请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

全本小说网 www.quanben.ac,学霸的科技帝国无错无删减全文免费阅读!

    【啦啦啦,兄弟们,月底啦,月票投过来呀,到了票数,不睡觉也加更。】

    ……

    范鹏是个典型的肌肉男,尤其是两块胸肌硕大无朋,胳膊粗得跟一般人的大腿似的,偏偏长相却有点清秀,这种款对中年妇女具有极大的杀伤力。

    刘晨有些意外,这不过是个训练班,教练怎么跟教官似的,停下来了动作,走了过去,道:“教练,什么事?”

    “我不管你走的是谁的门路,文化课有多厉害,在这培训中心多受追捧,你既然报了我的班,就是我的学生,按照我的规矩来,我让你怎么练你就怎么练。”

    这话听起来不对,刘晨皱着眉头,他很确定两人绝对是第一次见面,怎么这范鹏对自己有多大偏见似的,略一想就明白了,肯定是马锐同学递过什么小话了,这人也真够无聊,尤其是这心眼也太小,报复心太重,心里也生出一股火气。

    “那范教练觉得应该怎么练呢?”

    竟然还顶嘴,不虚心接受教育,范鹏丢了一个拳套在刘晨脚下,喝道:“小子,你是个刺头儿,捡起来,我们来过过招。”

    打就打,刘晨也想看看这个教练到底什么水平,说实话他一直对这些散打、跆拳道培训班之类没多大信任,总觉得是花拳绣腿,真正打架派不上用场,看到马锐那架势倒是很威风,刘晨把培训班当成健身课程,这教练也太把自己当回事。

    两人摆开架势,其他学员都停下来看着,一般教练第一节课都要露一手,很不幸刘晨成了垫脚石。

    范鹏脚下一直在动。喝道:“真正的散打下盘必须要稳,而且节奏感一定要好,那种小混混打架的方式一上来就抱在一起厮打。如果一对一还没什么,但是你想打倒多人就没那么容易了。”

    刘晨看到范鹏一直在保持动着的姿态。下盘一直在移动,他则是跟着游动,小心提防着,看看这家伙到底能有什么手段,精神高度集中,只一会儿就觉得有些疲惫,范鹏一脚踢来,好不容易才躲避了过去。身形一晃就摔倒了。

    范鹏欺身上来一个标准的动作,胳膊抵住了刘晨的脖子,这就ko了,其他学员热烈地鼓掌。

    他把刘晨扶起来,冷着脸跟大家说道:“散打其实没那么多讲究,就是节奏和呼吸,让你的身体都保持在一个节奏上,呼吸不乱,就不容易累,体力充沛才是关键。真正对打的时候,精神亢奋,体力消耗是平时的十倍。打人都没有力,还打个屁啊。”

    刘晨并没有什么羞愤,虽然范鹏有些针对的意思,只要他有些真材实料就好,思考着范鹏的话点了点头,道理很简单,就好像打篮球三步上篮的要领一样,知道是一回事,领会又是另外一回事。熟练掌握更是需要时间。

    虽然很狼狈地输掉了,刘晨反而更兴奋。他这才发觉对打果然是一门学问,难怪看那些拳击比赛。似乎很简单的跳步几个动作,双方就浑身都是汗水,原来这种神情紧张体力消耗如此巨大。

    “范老师说得很有道理,... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”