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季帅说话的时候，一如往常的严肃。
林麒立马就把这些话深深的记在了心里，毕竟这可关系到自己的未来啊。
“所以，我必须要这样利用高强度的训练来提升自己的现实体能？”
“嗯”季帅肯定的点了点头。
“那我要坚持多久才能达到期望的满值呢？是每天都坚持今天的强度，还是说今后要不断的提升？”想着这两个问题，林麒自己顿时有些无奈，虽然知道季帅这的确是为自己考虑，但是一想到这样的训练强度，还是有些隐隐的后怕，就像今天这样，做完两个任务后的林麒，已经感觉到自己都没有力气再继续下午的训练了，更别说面对接下来几天的训练了。
“一般人，通过高强度的训练来提升自己，需要日积月累，持之以恒，并且，提升幅度有限。但你已经激活了超维界的现实体能，所以，你相比于他人的最大优势，就在于你体能的提升，只要在保持着高强度的情况下，最多一个月，便可以实现大幅度的提升！至于说满值，这个还得看你接下来这段时间的成果，来决定该如何调整训练”
听到季帅关于现实体能的描述，又让林麒有些暗喜，他没想到自己的现实体能，居然还有这样的好处。
现实体能不足的这种情况，他早就已经知晓，在之前利用超维界进行超维衔接的时候，他也曾经利用现实体能来打过球，现实体能所发挥出来的威力，要远大于超维体能，只不过，因为现实体能的体力值过低，所以基本上是刚开始，就已经宣告体能告竭了。
“如果真的能在半个月时间内提升现实体能，那么，无论对现在无法使用超维衔接的我，还是可以重新连接超维界的我，都是有益无害，更何况，之前的我，对现实体能的开发，几乎等同于零，现在有季帅在后面逼我一把，倒是我的福气”
知晓了事因的林麒，内心的疲乏顿时一扫而空，对于下午的训练，也是重新充满了干劲，虽说自己的身体还跟不上，但是，林麒还是打算好好的拼他一把，“为了我的篮球梦！”
总算是咽下了整碗饭的林麒，这才晃着晃着朝校室内体育馆走去，这感觉，就如同是脚上绑了好几个沙袋似得，不过，毕竟是刚吃完饭，所以比起一开始的时候，人还是舒服了不少…
室内体育馆内，地上摆了十几个软垫，就是用来做仰卧起坐那种。先前来的那些校队成员，好几个都已经躺在上面睡着了，其他的，虽然没有睡着，但也是躺在那里静静的休息着。
这里面开着空调，所以比起外面来，还要凉快不少，外面虽然没有太阳，但是现在还是会让人觉得有些胸闷，这怎么说也是夏天啊！
林麒刚一走进体育馆，就感到喉咙一阵发麻，忍不住的大声咳嗽起来。
大家的目光顿时都集中在了他的身上，那些睡觉被吵醒的，更是发出了不耐烦的声音。
“咳嗽能不能先出去啊，吵死了，还要睡觉呢！”
“是啊，我们下午还要训练呢！”
……
面对着大家你一言我一语的责问，林麒也只好转身走出了体育馆。
他也不知道是为什么，也许是早上的运动超过了自己身体的负荷量，喉咙感觉非常的干涩，就好像铺了一成灰尘在气管似得，怎么咳都咳不出来，又忍不住不咳，这让林麒颇感无奈，有不知道有什么好的解决办法。
体育馆内空荡荡的，所以林麒一咳嗽，就有很大的回声，对于大家的言语，林麒虽然心里有些不舒服，但也知道是自己的过失，所以并没有放在心上。
这时，孙昊从里面走了出来，顺手递给林麒一瓶水，然后陪着林麒坐在了体育馆外的台阶上。
“喝口水吧，不然会一直很难受的”
“谢啦”
林麒笑着接过了水，轻轻抿了一口，紧接着又是一阵剧烈的咳嗽声。
“你要慢点喝，让喉咙慢慢湿润，你刚吃过饭，应该比起之前要好很多了，所以，能忍就尽量忍吧，如果喉咙痒就抿口水”
“好”
按照孙昊的说法去做，林麒的确是觉得好了很多，在咳嗽差不多忍住了之后，林麒才和孙昊一起进入体育馆内。
“终于能躺着好好休息下了”林麒整个人倒在软垫上，不一会就沉沉的睡了过去。
也不知道过了多久，林麒就被一阵尖锐的哨声给叫醒了。
“都起来了，抓紧活动一下，十分钟后开始训练”季帅说完，又用力的拍了拍手。
那些已经醒来的都赶紧叫醒了自己身边的人，然后把季帅的话重新复述了一边。
林麒感觉自己现在整个人都是晕乎乎的，四肢乏力，还好在孙昊的帮... -->>
