，然后点击“添加到主屏幕” 全本小说网 www.quanben.ac，超级越界强者无错无删减全文免费阅读！
之后的几天吴东谎称在周边寻找到作料，其实是从自己的时空灵珠之内取出了一些，送给了了无，和了无在后面的森林里烧烤了几次，伴随着一起吃过几次烤肉之后，吴东与了无的关系渐渐激增......
吴东在此之间向了无询问了许多关于武学上的问题，了无一一作答。了无亦向吴东问了许多关于如何制作出美味的烧烤，吴东也一一指点。
这天吴东想了想觉得自己可以创造属于自己的武功的时候，于是对了无大师说道：“大师，最近我准备闭关总结下武学，然后开始修炼。”吴东没有对了无说自己准备创造属于自己的武学，以免给了无一种轻浮的感觉，毕竟很多人都是已经修习过武功，然后到了先天境界时才创造着属于自己的武学。
“嗯！你跟我到藏经阁三楼闭关吧!那里比较清净，一般没有谁打扰！”了无关心的对吴东做了安排。
“谢谢大师！”吴东感谢道。之后了无给带领吴东在藏经阁三楼选了一间僻静的房间。
“我记忆了上万本武学典籍，熟读医术让我熟悉人体的经脉穴位，得到时空灵珠及来到南宋之后让我体质得到了很大的改善，思维绝对比以前敏锐数倍，也就是我具备了创造属于自己的武学的各种条件！”
“那我自己的武学取个什么样的名字啊？”吴东心里想了想，又想到了“九九归一的道理”，于是吴东决定将自己的武学取名为《归一真经》。反正此时的吴东想到什么九阳神功，九阴真经，藏经阁之内的各种什么什么经等等，觉得万物返本归元，都有点化繁为简的感觉，最后吴东将自己以后创造的武学名称直接定为《归一真经》。
“既然武学的名称有了，那就开始创造归一真经的外功篇。”吴东在脑海里回忆起藏经阁里的各种武学典籍以及以前在本世界学习过的各种拳法。
“外功本为强生健体，锻炼自己的速度，力量，技巧，淬炼身体的皮，肉及骨还有身体韧性......”那就将《内功四经》，《金刚不坏体神功》，《八极拳》，《形意拳》，《缩骨功》等等涉及到身体每个部位的武学融为一体。
人体骨骼有二百零六块，表皮混元如一，肉也依附于骨骼之上，炼骨就把肉与皮一起练了，吴东回忆到藏经阁所研读的关于外功的武学典籍......
随后的几天，吴东除了出去就餐之外就待在了藏经阁他闭关的房间内，开始琢磨能够涉及到各个位置皮肤，肌肉及骨骼的动作.....
之后的一个月左右吴东不停的完善着自己的外功动作，创造出一共三千多个动作......
“三千多个动作不知道要何年何月才能修炼有成，看来还得继续改正，减少动作的数量”吴东心里想到。
又用了一个月，吴东将招式精简修改到了九九八十一个动作，仔细在心里推演了几天，感觉再也无法精简，就不在对其修改，并将外功名称称为《归一真经，外功篇》。
之后吴东开始了对轻功的推演，“轻功主要是速度，现阶段就只有锻炼自己的腿部的骨骼，落地动作与起跳时的姿态，很多轻功都涉及到腿部的经脉。”吴东想了想觉得轻功就是外功和内功如何衔接。便决定先把轻功中使用外功的部分提炼出来。
随着部分轻功与外功创造出来之后，吴东又开始对《归一真经》的内功部分进行了推演。
“内功主要涉及到以神御气，气经过经脉、穴位。人体自出生之后从百脉俱通到了经脉几乎堵塞的程度，从先天之体变成了后天之体。... -->>
之后的几天吴东谎称在周边寻找到作料，其实是从自己的时空灵珠之内取出了一些，送给了了无，和了无在后面的森林里烧烤了几次，伴随着一起吃过几次烤肉之后，吴东与了无的关系渐渐激增......
吴东在此之间向了无询问了许多关于武学上的问题，了无一一作答。了无亦向吴东问了许多关于如何制作出美味的烧烤，吴东也一一指点。
这天吴东想了想觉得自己可以创造属于自己的武功的时候，于是对了无大师说道：“大师，最近我准备闭关总结下武学，然后开始修炼。”吴东没有对了无说自己准备创造属于自己的武学，以免给了无一种轻浮的感觉，毕竟很多人都是已经修习过武功，然后到了先天境界时才创造着属于自己的武学。
“嗯！你跟我到藏经阁三楼闭关吧!那里比较清净，一般没有谁打扰！”了无关心的对吴东做了安排。
“谢谢大师！”吴东感谢道。之后了无给带领吴东在藏经阁三楼选了一间僻静的房间。
“我记忆了上万本武学典籍，熟读医术让我熟悉人体的经脉穴位，得到时空灵珠及来到南宋之后让我体质得到了很大的改善，思维绝对比以前敏锐数倍，也就是我具备了创造属于自己的武学的各种条件！”
“那我自己的武学取个什么样的名字啊？”吴东心里想了想，又想到了“九九归一的道理”，于是吴东决定将自己的武学取名为《归一真经》。反正此时的吴东想到什么九阳神功，九阴真经，藏经阁之内的各种什么什么经等等，觉得万物返本归元，都有点化繁为简的感觉，最后吴东将自己以后创造的武学名称直接定为《归一真经》。
“既然武学的名称有了，那就开始创造归一真经的外功篇。”吴东在脑海里回忆起藏经阁里的各种武学典籍以及以前在本世界学习过的各种拳法。
“外功本为强生健体，锻炼自己的速度，力量，技巧，淬炼身体的皮，肉及骨还有身体韧性......”那就将《内功四经》，《金刚不坏体神功》，《八极拳》，《形意拳》，《缩骨功》等等涉及到身体每个部位的武学融为一体。
人体骨骼有二百零六块，表皮混元如一，肉也依附于骨骼之上，炼骨就把肉与皮一起练了，吴东回忆到藏经阁所研读的关于外功的武学典籍......
随后的几天，吴东除了出去就餐之外就待在了藏经阁他闭关的房间内，开始琢磨能够涉及到各个位置皮肤，肌肉及骨骼的动作.....
之后的一个月左右吴东不停的完善着自己的外功动作，创造出一共三千多个动作......
“三千多个动作不知道要何年何月才能修炼有成，看来还得继续改正，减少动作的数量”吴东心里想到。
又用了一个月，吴东将招式精简修改到了九九八十一个动作，仔细在心里推演了几天，感觉再也无法精简，就不在对其修改，并将外功名称称为《归一真经，外功篇》。
之后吴东开始了对轻功的推演，“轻功主要是速度，现阶段就只有锻炼自己的腿部的骨骼，落地动作与起跳时的姿态，很多轻功都涉及到腿部的经脉。”吴东想了想觉得轻功就是外功和内功如何衔接。便决定先把轻功中使用外功的部分提炼出来。
随着部分轻功与外功创造出来之后，吴东又开始对《归一真经》的内功部分进行了推演。
“内功主要涉及到以神御气，气经过经脉、穴位。人体自出生之后从百脉俱通到了经脉几乎堵塞的程度，从先天之体变成了后天之体。... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读