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什么呢?”
顺着他们的目光,大麦看到了正挥汗如雨的简恒,不由的也跟着愣了一下,不过她很快回过了神来,使劲拍了一下手:“现在正上课,专心一点!”
对于大麦来说,简恒的肌肉是很棒,可以说健身行业顶级水准,但是看的多了,也就那样,已经不复咋一见时的惊艳。
而西蒙和胖姐呢则是第一次看。
在脑海中想想看,一个健硕、但是并不显笨拙的男人,翻动着一只近一米八高,六十公分宽的黑色轮胎。
轮胎上那宽大的花纹,深凹进去的纹路,随着男人的动作翻浪并且时不时的带起一阵尘土,这样的男人是不是全身都散发着一种原始的雄性力量?
在胖姐的眼中,此刻的简恒,就是一具行走的荷尔蒙。
听到大麦这么一喊,西蒙和胖姐这才依依不舍的把注意力从简恒的身上转了回来。
西蒙和胖姐的注意力可以被大麦唤回来,但是布兰卡这时可没有人唤她,换了小号的轮胎,让她觉得省力不少,当然其中一部分要归功于空间水的力量。省力也就意味着有时间干点儿别的。
健身的人都知道,做一组后依次减重,力量训练起来就会相对舒服,一组依次加重就很难受了。
正是利用这样的心理,简恒使得空间水的作用不太容易被布兰卡察觉。
但是简恒却没有想到,布兰卡现在居然把多余的力气用在了偷瞄自己上面!
二十多岁的姑娘,而且欧美的姑娘出了名的大胆,或者说是更加直面内心感受一些。怎么说呢,反正就是那么回事,只要你投了姑娘的眼缘,那滚床单就是分分钟的事情。
现在布兰卡就觉得自己被简恒给迷住了,似乎只要简恒勾勾手,布兰卡不介意就在这空地上撒一下野!
简恒并没有注意到布兰卡已经有点儿落后于他了,这时的简恒只是自顾自的显摆自己的一身健子肉。
一边自恋的显摆,一边不住的给布兰卡鼓着劲儿:“用力!还有几个这结就结束了,用力,加油!”
简恒不知道,但是不代表正带着大家做运动的大麦和小麦不知道,要知道她们俩人可是正好面对的大落地窗户的,布兰卡的一举一动都逃不过她们的眼睛。
比奇!两人在心中暗骂道。
“你怎么落后这么多!”简恒终于发现了布兰卡落后了自己足足有两米,于是转头皱着眉头说道。
“哦!”布兰卡立刻脸一红,集中的注意力开始继续翻了起来。
现在大家都是汗流夹背的,脸原本就跟抹了红油似的,再红一点儿也不过就那个样子,根本就看不出来。
所以简恒并没有注意到布兰卡的失态,掀着手中的大轮胎不住继续给布兰卡加油。
仅仅做了八九组,两个小时的课便上完了。
而做完了这八组之后,布兰卡根本也就没有心思想心中刚冒头的那点儿小心思了,整个人觉得身体都不像是自己的了。
两个小时,翻了七八组的轮胎,收了人家一万四千刀!
简恒觉得自己得多搞点儿花样,让人觉得自己这钱收的有说头,毕竟简恒也是个要脸面的人,于是想着粉饰一下门面。
所以接下来,简恒则是开始给布兰卡拉伸,用简恒的话来说就是‘松骨’。
不是简恒想占布兰卡的便宜,而是一般来说健身教练,在一堂课结束之后,都会给学员做一下拉伸,拉伸在动动过程中的重要性也不言而喻,不光是避免受伤,也能使肌肉得到更好的恢复,加快训练的不质量。
只是简恒的拉伸有点儿那个啥啥?特别!
让布兰卡趴在了地上,简恒脱了鞋站在她的腿上踩,论到胳膊背的时候则是用肘,这么一按,布兰卡不光全身酸痛,还龇牙咧嘴了。
技术不好,外挂强啊,水一喝,简恒这边一‘按’完,布兰卡立刻觉得全身都轻松了不少。
什么呢?”