季帅说话的时候，一如往常的严肃。
林麒立马就把这些话深深的记在了心里，毕竟这可关系到自己的未来啊。
“所以，我必须要这样利用高强度的训练来提升自己的现实体能？”
“嗯”季帅肯定的点了点头。
“那我要坚持多久才能达到期望的满值呢？是每天都坚持今天的强度，还是说今后要不断的提升？”想着这两个问题，林麒自己顿时有些无奈，虽然知道季帅这的确是为自己考虑，但是一想到这样的训练强度，还是有些隐隐的后怕，就像今天这样，做完两个任务后的林麒，已经感觉到自己都没有力气再继续下午的训练了，更别说面对接下来几天的训练了。
“一般人，通过高强度的训练来提升自己，需要日积月累，持之以恒，并且，提升幅度有限。但你已经激活了超维界的现实体能，所以，你相比于他人的最大优势，就在于你体能的提升，只要在保持着高强度的情况下，最多一个月，便可以实现大幅度的提升！至于说满值，这个还得看你接下来这段时间的成果，来决定该如何调整训练”
听到季帅关于现实体能的描述，又让林麒有些暗喜，他没想到自己的现实体能，居然还有这样的好处。
现实体能不足的这种情况，他早就已经知晓，在之前利用超维界进行超维衔接的时候，他也曾经利用现实体能来打过球，现实体能所发挥出来的威力，要远大于超维体能，只不过，因为现实体能的体力值过低，所以基本上是刚开始，就已经宣告体能告竭了。
“如果真的能在半个月时间内提升现实体能，那么，无论对现在无法使用超维衔接的我，还是可以重新连接超维界的我，都是有益无害，更何况，之前的我，对现实体能的开发，几乎等同于零，现在有季帅在后面逼我一把，倒是我的福气”
知晓了事因的林麒，内心的疲乏顿时一扫而空，对于下午的训练，也是重新充满了干劲，虽说自己的身体还跟不上，但是，林麒还是打算好好的拼他一把，“为了我的篮球梦！”
总算是咽下了整碗饭的林麒，这才晃着晃着朝校室内体育馆走去，这感觉，就如同是脚上绑了好几个沙袋似得，不过，毕竟是刚吃完饭，所以比起一开始的时候，人还是舒服了不少…
室内体育馆内，地上摆了十几个软垫，就是用来做仰卧起坐那种。先前来的那些校队成员，好几个都已经躺在上面睡着了，其他的，虽然没有睡着，但也是躺在那里静静的休息着。
这里面开着空调，所以比起外面来，还要凉快不少，外面虽然没有太阳，但是现在还是会让人觉得有些胸闷，这怎么说也是夏天啊！
林麒刚一走进体育馆，就感到喉咙一阵发麻，忍不住的大声咳嗽起来。
大家的目光顿时都集中在了他的身上，那些睡觉被吵醒的，更是发出了不耐烦的声音。
“咳嗽能不能先出去啊，吵死了，还要睡觉呢！”
“是啊，我们下午还要训练呢！”
……
面对着大家你一言我一语的责问，林麒也只好转身走出了体育馆。
他也不知道是为什么，也许是早上的运动超过了自己身体的负荷量，喉咙感觉非常的干涩，就好像铺了一成灰尘在气管似得，怎么咳都咳不出来，又忍不住不咳，这让林麒颇感无奈，有不知道有什么好的解决办法。
体育馆内空荡荡的，所以林麒一咳嗽，就有很大的回声，对于大家的言语，林麒虽然心里有些不舒服，但也知道是自己的过失，所以并没有放在心上。
这时，孙昊从里面走了出来，顺手递给林麒一瓶水，然后陪着林麒坐在了体育馆外的台阶上。
“喝口水吧，不然会一直很难受的”
“谢啦”
林麒笑着接过了水，轻轻抿了一口，紧接着又是一阵剧烈的咳嗽声。
“你要慢点喝，让喉咙慢慢湿润，你刚吃过饭，应该比起之前要好很多了，所以，能忍就尽量忍吧，如果喉咙痒就抿口水”
“好”
按照孙昊的说法去做，林麒的确是觉得好了很多，在咳嗽差不多忍住了之后，林麒才和孙昊一起进入体育馆内。
“终于能躺着好好休息下了”林麒整个人倒在软垫上，不一会就沉沉的睡了过去。
也不知道过了多久，林麒就被一阵尖锐的哨声给叫醒了。
“都起来了，抓紧活动一下，十分钟后开始训练”季帅说完，又用力的拍了拍手。
那些已经醒来的都赶紧叫醒了自己身边的人，然后把季帅的话重新复述了一边。
林麒感觉自己现在整个人都是晕乎乎的，四肢乏力，还好在孙昊的帮... -->>
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