请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

全本小说网 www.quanben.ac,嚣张狂少无错无删减全文免费阅读!

达的意思无非就是得意与自豪,终于让这小子看到哥哥我牛逼的一面了。

    伊森正无限卖力的表演着,黄依依从舞蹈教室里面走了过来,径直走向了钱一飞,脸上沁出细密的汗水,头发有些凌乱的微微挽起,看起来别有一种性感的韵味。

    “一飞哥哥,健身好玩么?”黄依依笑呵呵的问道。

    “不怎么好玩。”钱一飞摇了摇头说道。

    “经常锻炼身体不容易生病的,好处很多的哦。”

    “算了吧,我现在这样就挺好的。”

    “一飞哥哥,你还真是够安逸的,怎么一点都不思进取啊。”黄依依调笑道。

    两人边说边要往外走,准备去买点喝的,不远处的伊森见状急忙将身边围堵的一众中年贵妇拨开,气喘吁吁的来到了黄依依和钱一飞的身边,将之前准备好的饮料递给了黄依依。

    “依依,喝点饮料解解渴吧!”伊森微笑着说道。

    伊森是趁着空档去买的饮料,当时根本就没考虑到钱一飞,所以只买了两瓶,钱一飞自然也看到伊森手里仅剩的一瓶饮料,他可不管什么三七二十一的,眼疾手快的将伊森手里的那瓶饮料抢了过来。

    “谢了,伊森兄,这么客气,还给我们买饮料。”钱一飞笑呵呵的抢过饮料,直接拧开就喝了起来。

    伊森呆愣的看着钱一飞咕咚咕咚的痛快喝着饮料,心里一股怒火蹿了出来,尼玛我说是给你买的吗?尼玛你好歹问一下啊?尼玛我也很渴啊!伊森内心无声的呐喊着。

    “一飞兄弟,这会儿是休息时间,咱们去玩会儿沙袋吧?”伊森笑呵呵的对钱一飞说道。

    伊森心里已经相当不痛快了,他得发泄下啊,那钱一飞自然就成了目标,而且黄依依正好有了片刻的休息时间,伊森一定要主动出击,在黄依依的面前好好表现一番。

    钱一飞和黄依依都一副无所谓的态度,反正是休息时间,去玩会儿也可以,于是跟着伊森来到了专门的沙袋教室。

    教室的中间悬挂着一个巨大的沙袋,里面有三三两两的人在练习,见到伊森进来之后纷纷点头打招呼。

    “练习沙袋好处非常多哦,可以提高自己的抗击打能力,也可以锻炼手臂上的肌肉。”伊森说着,就走到沙袋近前,突然伸腿一个侧踢,砰的一声响,巨大的沙袋晃动了起来。

    “当年曾经有一个犯罪分子用铁棍袭击我,我愣是用自己的双腿将他手中的铁棍踢折了。”表演完侧踢之后,伊森自豪的拍了拍自己的腿说道。

    沙袋教室内的人见到伊森的这番踢腿都不由得叫好,其中一人叫喊道:“伊森教练,给我们展示下连续踢腿吧,据说很厉害啊。”

    伊森脸上带着一副谦逊的神情,笑着摆了摆手,随后转头对黄依依说道:“依依,你要看吗?”

    “恩,可以啊,伊森教练,你给大家展示下吧。”黄依依笑着说道。

    “好的,这连续踢腿对腰部和腿部的要求非常高,必须不间断的交换踢腿,依依,你看着啊。”伊森笑着对黄依依眨了眨眼睛。

    “啊!”

    伊森大喝一声,右腿迅速的抬起,砰的一声踢在了沉重的沙袋之上,随后左腿以迅雷不及掩耳之势从另一边踢向沙袋,如此反复,右脚只是稍稍点地,左脚便迅速的弹起,巨大的沙袋左右摇晃着,如同一只笨笨的狗熊,任由伊森连续踢腿。

    在连续踢了十几下之后,伊森大喘着粗气停了下来。

    “依依,怎么样?这招连续踢腿是世界散打王研究出来的,双脚不断弹起可以有效的遏制敌方的攻击,不过这一招讲求的是力量与速度紧密结合,即使是世界散打王每次最多只能连踢四十多次,我现在也只能练到连踢十多次。”

    “恩,已经很棒了!”黄依依笑着说道。

    听到黄依依的夸奖,伊森脸上闪过一丝得意之色,笑着对钱一飞说道:“一飞兄弟,你也来试试?”

    钱一飞再次无奈了,看来这人就不能太低调了,不然总有些不知好歹的人往上凑,钱一飞不想装逼都不行。

    这世界上总是有一些想装逼的人,不管怎么努力到头来却变成了一个二货,而有些人尽量做到低调,可在一些愚笨之人的推动之下不得不牛逼一把,可见人与人之间的差距不是简单体型上的差距,更多的是头脑上的差距。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”