩。
没有吃到很多的鱼，吴淮表示有点不开心。
晚上开会，巫指导点到了吴淮的名：“你的蛙泳成绩应该不止现在这个程度，也不是你的最好成绩，动作上我没什么指导你的，你关键要好好调整自己的心态。蛙泳你游的太多了，还有侥幸心理，所以不够兴奋，成绩就出不来。半决赛的时候好好游。”
“嗯。”吴淮点头。
巫指导看着他，又说：“混合泳游的更糟糕。”
吴淮被打击了一下，他还以为自己的混合泳会被夸奖，可是第二名呢。
“不要以为自己预赛第二名，就是你游的好，你们这一届的混合泳普遍不强，但是出了广东省，中国随便抓就是一堆超过你的。”
吴淮咬紧下唇，他觉得这个成绩在四川也不错了。
巫指导像是他脑袋里的蛔虫，说：“不要和你老家比，你要和杭州比。前几天杭州的青少年运动会，200米混合泳的最好成绩是两分十五秒，比你快了六秒，你知道这是什么概念吗？两百米的距离你被他甩开两三身位，被远远丢在身后，玩命地追都追不上，知道吗？”
吴淮眼睛睁大，很惊讶，没想到现在他们这个组别的成绩这么凶残？快六秒，在泳池里，真的是尾灯都看不见了。
“不过你的底子是很好的。”巫指导顿了一下说，“基础打的很好，主要问题是在节奏感上，蝶泳游了太多的力，仰泳却没有调整好，而且你一冲起来腿的频率就有问题，这个毛病你自己是知道的，必须要改。”
“嗯。”吴淮一次又一次地点头。
巫指导深深看了他一眼，然后转头说起了其他人。
不过八个队员，会开了一个小时，巫恒很有耐心的指出所有队员的问题，并帮助他们改正。其实这些话都是老调重弹，平时的训练上都被指正过，有些毛病实在不好改，一旦参加比赛，脑袋一热，就更加忘记了，就靠着习惯去游，自然游的乱七八糟。
最后巫恒说：“明天是e组和f组的比赛，你们也要去看看，看看他们的实力，就知道自己的问题了。”
“还有，最后重复一遍，离开要请假，不准擅... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读