顺着他们的目光,大麦看到了正挥汗如雨的简恒,不由的也跟着愣了一下,不过她很快回过了神来,使劲拍了一下手:“现在正上课,专心一点!”
对于大麦来说,简恒的肌肉是很棒,可以说健身行业顶级水准,但是看的多了,也就那样,已经不复咋一见时的惊艳。
而西蒙和胖姐呢则是第一次看。
在脑海中想想看,一个健硕、但是并不显笨拙的男人,翻动着一只近一米八高,六十公分宽的黑色轮胎。
轮胎上那宽大的花纹,深凹进去的纹路,随着男人的动作翻浪并且时不时的带起一阵尘土,这样的男人是不是全身都散发着一种原始的雄性力量?
在胖姐的眼中,此刻的简恒,就是一具行走的荷尔蒙。
听到大麦这么一喊,西蒙和胖姐这才依依不舍的把注意力从简恒的身上转了回来。
西蒙和胖姐的注意力可以被大麦唤回来,但是布兰卡这时可没有人唤她,换了小号的轮胎,让她觉得省力不少,当然其中一部分要归功于空间水的力量。省力也就意味着有时间干点儿别的。
健身的人都知道,做一组后依次减重,力量训练起来就会相对舒服,一组依次加重就很难受了。
正是利用这样的心理,简恒使得空间水的作用不太容易被布兰卡察觉。
但是简恒却没有想到,布兰卡现在居然把多余的力气用在了偷瞄自己上面!
二十多岁的姑娘,而且欧美的姑娘出了名的大胆,或者说是更加直面内心感受一些。怎么说呢,反正就是那么回事,只要你投了姑娘的眼缘,那滚床单就是分分钟的事情。
现在布兰卡就觉得自己被简恒给迷住了,似乎只要简恒勾勾手,布兰卡不介意就在这空地上撒一下野!
简恒并没有注意到布兰卡已经有点儿落后于他了,这时的简恒只是自顾自的显摆自己的一身健子肉。
一边自恋的显摆,一边不住的给布兰卡鼓着劲儿:“用力!还有几个这结就结束了,用力,加油!”
简恒不知道,但是不代表正带着大家做运动的大麦和小麦不知道,要知道她们俩人可是正好面对的大落地窗户的,布兰卡的一举一动都逃不过她们的眼睛。
比奇!两人在心中暗骂道。
“你怎么落后这么多!”简恒终于发现了布兰卡落后了自己足足有两米,于是转头皱着眉头说道。
“哦!”布兰卡立刻脸一红,集中的注意力开始继续翻了起来。
现在大家都是汗流夹背的,脸原本就跟抹了红油似的,再红一点儿也不过就那个样子,根本就看不出来。
所以简恒并没有注意到布兰卡的失态,掀着手中的大轮胎不住继续给布兰卡加油。
仅仅做了八九组,两个小时的课便上完了。
而做完了这八组之后,布兰卡根本也就没有心思想心中刚冒头的那点儿小心思了,整个人觉得身体都不像是自己的了。
两个小时,翻了七八组的轮胎,收了人家一万四千刀!
简恒觉得自己得多搞点儿花样,让人觉得自己这钱收的有说头,毕竟简恒也是个要脸面的人,于是想着粉饰一下门面。
所以接下来,简恒则是开始给布兰卡拉伸,用简恒的话来说就是‘松骨’。
不是简恒想占布兰卡的便宜,而是一般来说健身教练,在一堂课结束之后,都会给学员做一下拉伸,拉伸在动动过程中的重要性也不言而喻,不光是避免受伤,也能使肌肉得到更好的恢复,加快训练的不质量。
只是简恒的拉伸有点儿那个啥啥?特别!
让布兰卡趴在了地上,简恒脱了鞋站在她的腿上踩,论到胳膊背的时候则是用肘,这么一按,布兰卡不光全身酸痛,还龇牙咧嘴了。
技术不好,外挂强啊,水一喝,简恒这边一‘按’完,布兰卡立刻觉得全身都轻松了不少。